Autoayuda

El propósito de este libro es hacerte pensar y aprender a mirar la vida con nuevos ojos. Vamos tan rápido siempre por la vida que no tenemos tiempo de pararnos de vez en cuando a pensar; empieza a ser un lujo disponer de unos minutos para reflexionar. Pensar, discurrir, analizar, examinar... siempre es positivo y necesario. Ayuda a darse cuenta de las cosas, a verlo todo con perspectiva, a priorizar, a relativizar, a corregir, a coger fuerzas y reponer energías. A poner en orden una vida que el entorno ya se encarga de desordenar. Éste es el propósito de éste libro: ayudarte a reflexionar, a vivir con alegría, con humildad, con energía, con agradecimiento y humor.

¿Qué sucede cuando sientes que ya tienes todo lo que has soñado, pero continúa el vacío? Desde Om hasta Amén es una historia cautivadora y colorida sobre la búsqueda espiritual de la autora Sharon M. Koenig. Conocida por un estilo de escritura que invita a la introspección, Sharon nos muestra por medio de sus vivencias y encuentros cómo descubrió las cosas importantes de la vida. Tras una infancia difícil, hija de madre soltera, y rechazada por su padre, Sharon nos comparte las experiencias que la impulsaron a iniciar su búsqueda personal y cómo, finalmente, descubre que la verdadera fuerza se encontraba mucho más cerca de lo que podía haber imaginado. Muchos lectores se identificarán con la vulnerabilidad de sus conflictos, triunfos y fracasos, lo que, sin duda, los inspirará en su propia búsqueda personal. Sus lecciones serán de gran inspiración para quienes buscan el significado espiritual en sus vidas, sin importar cuál sea su afiliación religiosa.

¡Éste es un regalo para ti, y para ti, y para ti! Una canica, una margarita, una puesta de Sol, un abrazo, todo metido dentro de estas páginas para recordarte que alguien te quiere. Como un regalo bellamente envuelto, los momentos cotidianos de la vida son preciosos: tanto en las cosas pequeñas como en las grandes, todos podemos encontrar maravillas. Desde una pluma hasta un abrazo o una puesta de Sol, este libro recoge estos regalos en sus páginas para recordar a los lectores lo mucho que se los quiere y lo increíble que es este mundo que compartimos.

Despierta en ti la sabiduría y la creatividad de tu feminitud. Ya sea que queramos realizar un sueño, curarnos una herida del alma o simplemente relajarnos y sentirnos a nosotros mismos, en cada uno de nosotros hay un espacio que incluye todas las fuerzas que necesitamos para llevar una vida plena. Su guardiana es la Mujer Interior, tanto si somos una mujer o un hombre.¿En qué puede ayudarte la Mujer Interior? Si escuchas a tu Mujer Interior, la información del exterior no podrá influirte tan fácilmente. Ella sabe qué necesitas en cada ámbito de tu vida.Si la Mujer Interior se siente bien contigo, vas a cuidar primero de ti, y sólo después cuidarás de los demás, en vez de explotarte a ti mismo o dejar que otros lo hagan. La Mujer Interior es la guardiana de los siguientes ámbitos de la vida: abundancia, placer, belleza, entrega y amor. Si le das espacio, tendrás un acceso natural y libre de obstáculos a estas cualidades vitales tan importantes.

Basado en la guía de referencia para llegar al éxito de Napoleón Hill Inspirado en el manual para lograr el éxito más vendido, éste es un recurso práctico para planificar tus metas, hacer un seguimiento de tus progresos y reflexionar acerca de tus hábitos y de tus logros. Pon los secretos del éxito en marcha con este diario práctico basado en el clásico superventas Piense y hágase rico. Al presentar las trece leyes del éxito de Napoleón Hill, así como citas clave, conocimientos y moralejas junto con espacio a mansalva para escribir y registrar tus metas, esta herramienta bien diseñada te ayudará a permanecer centrado y con una determinación clara mientras aprovechas el deseo, el conocimiento, la perseverancia, y la imaginación para alcanzar tus sueños y mucho más.

