Autoayuda

Mostrando 1 a 32 de 243 (8 Paginas)
Elegible para
Entrega en 2 horas
 

Realiza tu compra en Pacifiko y recibe tu envío en cualquier dirección de Guatemala.

Envío GRATIS

nº30,762 en Libros ()

Elegible para
Entrega en 2 horas
 

Muy emocionados, ¡Teikirizi, Pa’lante y Difrente visitan la Tierra! Habían escuchado maravillas de nuestro planeta y, así como se impresionaron de tanta belleza, también se dieron cuenta que no lo estamos cuidando como debemos. En este cuarto cuento, el autor desea hacer conciencia del estado de nuestro hermoso hogar y le sugiere a los lectores algunos hábitos sencillos que podemos adoptar para el bien de nuestro futuro.

 

En este libro encontrarás información acerca deTrastornos del sueño y lo que causa el Envejecimiento.

 

Medicina express, como combatir el dolor de espalda.

 

Es una propuesta entretenida para vivir el momento de la separación de una pareja como la oportunidad para comenzar a disfrutar de nuevos caminos.

 

Sadhguru —visionario, místico y yogui— presenta la ciencia clásica del yoga a los lectores occidentales. Esta disciplina, tal y como Sadhguru la expone, es un medio para que creemos situaciones internas exactamente tal y como las queremos, convirtiéndonos así en los arquitectos de nuestra propia alegría.

 

El mensaje de Sergi Torres es sencillo y radical al mismo tiempo: el mundo que percibimos no existe como tal. La realidad es amor infinito y la vida entera está diseñada para abrirnos los ojos a esa verdad. En esta obra, Sergi se apoya en el método «Un Curso de Milagros» para guiarnos a un nuevo espacio mental situado más allá de nuestras opiniones y creencias. Una región donde la conciencia deja de replegarse sobre sí misma para expandirse con el universo. Una mente plena, abarcadora y eterna en la que no cabe el sufrimiento, la tristeza ni la soledad, porque es pura dicha y belleza.

 

Desestrésate con este libro para colorear. La ArteTerapia es la relajación por medio del arte que ayuda. ¡Entra en la última tendencia en relajación mental! Colorea y dibuja para vencer el estrés. Relájate y desconecta con estos irresistibles libros para colorear y dibujar especialmente diseñados para adultos.

 

Un manual moderno para curar heridas secretas y redescubrir el amor. Con este libro, el lector elevará sus niveles de satisfacción sexual e inyectará nueva energía a su vida amorosa. Contiene retos especifícos (por separado) para hombres, mujeres, solteros y casados.

 

Un hombre se dirige al novio de su hija para hablar claro sobre temas cruciales de la pareja: dinero, sexo, discusiones, trato cotidiano, hijos, calidad de vida... La carta es fuerte, emotiva, inspiradora. Rompe todos los mitos respecto a lo que un suegro debería decir. Conmoverá y desafiará al lector. Cada tema expone también retos para mujeres. Jamás se ha publicado algo igual: imprescindible para jóvenes enamorados, pero también para matrimonios con años de rutina. Si usted cree en la familia, no puede dejar de leer este libro. Llegará a considerarlo un legado invaluable; el ABC del matrimonio.

 

La conocida experta Susan Stiffelman nos ofrece en este libro una manera única de educar a nuestros hijos que combina la sabiduría y la compasión. Con un enfoque totalmente práctico, los planteamientos que comparte pueden ayudar a los padres a establecer una conexión verdaderamente amorosa y compasiva con sus hijos, a la vez que sacan lo mejor de sí mismos. Afortunadamente las carencias y los errores del sistema tradicional se desdibujan cada vez más, a medida que los nuevos padres se comprometen a ejercer la paternidad con mayor presencia, sintonía y compromiso.

 

Descubrirás en él cómo tratar las emociones negativas, el enfado, el miedo y el resentimiento, y convertirlas en amor incondicional, gratitud y paz. También aprenderás a renunciar a tu papel de víctima y abrir tu corazón sin riesgos. Este método no requiere conocimientos previos ni habilidades especiales, tampoco precisa de la intervención de gurú alguno. El Perdón Radical no es una técnica que altere la mente ni una estructura moral que te imponga la obligación de perdonar.

