Autoayuda
Segun los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavia lo estan buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla mas longeva del mundo. El proyecto de este libro surgio uniendo la experiencia en cultura japonesa de Hector Garcia (autor de Un Geek en Japon), que lleva doce aos viviendo en Japon, con el arte escribiendo de Francesc Miralles (autor de decenas de librosy novelas y especialista en psicologia). Para escribir la obra, os dos autores fueron recibidos por el alcalde de Ogimi (Okinawa), una localidad del norte de Japon con el mayor indice de longevidad del mundo, y tuvieron acceso a entrevistar a mas de un centenar de sus habitantes. En esta nueva edicion de este ya clasico del crecimiento personal, los autores nos regalan un prologo en el que reflexionan sobre todas las experiencias que han vivido desde la publicacion de la primera edicion de Ikigai en el 2016. Tener un ikigai claro y definido, una gran pasion, es algo que fa satisfaccion, felicidad y significado a la vida. La mision de este libro es ayudarte a encontrarlo, ademas de descubrir muchas claves de la filosofia japonesa para una larga salud del cuerpo, la mente y el espiritu. * Una obra que nos acerca los secretos de los centenarios japoneses para una vida saludable y feliz. * Ofrece herramientas practicas para que el lector descubra su particular ikigai, su razon de ser.
Solo el 0,1% de nuestros genes nos hace unicos. Somos en un 99,9% identicos, parecidos, iguales. Este libro refleja al 100% esa verdad. Combinando un texto divertido y el atractivo arte de Lucy Fleming, El puntito mas chiquitito es:Una historia inspiradora de conexion e igualdadUn libro infantil multicultural y multirracial que reconoce nuestras similitudes y nuestra singularidadLa lectura en voz alta perfecta para ninos de 4 a 8 anosUn regalo unico para los cumpleanos y las fiestas
Max llama a su madre cada vez que quiere algo. O cuando se siente mal. O cuando tiene sueño. O cuando se le cae cualquier cosa al suelo. La llama gritando con todas sus fuerzas ¡MAMÁAAAA!. Su madre vive constantemente asustada, pero un día decide no acudir a su insistente llamada. Para su sorpresa, comprueba que Max es capaz de hacer las cosas el solito.
Una bebé, deslumbrada por un gran acontecimiento en su entorno próximo unos pajarillos que bajan de la luna hacia ella, comen, beben, se besan y luego regresan volando lo va describiendo, ensayando así sus primeras palabras. A los niños tan pequeños los mínimos movimientos del mundo les deja perplejos.
La colección Grandes Historias para pequeños lectores es una extraordinaria colección de pequeños libros con Historias Bíblicas para los más pequeños de la casa. Se compone de 15 libros con las principales narraciones bíblicas de los grandes personajes que aparecen en las Escrituras. Esta producción única de Abba está pensada para que los niños puedan aprender de los personajes de la Biblia a un precio muy accesible.
rompecabezas Deep Sea de 100 piezas de Steve James. Con impresionantes ilustraciones y piezas elaboradas por expertos, este rompecabezas te brindará horas de diversión desafiante. Perfecto para desarrollar habilidades de resolución de problemas y fomentar la sensación de logro.
With half a million copies sold, this accessible, bestselling picture book phenomenon about the unbreakable connections between loved ones has healed a generation of readers--children and adults alike--and has been updated with new illustrations and an afterword from the author. Now available in paperback for the first time!
You're fabulous when you are free to be yourself! This beautiful board book, from the bestselling and beloved creator of Love Makes a Family and Kindness Makes Us Strong, embraces the gender spectrum and encourages self-expression, regardless of labels. Whether you like wearing sparkly tutus or stomping around in big boots, having messy fun or needing quiet time, this stunning rainbow board book from award-winning illustrator Sophie Beer affirms and celebrates it all - even if it changes day by day.
La salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día. ¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar.
La vida es corta. ¿Qué piensas hacer al respecto?La vida media del ser humano es ridículamente breve: si llegas a los 80 años, habrás vivido unas 4000 semanas. Si tienes 40, solo te quedan 2000. Sin embargo, estamos obsesionados con interminables listas de tareas pendientes, buzones saturados de correos sin leer y la sensación de que nunca llegamos a todo. La mayoría de los consejos sobre gestión de tiempo fomentan la idea de que un día podremos «hacerlo todo» y convertirnos en los dueños de nuestro tiempo, totalmente optimizados y emocionalmente invencibles.
Añoraba los días de asombro, pero esos tiempos ya habían quedado atrás. Lo único que restaba era la furia. Tal vez creas conocer la historia de cómo la Reina de Corazones, la temida tirana del País de las Maravillas, fue desafiada por Alicia, la niña que cayó por la madriguera del Conejo Blanco para regresar a casa. ¿Pero alguna vez te has preguntado cómo fue el primer día de la Reina de Corazones en el País de las Maravillas? ¿Se encontró con las mismas maravillas y horrores que Alicia? ¿Son las leyes del reino su decreto real o un intento desesperado por imponer orden en un lugar que se resiste a tener sentido?