Gracias a las lúcidas reflexiones de Andrew Carnegie vertidas en estas páginas, podemos asistir al impulso inicial del capitalismo relatado por uno de sus primeros y más notables paladines. Y este fresco se nos muestra en su estado original, con todas sus luces y sombras. La defensa a ultranza de la competencia y el elitismo del talento que impregna esta obra solo un selecto grupo de ganadores debe controlar el sistema, puede ser considerado hoy políticamente incorrecto por el pensamiento hegemónico. Sin embargo, junto a la competencia, Carnegie fue plenamente consciente del valor de la cooperación. Su apuesta por el trabajo en equipo y por la filantropía lo aleja del crudo darwinismo social. Para Carnegie, un gran poder conlleva siempre una gran responsabilidad, de ahí el omnipresente mensaje de este evangelio: alcanzar el éxito representado por la riqueza implica aceptar la obligación inherente de usarla en beneficio de toda la sociedad.

Anne Ancelin Schützenberger es la creadora de la psicogenealogía y referente para los autores que, posteriormente, han escrito sobre la materia. La psicogenealogía es un arte y una ciencia. Es un proceso que nos permite comprender y aprovechar al máximo nuestra herencia psíquica o, si es necesario, transformarla. Creada a partir de la psicología clínica, se basa en el psicoanálisis aplicado a los vínculos transgeneracionales, y sus técnicas nos ayudan a elaborar un árbol genealógico -transcendental- que va mucho más allá de nombres y fechas. El objetivo es reapropiarnos de nuestra historia personal y familiar, comprendiendo lo acontecido (y heredado) a lo largo de las generaciones de nuestro linaje. La psicogenealogía ofrece un mundo de posibilidades: hacer surgir todo lo que ha sido alegre, honorable, agradable y pacífico; dejar atrás el lastre de errores, sufrimientos, heridas y faltas del pasado; aceptar que dentro de nuestra familia puede haber marcas, secretos, hechos vergonzosos, dramas no resueltos, pérdidas imposibles de aceptar, y sanar y canalizar todo ello para, finalmente, vivir nuestra propia vida. Ya sean las lealtades familiares invisibles, el síndrome del aniversario, la memoria del cuerpo o la mejor manera de elaborar un árbol genealógico con sentido, la creadora de la psicogenealogía aborda en estas páginas lo esencial de esta práctica.

Muchas veces pensamos que no somos suficiente. Lo suficientemente buenas, lo suficientemente guapas, lo suficientemente ricas o felices. Pero el hecho de que pensemos algo no significa que sea verdad. Este libro te enseña a revisar tu sistema de creencias, cumplir tus sueños y deseos más profundos y crear una vida épica, exitosa y brillante. Inspirándose en las enseñanzas del gran gurú Paramahansa Yogananda, junto con historias personales y algunas investigaciones, Kimberly ofrece ejercicios, prácticas ancestrales y meditaciones profundas para ayudarte a superar las creencias negativas y que te veas como realmente eres: una diosa, guerrera, amante y creadora de tu extraordinario destino.

La ciencia de los minihábitos destapa las incongruencias de la mayoría de las estrategias de crecimiento personal, estrategias de superación que van en contra de las reglas naturales de tu propio cerebro y que a la larga lo único que consiguen es alimentar la culpa y la frustración. Un minihábito es una pauta sencillísima de conducta positiva, que puedes aplicar cómodamente en tu día a día. Cumplir con un minihábito requiere un esfuerzo tan nimio que es imposible flaquear. Para conseguir resultados permanentes tienes que dejar de luchar contra tu cerebro y actuar según sus reglas. Cuando lo haces, el miedo, la duda y las vacilaciones desaparecen de la ecuación y te descubres a ti mismo como amo y señor de una fuerza de voluntad que ni sospechabas poseer. Hacer un poquito es mejor que no hacer nada (matemática pura), y hacer un poquito todos los días es infinitamente más efectivo que hacer mucho en un día. Porque hacer un poquito cada día es suficiente para cristalizar un hábito fundamental que puede cambiarte la vida.

