Autoayuda

Cuando llegan a conocerse las 10 Leyes de la Visualización Creativa de Ophiel, resultan tan reales e influyentes como la Ley de la gravedad o del magnetismo. En otras palabras: funcionan. Aplique estas leyes para obtener lo que se desee, ya sea un nuevo empleo, una nueva casa, una nueva relación, etc. Ophiel enseña las técnicas necesarias para hacerlo realidad.

Tienes en tus manos la guía para echar el ancla cuando te sientas abrumado por el mundo que te rodea. Está repleta de ejercicios y de información útil para cuando de pronto tengas que afrontar cualquiera de las seis grandes realidades duras de tragar: las emociones difíciles, la incertidumbre, la soledad, el cambio, la insatisfacción y la muerte. Emborrona este libro, llénalo de garabatos y llévalo contigo a todas partes. Te ayudará a mantener firme el timón sin importar lo turbulento que sea el oleaje de las aguas por las que navegues. Cuando pase la tormenta, apreciarás la gran suerte y el privilegio de vivir.

El libro que ahora tienes entre tus manos habla de la importancia de las historias, no solo de las que explicamos a los demás, sino de aquellas que nos contamos a nosotros mismos. Porque estamos hechos de relatos. Con ellos recordamos el pasado y nos ubicamos en el presente, pero también nos proyectan hacia el futuro. Sí, storycoaching es tu nueva herramienta para conocer cómo funcionan las historias que funcionan y, de este modo, hacer funcionar la tuya propia. La que quieras contarte a partir de ahora mismo. Tú eres el protagonista de tu propia historia, pero a la vez, aquí está la magia, también puedes crearla, diseñarla, construirla acorde a tus objetivos, sueños, esperanzas y, sobre todo, a tu propósito. BIENVENIDO AL TALLER DE STORYCOACHING

Nuestra vida está abarrotada de objetos, trabajo, actividades de ocio, relaciones… A veces tener tantos estímulos, compromisos y tareas nos llega a saturar. Y nos parece que somos nosotros los que fallamos al no llegar a todo, porque creemos que la vida no puede ser de otra manera. Por supuesto, eso no es así. Atrévete a dar los pequeños pasos que van a mejorar tu vida para siempre. En este libro aprenderás a: Organizar mejor las tareas del hogar. Ahorrar tiempo y dinero en las compras. Dejar de someterte a obligaciones que en realidad no lo son. Deshacerte de objetos inútiles y otras cargas. Disfrutar de verdad con todo lo que haces en el tiempo libre. El método que ha ayudado a miles de personas a simplificar su vida.

Todos podemos ser héroes si nos lo proponemos, héroes del día a día: generosos, con vocación de ayudar a los demás, con afán de conocernos mejor a nosotros mismos y ofrecer nuestra mejor versión a la colectividad. En este libro, que aúna consejos, reflexiones y experiencias personales, Oscar di Montigny nos brinda las claves para convertirnos en esos nuevos héroes que estos tiempos, tan superficiales, agresivos y volubles, necesitan. Porque solo alcanzando la sabiduría de un héroe, sabremos apreciar el verdadero significado de la belleza, la familia y el amor.

La lectura de este libro que habla de desarrollo personal nos dejará con una cierta satisfacción. Lo que confiere a este libro mayor valor es su completo equilibrio. Todos los ejercicios han sido meticulosamente elaborados y nos sorprende por ser absolutamente práctico, explicando en un párrafo lo que, normalmente, pudiera llevar todo un capítulo. Una obra que tiene un tremendo valor para esos hombres y mujeres que, no satisfechos con su estado, desean salir de la rutina. Los tres capítulos que contiene, dedicados a la concentración, hacen de este libro una buena inversión. Practicando los ejercicios que en él se recomienda, siguiendo unos fáciles pasos, le desarrollará facultades mentales excepcionales; y, cuando el lector llegue a dominar los últimos ejercicios, se encontrará capacitado para realizar hazañas mentales de las que antes se hubiera considerado completamente incapaz. Enseñará al hombre, o mujer débil a ser fuerte. Le sacará de la rutina y le proporcionará éxito pero —el autor nos hace una advertencia— las páginas impresas no tienen el poder de cambiar su vida a menos que no sólo sean leídas sino, también, llevadas a la práctica