 

¿Cuáles son las reglas esenciales para vivir que todos deberíamos conocer? Jordan Peterson, «el pensador más polémico e influyente de nuestro tiempo», según el Spectator, nos propone un apasionante viaje por la historia de las ideas y de la ciencia --desde las tradiciones antiguas a los últimos descubrimientos científicos-- para tratar de responder a una pregunta esencial: qué información básica necesitamos para vivir en plenitud. Con humor, amenidad y espíritu divulgativo, Peterson recorre países, tiempos y culturas al mismo tiempo que reflexiona sobre conceptos como la aventura, la disciplina y la responsabilidad.

 

«Un cuento sobre el ganar y el perder, sobre avanzar y retroceder,sobre acertar y errar, extraviarse y encontrarse, expandirse y contraerse; sobre nacer y morir, sobre llegar y partir... Es decir, sobre la danza de la vida de todas las personas, animada por los ritmos de su propio compás existencial.» El mayor regalo que le hacemos a un hijo es, sin duda, entregarle su propia vida. A lo largo de ella, disfrutará de muchos momentos de crecimiento, expansión y felicidad, pero también sufrirá otros de pérdida, recogimiento y dolor. En el relato que abre este libro, unos padres deciden regalarle a su hijo, al cumplir los dieciocho años, una llave de tres dientes para ayudarle a abrir las distintas puertas que se irán mostrando ante sí.

 

¿Trabajas desde casa y necesitas mejorar la organización de tus tareas? Ser tu propio jefe ofrece muchas ventajas, como ahorro de tiempo, flexibilidad horaria y mayor autonomía, pero es imprescindible que establezcas tu propio estilo organizativo para sacar adelante tus proyectos sin morir en el intento. En esta guía práctica encontrarás los trucos de los profesionales del orden para gestionar a la perfección tu espacio, tiempo y mobiliario. Conseguirás una oficina en casa agradable, libre de distracciones y totalmente personalizada para sacar el máximo provecho a tu tiempo y ganar productividad. ¡Acaba de una vez con el caos, motívate y aumenta tus resultados!

 

"Esta obra pone a su alcance un conjunto de métodos prâaticos y originales, a veces sorprendentemente insólitos, para librarse de las presiones y manipulaciones proyectadas a menudo sobre usted. Con finos rasgos de humor y grandes cantidades de sentido comâun, el doctor Dyer le pone en las vâias de ese cambio que le ayudarâa a contrarrestar los desafueros de funcionarios intratables, colabroradores abusones, parientes egoistas y, con demasiada frecuencia, de usted mismo"

 

No importa si es gerente de una prestigiosa compañía, o bien, jefe o jefa de hogar; normalmente la clave del éxito está en la capacidad que tenga para influir en las personas que están a su alrededor. En Cómo influenciar a las personas, John Maxwell enseña formas simples y perspicaces para interactuar de manera más positiva con los demás. Al poner en marcha sus enseñanzas: Los gerentes verán que sus empleados responden con un entusiasmo renovado Los padres establecerán vínculos más cercanos con sus hijos Los entrenadores verán prosperar a los jugadores Los pastores lograrán llegar a la gente

 

La mayoría de nosotros no tiene la menor idea de cómo otros perciben o procesan sus experiencias y ese desconocimiento puede dificultar las relaciones con quienes nos rodean. Entender las motivaciones y las dinámicas de los diferentes tipos de personalidad puede ser la llave para destrabar una conducta desconcertante en los demás (y en nosotros mismos). Nadie mejor preparada para compartir la sabiduría del Eneagrama que la coautora de El camino de regreso a ti, quien nos enseñará cómo 3/4o cómo no3/4 funcionan las relaciones interpersonales. ¿Por qué los Seis parecen tan intimidados y rechazados por los Ocho, quienes solo desean que los Seis dejen de dar vueltas y se pongan manos a la obra?