Según Aristóteles, el hombre es un animal que habla. Pero también es un ser dialogante. Dialogar es hablar con otros con la voluntad de entendernos. En el diálogo llegamos a ser nosotros mismos y solo así podemos relacionarnos con otros hombres. No obstante, muchas veces no se consigue el entendimiento y se debe recurrir a la mediación. Este libro ayuda a fomentar el diálogo, concebido como una forma útil de tratar y resolver nuestros problemas cotidianos. Es también un método para practicarlo y desarrollar técnicas de mediación y de procesos participativos para una resolución pacífica de conflictos y de llegar a un acuerdo mutuo a través de: Expresiones y sus correspondientes comentarios sobre diversas formas de entender el significado de hablar. Abordar la comunicación, la diferencia entre hablar, conversar y dialogar. Aportación de factores que favorecen al diálogo y la comunicación. Propuestas prácticas de cómo llevarlo a cabo.

Como ya sabrán, el origen de mis libros ha sido una especie de catarsis en cuanto a compartir algunos eventos de mi vida y de mi día a día, que terminan con la expresión saldiad del corazón de... ¡Que hueva!Son tantos los momentos que he querido compartir, que me dio por exribir este segundo libro con la esperanza de que entre sonrisas y lágrimas, mis lectores puedan reflexionar y divertirse seriamente.No hay duda de que estoy empezando a pensar, que compartir estos momentos es parte de mi legado.

Todo lo resuelve, siempre está dispuesta y para ella nada es imposible: Doña Huevotes se encarga de tener orden en la casa, acepta las cargas más duras del trabajo y enfrenta los problemas más graves de la familia. Pero también sufre, se enferma y cae, aunque evita expresar su dolor. Pero... quién es Doña Huevotes? Por qué actúa así? Qué deseos, rencores, anhelos guarda? Es feliz o soporta todo con tal de demostrar que es la mejor? Anamar Orihuela comparte en este libro no sólo su experiencia personal más íntima y las terapias más efectivas para auxiliar a las mujeres Doña Huevotes; explica por qué se comportan así, qué carencias tienen desde la infancia y cómo se relacionan con sus parejas, sus hijas e hijos, con sus padres, en el amor y la convivencia; detalla por qué brotan de ellas aspectos narcisistas o castradores y qué vínculos mantienen con Hombres Pájaro Herido u amantes posesivos, maltratadores o sometidos. Doña Huevotes es un libro fuerte y directo, pero también una obra llena de ternura y apoyo terapéutico, una guía esencial para ayudar a quienes esconden sus emociones, sus fracturas del alma.

Te ha pasado que atraes el mismo tipo de relaciones una y otra vez? ¿Tu pareja pasa de ser un encanto a un tormento? ¿Sigues esperando a tu media naranja? ¿Crees que el amor verdadero no existe? Aura Medina te invita a hacer un ejercicio de indagación para verte sin juicios, con ojos generosos y llenos de amor, para entender que tu mejor compañía eres tú y no necesitas de una pareja para ser feliz. Es importante que dejes atrás falsas identificaciones y sanes tus heridas de la infancia para que te ames y desbordes ese amor a todos los que te rodean.En Crea el espacio para el amor aprenderás a:- Identificar tus creencias más arraigadas.- Complementarte con el otro de forma constructiva.- Detectar la codependencia y sanarla.- Desbloquear emociones y conectar con tu cuerpo.- Aumentar tu autoestima y aceptarte como eres.Atrévete a vivir una historia de amor sin mitos, idealizaciones, fantasías ni sueños de color rosa.