¿Cómo armonizar los sueños grandes con aceptar que no llegas a todo? ¿Es posible vivir comprometido sin caer en el agotamiento, la frustración o el desencanto? ¿Se puede crecer sin cinismo, sin manías, sin pesadumbre, manteniendo los anhelos fuertes? ¿Importa la meta o solo el camino? ¿Brillas o ardes? Este libro plantea estas preguntas –entre otras– y ensaya algunas respuestas: la necesidad de construir una relación con el tiempo empapada de paz y alegría, la ternura como respuesta adecuada a los límites (propios y ajenos), la creatividad que da el amor y que hace la vida fecunda. Una invitación a encontrar tu manera única de abrazar el caos, de huir de la prisa, de acoger la vulnerabilidad, de decir que no y que sí, de vivir, de amar. No encontrarás recetas. Es, como el subtítulo indica, una conversación. ¿Hablamos?

El dolor es una dura experiencia que todos atravesamos en algún momento de nuestras vidas, a veces no sabemos cómo soltarlo y abrirnos a sentir, nos resistimos a esa experiencia, nos da miedo afrontarlo, nos resulta muy incómodo y nos genera mucho malestar, llegando incluso a negarlo, lo que nos origina un gran sufrimiento interior. Mi experiencia con el dolor crónico fue abrumadora, a través de la artritis reumatoide, me hizo tocar fondo y descubrir muchas realidades que no podía ni lograba ver. El dolor además de todos esos malestares, con el tiempo a veces te da unos sabios mensajes. A través de estas páginas podrás aceptar ese dolor y soltarlo poco a poco, para no quedar anclado al sufrimiento, siempre habrá situaciones que nos causen dolor: enfermedades, perdidas, traumas, conflictos, experiencias devastadoras como el maltrato infantil… y tu actitud es primordial para salir fortalecido y mejorado de estas situaciones porque quizás ese dolor vino a ti para mostrarte tu poder ilimitado y ese anhelado camino hacia tu libertad.

Nueve mujeres, nueve historias compartidas. En La Magia de Empoderarte, descubre el poder del número 9, un número mágico que nos conecta a ella, a ti y a mí. Estos nueve caminos, a través de sus relatos, no solo revelan las dificultades de la vida, sino que trascienden las experiencias comunes que todos enfrentamos en nuestras relaciones humanas. La Magia de Empoderarte guarda secretos que Carolina, Susana, Caro, María José, María, Melina, Yedra, Paola y Noe están dispuestas a contar. Te mostrarán cómo lograron superar obstáculos y agregar valor a sus vidas. Y tú también puedes hacerlo si así lo decides… A pesar de nuestras diferencias y los distintos mundos en los que vivimos, estamos unidas por nueve letras que despiertan la magia en ti y en nosotras: la sororidad. Juntas, somos más fuertes. ¿Quién dijo que todo está perdido? ¡Atrévete a sumergirte en nuestras historias y descubre cómo la magia puede transformar tu vida!

Alma, es una joven que recibe la llamada del despertar y decide entrar en el camino hacia lo desconocido a través de un bosque fantástico que le llevará a descubrir quién es realmente. El despertar de la conciencia es el mayor regalo que le puedes hacer a tu alma. Significa tu liberación, tu transformación. Comienza por no entender lo que te está pasando porque todo cuanto creías ser ya no te identifica. Los enemigos con los que te vas a enfrentar son el ego, el miedo, los apegos, las creencias… Pero recuerda, ¡cuando te rompes sale tu luz! Si estás en ese proceso de caos e incertidumbre, déjame decirte: ¡Felicidades, estás en el camino correcto! Solo tienes que confiar y escucharte en el silencio para que puedas recibir todas las respuestas. No dejes de caminar, el camino te seguirá mostrando nuevas experiencias maravillosas por descubrir en la naturaleza de esta realidad.