 

¿Por qué algunas personas son brillantes a la hora de decidir y otras son tan torpes una y otra vez? ¿Por qué algunos siguen su instinto y triunfan, mientras que otros acaban siempre dando un paso en falso? ¿Cuál es el funcionamiento real del cerebro en el trabajo, en clase, en la cocina o en la cama? ¿Y por qué las mejores decisiones suelen ser las más difíciles de explicar?

 

La adolescencia es el momento de construirse un lugar en el mundo. Es también época de cambios, de acercamientos y de grandes descubrimientos. Estrenamos una nueva vida, maduramos sexualmente y nos topamos con el sexo. Este libro pretende ayudarnos a comprender esa fuerza interior que parece insaciable e inagotable. Aunque no nos proporciona soluciones ni recetas, sí nos da ideas, nos confía experiencias y nos informa para que seamos capaces de tomar las decisiones más adecuadas.

 

Tras treinta anos de dar consultas y consejos a miles de personas del mundo entero, Tosha Silver recoge en este libro las preocupaciones recurrrentes que a todos nos atanen: "¿Cómo dejo de preocuparme?", "¿Cómo puedo sentirme seguro?", "Por que me siento tan solo?" Y la mas habitual: "¿Quién soy realmente?" Tanto para el apasionado espiritual como para el esceptico convencido, la autora ha escrito este hermoso libro que esta lleno de sabiduria y perspectivas frescas que nos ayudan a confiar en un Plan Divino y a descubrir las respuestas a las grandes preguntas sobre la vida.

 

Muchos de nosotros no estamos diseñados para la rutina de nueve a cinco que ahoga nuestras almas y nuestras esperanzas de donde estamos destinados a estar. Otros se han visto obligados a comprometer sus sueños debido a una gran responsabilidad. Pero ambos se sientan en la pista de la oportunidad con sus motores de pasión aguantados, viendo a otros subir la escalera y construir legados para sus hijos.

 

Desde su publicación, "Tu diosa guerrera interior" anima a mujeres de todo el mundo a reclamar la alegría, la fuerza y la creatividad que constituyen su verdadera esencia. Ahora, HeatherAsh Amara regresa con un nuevo título dirigido tanto a las guerreras que desean seguir avanzando en el camino como a aquellas que empiezan a reivindicar su voz y su libertad. Las mujeres tienden a construir su vida sobre juicios e ideales impuestos que las inducen a poner el bienestar de los demás por delante del suyo propio.

 

Un rompimiento amoroso implica una pérdida que en muchas ocasiones es tan significativa como la muerte de un ser querido. Sanar de esa pérdida requiere experimentar un duelo durante el cual puedas aprender a vivir en soledad e incluso disfrutarla, y una vez recuperado, podrás decidir si quieres emprender una nueva relación amorosa. En este libro, Tere Díaz y Manuel Turrent ponen a tu disposición su amplia experiencia como psicoterapeutas para acompañarte paso a paso en el proceso hacia tu recuperación.

 

El análisis transaccional es una teoría de la personalidad y de las relaciones humanas. Gracias al análisis transaccional es posible comprender cómo entramos en relación con los otros, qué buscamos en nuestras relaciones (qué necesitamos, qué deseamos y qué metas perseguimos) y cuáles son las razones ocultas que nos hacen reaccionar de una forma determinada frente a las circunstancias de la vida, además de potenciar nuestra capacidad de expresar con espontaneidad nuestros pensamientos, sentimientos y necesidades y de actuar en consecuencia.

 

En este libro se explican claramente las técnicas para enfilar cuentas y trabajar con alambre, así como para tejer con cuentas. Todas las instrucciones para la elaboración de una pieza vienen ilustradas con fotografías, esquemas y claras descripciones. Para cada problema se ofrece una rápida solución, y se presta atención a cualquier detalle: desde la elección de las herramientas y los materiales más adecuados, hasta multitud de consejos para un acabado profesional perfecto.

 

Sería fantástico poder consultar a tu maestro de costura a cualquier hora del día. Con este libro ya es posible. En él encontrarás todas las técnicas fundamentales, indicaciones prácticas y muchos consejos para ahorrar tiempo. En muy poco tiempo, confeccionarás tu propia ropa, la complementarás con tus propios accesorios y darás tu toque personal a la decoración de tu hogar.