Crea la vida que deseas es un viaje a través del cual tomarás conciencia de cuáles son tus sueños, tus talentos, tu potencial y tu propósito o misión en la vida. Te ayudará a identificar cuáles son los saboteadores y creencias limitantes que te impiden avanzar y crear la vida que quieres.Con este libro podrás reflexionar y explorar tu auténtico ser y aprenderás, mediante diferentes técnicas y herramientas, a formular objetivos, a enunciar tu misión, a planificar tu vida, a cambiar creencias y a enfrentarte a tus saboteadores para que, siempre que quieras, tengas el poder de crear la vida que deseas.

El libro más conmovedor y original de Risto Mejide.«Esto no es un diccionarioaquí detrás no hay estudiosos, ni académicos, ni gente que sepa de lo que hablaAquí tienes 44 años de aprendizajes emocionales y sentimentales resumidos en frases, definiciones y sentencias más o menos acertadas, eso ya lo decidirás tú».Risto, en su pura esencia, escribe lo que siente. No pretende definir las cosas, sino lo que significan para él: sentimientos, emociones, experiencias personales, etc., que nos harán identificarnos con él en muchas ocasiones, o no, pero que, como todo lo que escribe, están maravillosamente contados, con ironía, humor e ingenio.

Si existe una conducta que todos realizamos es dormir. Todos dormimos, mejor o peor, más o menos horas, porque el sueño es necesario para la vida. No obstante, parece que dormir bien ya no es lo natural para las personas. Datos de la Organización Mundial de la Salud estiman que la mitad la población mundial duerme mal y se preve que esta cifra vaya en aumento si no se modifican los hábitos y el estilo de vida que llevamos actualmente en las sociedades modernas.En Por fin duermo, la doctora Nuria Roure convierte en libro el metodo propio que lleva quince años utilizando para ayudar a cientos de personas de todas las edades (niños, adolescentes, adultos y ancianos) a tener un sueño más reparador y a despertarse descansadas, con más energía y mejor humor. El libro nos ofrece las pautas y estrategias que, en poco tiempo, asegurarán un cambio en nuestro descanso y nos ayudarán a mejorar nuestra salud y rendimiento diario, así como a paliar enfermedades como las migrañas, la hipertensión, la obesidad, el estres o la depresión.

En Vivir con serenidad, Patri Psicóloga nos propone 365 prácticas para avanzar en el camino de la calma.Elige un consejo al azar, practícalo, date tiempo y, cuando creas que se ha convertido en un hábito, ve por el siguiente. Aprende a vivir una vida de sosiego. Seguirás teniendo momentos de placer y de incomodidad, pero los afrontarás desde un estado más objetivo, menos intenso, más flow, más sereno. Y desde la serenidad todo se percibe en otra dimensión.

Una guía para conocerte mejor, transformar tu relación con el dinero y alcanzar así la verdadera riqueza a través del eneagrama.«Combina la profunda sabiduría psicológica del eneagrama con lúcidas reflexiones para la conquista de la prosperidad».Álex Rovira«Escrito con extraordinaria claridad y fluidez,Dinerograma de Nacho Mühlenberg va a ayudar a mucha gente».Francesc Miralles«Una guía fantástica para vivir una vida de verdadera abundancia».Verónica Blume¿Por qué algunas personas ahorran cada céntimo y otras derrochan sin mesura? ¿Por qué algunas generan dinero con mucha facilidad y otras sobreviven día a día? ¿Por qué algunas planifican sus finanzas al detalle y otras se limitan a improvisar?

Este libro es una hermosa invitaci#n a dirigir la mirada a nuestro interior, a poner las emociones a nuestro favor, a saber que la fuerza que brota de lo mas intimo nos transforma y sirve para transformar a los que nos rodean.Tu no eres un ser humano con una experiencia espiritual, eres un ser espiritual con una experiencia humana.Una maxima, la primera de este compendio, que resume no ya lo que es este libro, sino lo que deber#a ser una vida vivida en plenitud.