Este libro parte de una observación en la que rara vez nos detenemos: El Espíritu necesita de la Materia para revelarse a Sí Mismo… Y la Materia, para los humanos que somos, es sobre todo el cuerpo… mientras que este cuerpo, lo aceptemos o no, es fruto del sexo. Así pues, Sexualidad y Espiritualidad no deben oponerse, ni siquiera combatirse, contrariamente a lo que vemos a menudo. Una necesita de la otra y viceversa, en una escala que bien podría ser la de nuestros cinco sentidos redescubiertos en su sacralidad. Concebida como una guía de experimentación destinada a hacernos crecer, La Medicina de las 3 S nos introduce de manera sencilla en la disciplina del TANTRA cuya Enseñanza universal proviene de la Noche de los Tiempos. Sin tabú ni hipocresía, sus prácticas y su sabiduría trascienden todos los elementos de la dualidad que limita nuestras conciencias y lastra nuestras sociedades.

En este libro se revelan los secretos de esta planta sagrada y de manera sencilla, nos ofrece el conocimiento sobre los problemas pasados y presentes de esta planta mágica. La misteriosa historia de la planta anticonceptiva Silphium es una de las más emblemáticas. Su destino está ligado a los acontecimientos contemporáneos. Esta planta es el símbolo de una época olvidada en la que las mujeres tenían poder sobre su sexualidad y fertilidad. La Diosa que “controla al león” y su planta sagrada Silphium, encarnaban el poder supremo. En los tiempos olvidados donde las mujeres tenían el monopolio de esta planta, tenían el control sobre su propio cuerpo: podían elegir quedarse embarazadas o utilizar métodos anticonceptivos. Tenían todo el poder sobre la fertilidad y la riqueza que les proporcionaba esta planta medicinal.

¿Te consideras normal? De la mano de los protagonistas de este libro, niños con diversidad funcional, descubrirás que todos somos únicos. Sus vivencias te ayudarán a sentir los baches que han encontrado en el camino, pero también a comprobar cómo caminar juntos nos hace llegar más lejos. Este libro relata las experiencias de seis peques, verdaderos ejemplos de superación, acompañados por sus familiares, maestras y terapeutas, con la intención de contribuir a una sociedad más consciente y sensibilizada con las diferencias interpersonales como riqueza; y te ofrece pistas sobre cómo hacerlo posible. Tú puedes ser parte del cambio

Todos los seres humanos tenemos el deseo de vivir en paz y de ser felices. Pero el hecho es que solemos buscar estos preciados bienes en lugares en los que no se encuentran: la fama, la riqueza o el poder. Y, sin embargo, residen en lo más profundo de nuestro ser. Pero ¿cómo llegar a descubrirlos? Iniciación al Mindfulness, a través de la reflexión y la meditación, traza el camino que nos conducirá hasta el claro del bosque en el que se hallan la seguridad, el afecto, la paz y la felicidad que buscábamos.

Mark Tanner, músico y compositor, nos enseña en este libro a escuchar y entender el origen de los sonidos para lograr una meditación más profunda. Con ejercicios sencillos, aprenderemos a ser más receptivos y lograr una mayor conexión con nuestro entorno y con nosotros mismos.

El Camino de la Riqueza es el camino hacia la felicidad, el éxito y la realización personal. Es un libro que ilumina tu viaje hacia la abundancia en todas sus formas posibles, donde la fe, la autodisciplina y la voluntad se revelarán como llaves para mantener tu enfoque en los pensamientos correctos y las acciones fundamentales. James Allen, maestro en el arte de la autoayuda y pionero de un movimiento transformador, nos invita a redescubrir el término «riqueza» y a comprender que el sufrimiento es un trampolín hacia nuestra evolución personal, desmontando la idea de que es meramente una adversidad. Nuestra realidad no es más que el reflejo de nuestro modo de pensar predominante. Es por eso que, a medida que cultivamos un mundo interno enriquecido, hipervitaminado de positividad, nuestras circunstancias externas se alinean para manifestar nuestros deseos más profundos de forma fácil y rápida, cuando antes nos parecían objetivos inalcanzables. Este manual es, en realidad, una guía para convertir en realidad aquellos sueños que antes parecían imposibles.