111 lecciones para amarte y elegirte por encima de todo y de todos nació de esas preguntas que nos persiguen en silencio. Es un libro que habla de los momentos en los que nos olvidamos de nosotros mismos para agradar, encajar o no perder a quienes no saben valorarnos
Disfruta de esta edición especial limitada, con contenido inédito, del fenómeno mundial del romantasy.Violet Sorrengail creía que se uniría al Cuadrante de Escribas para vivir una vida tranquila, estudiando sus amados libros y las historias antiguas que tanto les fascinan. Sin embargo, por órdenes de su madre, la temida comandante general, debe unirse a los miles de candidatos que, en el Colegio de Guerra Basgiath, luchan por formar parte de la élite de Navarre: los jinetes de dragones.
Gobierna tus emociones y encuentra la tranquilidad en el caos.Es imposible controlar lo que está fuera de nosotros, pero siempre podremos gobernar nuestro mundo interior. Si crees que el mundo actual es una locura, imagina las dificultades de dirigir el imperio más caótico de la historia. Marco Aurelio no solo supo hacerlo con temple y sabiduría, también nos dejó Meditaciones
El autor de la serie de éxito internacional «Rodeados de idiotas», con más de 10 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, nos ayuda a manejar a los narcisistas en nuestro día a día ¿A menudo las personas narcisistas te hacen sentir miserable? ¿Estás agotado por sus constantes demandas de atención, su necesidad de control, su convicción de que siempre tienen razón (incluso cuando no la tienen) y su obstinación en hacer lo que quieren (independientemente de las consecuencias)? Ya sea en pareja, trabajo o familia, todos lidiamos diariamente con algún narcisista, y, en su nuevo libro, Thomas Erikson nos revela cómo manejarlos sin morir en el intento.
Una colección para encontrar tu espacio de calma y creatividad.Viaja a la ciudad del amor con cada trazo. Disfruta de encantadoras escenas parisinas llenas de gaticos, rincones románticos y calles con magia. Relájate, colorea y déjate llevar por el arte y la calma.
Una colección para encontrar tu espacio de calma y creatividad.Celebra lo cotidiano con dulzura. Colorea gaticos en escenas diarias como ir al mercado, leer o tomar café. Un libro para reconectar con lo simple, lo bonito y lo que realmente importa.
Una colección para encontrar tu espacio de calma y creatividad.Gaticos, pasteles, luces y momentos felices. Este libro te invita a colorear celebraciones y pequeñas fiestas que llenan el corazón. Porque la felicidad también está en los detalles
Encuentra tu momento de relajación y creatividad en compañía de Cozy CatDe la mano (o pata) de los animales más tiernos que puedas imaginar, conoce y pinta diferentes paisajes del mundo: bajo el mar, cerca del rio, en la selva y mucho más...
¿Te cuesta decir lo que piensas y lo que sientes? ¿Te exiges mucho? ¿Te castigas y tienes miedo de cometer errores? ¿Priorizas tu «deber» con los demás antes que contigo? Muchos problemas relacionados con el estrés, la ansiedad, la dependencia emocional o la autoexigencia son, en el fondo, fruto de una baja autoestima.La buena noticia es que la autoestima no se hereda, sino que se construye. Y podemos construirla día a día, con nuestros pensamientos, palabras y acciones. Este libro no te llevará a reflexionar sobre tu pasado ni a conectar con tu niño interior, sino que, independientemente de las situaciones difíciles que te hayan tocado vivir, te ayudará a entender cómo acabar con los problemas de inseguridad y autoestima.
De la autora que ayudó a 65.000 lectores en México a arreglar su desmadre y a relajarse un chingo. Basta de quedar bien con todos menos contigo. Alguna vez aceptaste la invitación a un evento al que no querías ir? ¿Compraste algo que no necesitabas solo porque no pudiste negarte? ¿Estás agotado por asumir más de lo que puedes soportar, pero no puedes dejar de decir «sí» a todo y a todos? Decir «no» es suficiente y es momento de que empieces a practicarlo. Si estás harto de complacer a los demás, Sarah Knight te ayuda a poner límites y preservar tu paz mental, sin ser grosero o parecer un completo cretino.
Sinopsis de PACK LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADOSI CREES QUE ESTAR ENAMORADA SIGNIFICA SUFRIR, ENTONCES ESTE ES EL PRIMER PASO PARA CAMBIAR TU VIDA.Más de cinco millones de ejemplares vendidos en todo el mundo.
En cada palabra que escribo, dejo un pedazo de lo que siento.Hay ausencias que solo encuentran su voz en el papel,recuerdos que se convierten en versos cuando el corazón calla.Y en cada línea, un eco de amor, de nostalgia y de un adiós que nunca se olvida.Un libro interactivo con información de valor, versos, poesía y preguntas que ayudan poner en papel lo que muchas veces no podemos decir.
Un enfoque novedoso para apaciguar los conflictos y mejorar las relaciones. Se calcula que un trabajador promedio pasa ciento cincuenta y seis horas al año involucrado en conflictos laborales, que tienen un impacto negativo en su desempeño profesional y en su salud. Los gerentes dedican el veintiséis por ciento de su tiempo a abordar y resolver problemas en sus equipos, lo que equivale a perder todo un día de trabajo a la semana.