Comienza a vivir la vida que siempre has esperado y soñado, la vida que Dios creó para que la experimentes, trabajando para hacer cambios profundos y duraderos en tu vida.Pocas cosas en la vida son más frustrantes que saber que necesitas cambiar, quieres cambiar, intentas cambiar, pero no cambias. Como resultado, nos sentimos avergonzados y llenos de arrepentimiento, incluso nos sentimos avergonzados mientras internalizamos una sensación de fracaso. Craig Groeschel entiende. Él sabe lo que es estar atrapado en el ciclo desalentador de no poder cambiar, porque esta fue su historia, hasta que comenzó a descubrir principios prácticos para experimentar un cambio duradero que ha enseñado a innumerables personas durante más de veinticinco años.Ahora tú también puedes aprenderlos. Con El poder de cambiar, podrás: Conocer las verdaderas razones por las que hacemos lo que hacemosDescubrir el poder de crear pequeños hábitos que conducen a un gran cambioVer cómo la consistencia en cosas pequeñas puede conducir a un mayor impactoComprender cómo el poder de Dios, no tu fuerza de voluntad, conduce a la verdadera transformaciónEncontrar la recompensa al elegir lo que más quieres sobre lo que quieres ahoraSi estás listo para comenzar a vivir la vida que siempre has esperado y soñado, este libro es para ti.

Lysa TerKeurst, autora best seller del New York Times, ayuda a los lectores a detener la disfuncion de las relaciones no saludables al mostrar formas biblicas de establecer limites y, cuando sea necesario, decir adios, sin perder lo mejor de lo que son.Has escuchado todos los consejos. Pero estas empezando a darte cuenta de que, si la otra persona no quiere cambiar lo que esta roto en la relacion, no puedes cambiarlo tu solo. ?Y ahora que?Lysa TerKeurst entiende este baile con la disfuncion y quiere ser tu amiga perspicaz y compasiva que te ensenara que establecer un limite no es falta de amor, y que no es poco cristiano decir adios. Te sentiras aliviado al saber que los limites no son solo una buena idea, son una idea de Dios.

El TODO es lo contrario de la NADA. La Nada es un lugar aterrador. Un lugar sin sentido, sin conexión con el verdadero ser humano, sin vida auténtica, sin amor real. Un lugar del que sólo es posible huir. El Todo es un lugar donde todas las cosas tienen consistencia, un espacio de paz y armonía donde no existe el miedo, porque todo es parte de uno y del mismo Todo. El Todo es la existencia común a todos nosotros, es nuestra voz interior, es lo escrito entre líneas. El Todo es lo que oímos cuando nos olvidamos de nosotros mismos y escuchamos de verdad.Como el resto de la obra de Janne Teller, los ocho relatos que conforman Todo conmocionan y plantean el reto de cuestionar prejuicios, desatan reflexiones sobre aquellos conflictos cotidianos del ser humano y ofrecen un mosaico de puntos de vista con situaciones casi inconcebibles antes de abrir las páginas de esta breve y, al mismo tiempo, grandiosa obra literaria.

Qué tienen en común las once personas de este libro? Que todas ellas emplearon a fondo sus cualidades para hacer realidad su sueño. Este libro cuenta las historias reales de Leo, Cristiano, Marta, Andrés y siete niños más. Son infancias emocionantes, llenas de obstáculos, pero también de mucha ilusión. A todos ellos, el deseo de alcanzar su sueño los hizo entrenar al máximo valores como la paciencia, la constancia, la creatividad? Valores de Oro define las 22 cualidades que ellos emplearon. Así tú también sabrás en qué consisten y podrás tenerlas para alcanzar tu sueño; ya sea tocar la luna, ser dentista o cualquier otra meta que te propongas.

Más allá de El Principito, que ha cautivado y seguirá cautivando a varias generaciones, Antoine de Saint Exupéry tiene una obra rica y extensa que este libro invita a recorrer. En él aparecen el hombre, el aviador, el combatiente y ese filósofo que denota cuando reflexiona sobre la infancia el amor, y la amistad y lo esencial, que como ya sabemos, es invisible a los ojos. La mejor manera de regalarlo, leerlo y atesorarlo es con el corazón.