Con este método aprenderás los pasos exactos para adoptar hábitos y rituales nuevos sin postergarlos o demorarlos. Incorporar cualquier hábito a tu vida y mantenerlo debería ser fácil y no implicar ningún esfuerzo ni disciplina extraordinarios. Un hábito debe formar parte de tu quehacer cotidiano, así de sencillo, de la misma manera que te cepillas los dientes o te atas los cordones de los zapatos. Simplemente lo haces y punto. Eso es lo que este sistema puede hacer por ti. No obstante, déjame decirte que los hábitos tal y como los conoces no funcionan, pero los rituales sí, y en este manual práctico te voy a explicar por qué… Hay, literalmente, cientos de rutinas que puedes adoptar, pero ¿cuáles son las más importantes para lograr el éxito? Como no quiero hacerte perder el tiempo, he reducido la ecuación a 7 elementos imprescindibles que describo en detalle en las páginas de este libro. Son los hábitos ritualizados que comparten todas las personas altamente productivas y de éxito. ¿Qué, te animas? Autor: El Dr. Ángel Francisco Briones-Barco es formador, terapeuta energético, máster en PNL y EFT, coach de vida personal y ejecutivo desde 2006 (uno de los primeros coaches certificados en España). Es el inventor de juegos didácticos, autor de éxito internacional y todo un referente de la Provocación en sesiones de coaching y talleres de formación, tanto empresarial como de desarrollo personal. Más información: www.juegosdecoaching.com.

Hoy en día, gracias a los avances de la física cuántica y de la neurociencia, sabemos que nuestros pensamientos afectan a nuestra vida y que, tarde o temprano, nuestra visión del mundo acaba por convertirse en nuestra realidad. Esto ya lo anticipó James Allen hace más de cien años. Por aquel entonces no se conocían los detalles científicos que en este siglo están a la orden del día. En la obra que tienes en tus manos, una edición completamente actualizada, James Allen nos presenta con una absoluta maestría los principios universales que rigen nuestras vidas. Aplicando el método del ensayo y el error descubrió de qué manera nuestros pensamientos afectan al tipo de vida que llevamos. Por esa razón, puso todo su empeño en averiguar los tres «cómos»: cómo reiniciar, cómo modificar y cómo crear nuevos patrones de conducta dentro de la mente subconsciente. Aquí encontrarás algunas de las claves que te ayudarán a entender estos tres «cómos» y a dar un vuelco positivo a tu vida. Autor: James Allen fue un escritor y filósofo británico conocido por sus libros inspiracionales y por ser uno de los pioneros en el mundo del desarrollo personal. Su obra más conocida, Así como pienses será tu vida, ha vendido millones de ejemplares desde su publicación, convirtiéndose en una referencia para todo aquel que desee avanzar en la vida y generar abundancia. De hecho, es uno de los libros más influyentes de la historia.

Sarah Samuel, viajera incansable y exploradora de diversas tradiciones espirituales, nos anima en este libro a viajar de manera consciente, a desarrollar la capacidad para estar presentes en aquello que experimentamos durante los encuentros y descubrimientos que encierra cada itinerario.

¿ALGUNA VEZ HAS NOTADO LA SENSACIÓN DE QUE TE PASA ALGO, PERO NO SABES QUÉ ES? ¿Te notas raro, pero no sabes exactamente por qué te sientes así? ¿Cuántas veces te has preguntado,: Esto que me pasa es normal? Los amigos, la familia, nosotros mismos, ¿quién de todos hace que nos sintamos mal? ¿Sabes poner límites? ¿Actúas de forma sana con tu entorno? Si no distingues si tu familia te afecta emocionalmente, si tu pareja tiene comportamientos tóxicos o si tus amigos te dejan de lado, este es tu libro. En él te explico algunas conductas o situaciones que sí son normales y otras que tal vez podríamos cambiar para poder vivir con más tranquilidad. Una de las principales razones por las que podemos estar mal es no saber qué nos está pasando. «Cuando la vocación, la empatía y el cariño se unen en un mismo lugar o persona, aparecen cosas bonitas y de gran importancia como este libro y también como la evolución que veo en mi misma y en mi vida.» Tamara, lectora y paciente de la autora.

SI QUEREMOS VIVIR MEJOR Y QUERERNOS A NOSOTRAS MISMAS SIN IMPORTARNOS EL JUICIO DE LOS DEMÁS, NINGÚN TEMA ES DEMASIADO TABÚ PARA ABORDARLO. Este libro es una guía ilustrada, una especie de diario, dedicado a la autoaceptación y a la comprensión de lo que significa tener un cuerpo femenino en nuestra sociedad. Es el comienzo de un viaje para entendernos y respetarnos a nosotras mismas y a los demás.

Ella Berthoud nos enseñará cómo aprovechar la lectura para desarrollar y potenciar nuestra inteligencia emocional; las distintas formas de leer; a leer como un niño, sin prejuicios y en lugares muy especiales; los beneficios de leer con otras personas; y a encontrarnos con nosotros mismos recordando lo que leímos.

Mark Tanner nos muestra la espiritualidad de la música a través de una serie de ejercicios de meditación únicos, de reflexiones personales y de notas holísticas, aportando así una nueva perspectiva sobre el modo en que la música puede influir en nuestro estado de ánimo y nuestro bienestar.

La magia de la vida es que, a pesar de que, aparentemente, no podemos alterar las circunstancias externas negativas, ni moldear a otras personas a nuestro gusto, ni crear el mundo exterior a nuestro antojo, sí que podemos cambiar los elementos internos mediante los cuales formulamos la realidad exterior: nuestros deseos, emociones y pensamientos. ¿Y sabes qué? Que cambiando el mundo interior, el mundo exterior también se transforma. El lema de este principio mágico es: si cambias tú, la vida cambia contigo. ¿Te gustaría tener éxito verdadero en lo personal y en lo profesional? ¿Deseas atraer paz y sabiduría en los momentos más complicados y estresantes? ¿Te gustaría descubrir cómo utilizar el magnetismo interno que tienen los grandes triunfadores? En este libro aprenderás las 20 claves que te llevarán al autoconocimiento y la conquista de tu propio ser, el motor que te empujará a vivir una existencia realmente positiva. ¡Siembra en positivo y cosecharás una beneficiosa abundancia! Autor: James Allen fue un escritor y filósofo británico conocido por sus libros inspiracionales y por ser uno de los pioneros en el mundo del desarrollo personal. Su obra más conocida, “Así como pienses, será tu vida” ha vendido millones de ejemplares desde su publicación, convirtiéndose en una referencia para todo aquel que desee prosperar en la vida y generar abundancia. De hecho es de los libros más influyentes de la historia.

Pequeñas rutinas para cambiar tu vida y conseguir grandes resultados El libro que tienes en tus manos te ayudará a ser feliz y a desarrollar un temperamento (personalidad, carácter) a prueba de todo. No es un manual para vendedores de humo, ni sigue consignas de marketing ni los secretos de los algoritmos —cada vez más complejos— de las páginas web o de las redes sociales. Es un libro para trabajarte de verdad. A partir de detalles muy sencillos, pero que pedirán tu atención. «Un libro imprescindible para descubrir el poder de los pequeños hábitos y dónde comenzar a aplicarlos.» «Reconoce cómo la negatividad (consciente e inconsciente) afecta a tu personalidad, a tu perspectiva y a tus decisiones.» «Potencia tu carrera y relaciones personales con pequeños cambios.» «Una guía de instrucciones sencillas y directas, paso a paso.» «Con ejemplos de emprendedores exitosos que han triunfado y de los que podrás conocer sus secretos.» «Mejora tu eficacia y productividad. Activa la resiliencia para conseguir tus objetivos y transformar tu vida.»

Este libro ofrece diez razones para leer que demuestran que leer libros tiene numerosos efectos positivos. Leer libros nos ayuda a ampliar y profundizar nuestro vocabulario, agudizar la capacidad de pensar en todas las áreas, así como fortalecer la capacidad de entender y ejercer empatía; Todas estas son las bases para pensar por nosotros mismos y, en última instancia, para el éxito y la felicidad.

Una extraordinaria introducción a uno de los más importantes guías espirituales de nuestro tiempo Sus obras han alcanzado cientos de millones de lectores. Ha dado innumerables conferencias y participado en seminarios por todo el mundo. Un autor tan brillante como persuasivo cuyo pensamiento ha tenido una notable influencia internacional. Su principal obra, el súper éxito El Poder del Ahora, resalta la importancia del momento presente para no perderse en los pensamientos. En esta guía se resumen los principales mensajes inspiradores de Eckhart Tolle para conocer la verdadera dimensión de nuestra conciencia temporal. Con un estilo sencillo y ameno, este libro nos describe de manera concisa y lúcida los hechos más singulares de la vida del maestro así como los conceptos que transmiten sus obras y sus ideas inspiradoras. ¿Cómo ir más allá del pensamiento? ¿Qué significa exactamente «vivir el momento»? ¿Cómo podemos acallar la mente? ¿Para qué estamos aquí?