Sin empleo y en medio de la peor crisis de su vida. Nicolás recibe la propuesta más insólita: trabajar para el poderoso grupo de empresas del millonario Daniel Wheelock. Sin embargo, antes tendrá que superar un extraño proceso de preparación personal junto a él. Nicolás transformará su cuerpo, sanará heridas del pasado.

La medicina basada en el tratamiento de los síntomas ya pertenece al pasado. Hoy la biología se une a la tecnología para ofrecer terapias revolucionarias que revierten la enfermedad de origen, alargan la vida y nos permiten sacar el máximo partido a nuestro recurso más poderoso: la propia fuerza vital del organismo.Tony Robbins, orador motivacional e icono del entrenamiento personal, dedica su nuevo libro a estas alucinantes formas de prevención y tratamiento. Nuevas técnicas para reescribir el genoma y eliminar enfermedades congénitas, para regenerar músculos y articulaciones o revivir órganos dañados mediante la ingeniería de tejidos. Péptidos, hormonas y otros elementos bioquímicos que podemos empezar a usar hoy mismo para derrotar tumores, revertir enfermedades degenerativas y rejuvenecer literalmente las células. Sorprendentes investigaciones que nos enseñan a transformar nuestra química a través de la dieta y el estilo de vida. No es el futuro, sino un presente que está transformando por completo la manera de abordar la enfermedad. La fuerza de la vida nos empodera en esta revolución, con el fin de que podamos tomar decisiones médicas inteligentes e informadas.

Con más de un millón de ejemplares vendidos, Dios mío, hazme viuda por favor es un llamado al ser humano, a la mujer, al hombre, al joven, para asumir el reto y la aventura de vivir.Hace más de 20 años Josefina Vázquez Mota publicó por primera vez su gran éxito de ventas y hoy sigue siendo un libro fresco, inolvidable y urgente. Dios mío, hazme viuda por favor pone sobre la mesa un hecho que todavía en el Siglo XXI permanece en la piel de muchos: la cultura e idiosincrasia de esperar que sea el entorno, llámese gobierno, políticos, escuelas, empresas, sindicatos, nuestros padres, la religión, quien resuelva por nosotros nuestro día a día y nos dé las respuestas para aquello que no queremos o sabemos enfrentar. Por el contrario, Vázquez Mota nos invita a tomar las riendas de nuestra vida y a enviudar de todos esos aspectos que nos limitan para ser nosotros mismos: el miedo, la falta de libertad, la soledad, los rencores, la arrogancia, los prejuicios, el desamor, y muchos otros factores que se empeñan, o nos empeñamos, en estar a nuestro lado sin que deseemos soltarlos.

¿Estás listo para abrir tu corazón y dejar que el amor fluya?¿Te darías la oportunidad de mirar a tu interior para soltar todas esas creencias que no te funcionan en este momento? ¿Estás listo para transformarte en el creador de tu vida? El libro de oro es la guía perfecta para acompañarte en el viaje de concientización, crecimiento y expansión.Alejandra Llamas regresa a nosotros con esta obra llena de enseñanzas fundamentales para comprender cómo se conquista una vida con propósito y abundancia. Al inicio nos invita a conocer y reconocer qué llevan las personas dentro de sí mismas a nivel inconsciente y qué las frena para vivir en su poder con el fin de triunfar ante la vida. También aprenderemos las técnicas más efectivas para remover creencias y pensamientos, sanar emocionalmente y conquistar el ego. Por último, El libro de oro nos ofrece las herramientas más efectivas para manifestar una gran vida. Además contiene una aplicación que se puede descargar gratuitamente para que nos acompañe en nuestro desarrollo diario.

La fábula más inspirada de todos los tiempos.Hay quien obedece sus propias reglas; quien desea superarse a sí mismo; quien ve más allá de lo que alcanza la vista; quien prefiere volar a cualquier otra cosa. En definitiva, quien volará con Juan Salvador Gaviota y gozará como él de una luminosa libertad. Este célebre libro, que tiene como protagonista a una gaviota, habla sobre el inconformismo y las ansias de superación personal más allá de lo que uno espera de sí mismo y de todo lo material que lo rodea.El mensaje de libertad de Juan Salvador Gaviota ha conquistado a treinta millones de lectores de varias generaciones, y sigue sin perder vigencia.La crítica dice:«Con este libro, Richard Bach hace dos cosas: me da alas y me hace sentir joven. Y por ambas le estoy agradecido.» Ray Bradbury

Esta edición actualizada, corregida y aumentada, con un diseño increíble y con información avalada por reconocidos expertos, te resultará divertidísima, llena de excelentes tips y consejos para verte de maravilla, sentirte bien y tomar buenas decisiones en tu vida. Sin rodeos ni blablabla de abuelita, Gaby Vargas y Yordi Rosado te platican qué onda con tus cambios físicos y emocionales, todo lo que quieres saber sobre ligue, cómo prevenir el abuso de las drogas y el alcohol, cómo evitar las infecciones de transmisión sexual , las maravillas y peligros de las redes sociales, cómo sobrevivira tus compañeros de escuela y relacionarte mejor con ellos, cómo entender a tus papás y, sobre todo, cómo entenderte para que disfrutes el mejor momento de tu vida.

En estas páginas, Efrén Martínez presenta un camino de seis pasos a través de los cuales el lector encontrará el sentido de su vida y, en consecuencia, comenzará a llevar una existencia auténtica y feliz. En ese proceso, descubrirá la necesidad de integrar el corazón y la razón a las cosas realmente valiosas, aprenderá a celebrar la vida y a valorar todo aquello que le brinda felicidad, entenderá la importancia de amar con humildad y reconocerá la necesidad de trabajar con un propósito. También desarrollará el coraje para abrazar la angustia que puede generar el tomar las riendas de la vida y construirá una sana relación con el sufrimiento. Somos el propósito de nuestra vida, nos transformamos en lo que hacemos y si lo que realizamos es valioso, así será nuestra existencia.

En este libro tan útil y necesario, que ofrece a los lectores herramientas de autoayuda a través de su autobiografía, la premiada periodista Mariana Atencio profundiza en lo que hace especial a cada persona y la forma en que podemos convertirnos en una fuerza positiva en un mundo quebrantado.En su experiencia como corresponsal bilingüe para NBC News, Fusion y Univision, Mariana desarrolló una perspectiva extraordinaria, forjada además por el hecho de haber emigrado de Venezuela a Estados Unidos para estudiar periodismo en la prestigiosa Universidad de Columbia, superando grandes obstáculos hasta convertirse en corresponsal de prensa nacional. Esas vivencias la llevaron a descubrir que en medio de la adversidad y la oportunidad siempre aflora la más pura humanidad.La historia de Mariana es un relato inspirador y conmovedor acerca de su vida como inmigrante en Estados Unidos. Sin embargo, en esencia, es la continuación del invisible hilo narrativo que nos conecta como seres humanos sin importar edad, credo, raza, ideas políticas o geografía. Es un llamado directo al corazón que nos invita a buscar el potencial que llevamos dentro para ser la mejor versión de nosotros mismos y compartir esa magia, mejorando cada día nuestras vidas y las de quienes nos rodean.Los medios perpetúan estereotipos, pero ¿qué pasaría si en vez de compararnos de forma negativa lo hiciéramos para celebrar nuestros méritos, esas singularidades que nos hacen únicos? ¿qué sucedería si creyéramos en nuestro valor, tanto el que proviene de Dios como el que vemos en las personas que se cruzan en nuestro camino? ¿y si realmente viéramos a todos como el prójimo, en lugar de ponerles etiquetas por las diferencias que percibimos en ellos?Mariana nos trae una fórmula sencilla para terminar con las divisiones y las dudas que nos agobian. Comencemos por entender lo que nos hace especiales, en dos palabras: Perfectamente Tú.