En este libro aprenderás cómo convertirte en un creador de contenido, cómo llevar tu mensaje a las personas y cómo ganar dinero con esta actividad de forma lúdica y divertida. También encontrarás estrategias precisas que seguimos, los que nos dedicamos profesionalmente a esto, y los métodos que usamos para ayudar a los distintos usuarios. Compartiré contigo cómo he ganado dinero fácilmente con ciertas campañas y te explicaré la manera con la que podrías imitar mis estrategias y mejorarlas. Podrás aplicar lo aprendido en este manual en tu emprendimiento actual, en tu negocio, en la empresa de un tercero o trabajar para una agencia de influencers. Cualquier persona, de cualquier ocupación y edad, puede utilizar lo que aquí enseño para mejorar su vida y la de los demás. Y lo mejor de todo es que puedes comenzar con pocos seguidores. Muchos suponen que necesitan millones de followers para poder influir en otros, pero están equivocados, hay influencers que, con pocos seguidores, consiguen ganancias sustanciosas. Autor: J. A. Guerrero Cañongo es uno de los mejores vendedores del mundo en Internet. Como empresario ha basado su éxito en las ventas producidas mediante esta plataforma. Actualmente dicta seminarios, cursos y conferencias en todo el mundo sobre cómo conseguir la Libertad Financiera. Además es autor de 35 libros publicados, la mayoría bestsellers. Contacto: antonio@elmillonariointeligente.com.

¿Sueñas a menudo con un mundo mejor? ¿Te has sentido muchas veces estancado en medio de tus días y con ganas de que pronto pase algo que lo transforme todo? ¿Estás buscando respuestas y herramientas que te den la fuerza, el poder y la valentía suficientes para vivir la vida de tus sueños? En definitiva… ¿te gustaría recuperar la energía y con ella hacerte con el control total de tu vida? Si has respondido que sí a alguna de estas preguntas, más allá de cuáles sean tus circunstancias actuales, ya estén llenas de enfermedad, carencias afectivas, físicas, emocionales, económicas, etcétera, etcétera, entonces te invito a leer este libro. Porque en él descubrirás todos los conocimientos de alimentación, crecimiento personal, salud y energía, que me ayudaron a sanar y transformar, no sólo mi cuerpo sino mi vida al completo, superando enfermedades más o menos complejas como son la fibromialgia, colon irritable y migrañas crónicas. Entonces… ¿te vienes conmigo a descubrir un mundo nuevo? Más información en: www.dianalopeziriarte.com www.escueladianalopeziriarte.com www.youtube.com/dianalopeziriartetv Cuando descubres cuáles son las causas ocultas de tus problemas, es cuando realmente logras solucionarlos. Autora: Escritora, conferenciante, consultora en proyectos de vida y auto-liderazgo, y experta en alimentación, además de ser consultora macro- biótica. Ha creado su propio sistema terapéutico para sanar, incluyendo el cuerpo, la mente, además de la emoción. Hoy imparte conferencias y cursos por todo el mundo. Si deseas más información, puedes contactar con ella desde su página web: www.dianalopeziriarte.com Diana ayuda a personas que quieren un cambio real y profundo, pues ya se han cansado de buscar y están en el momento de encontrar soluciones y herramientas para una vida con propósito.

En la jungla de las citas modernas, a veces necesitas ese empujón que solo una mejor amiga te da. Eli Rallo, la Carrie Bradshaw de TikTok, te ofrece precisamente eso en este libro. Con honestidad brutal y humor, esta guía irreverente recorre el amor contemporáneo, las citas y la amistad: desde el primer mensaje hasta el duelo de una ruptura. En el camino, te recordará que el viaje más importante es, en realidad, enamorarte de tu propia vida. Prepárate para besar sapos, enviar mensajes de los que luego te arrepentirás y, sobre todo, para descubrir algo que quizás no sabías: cuánto necesitabas este libro.

En las páginas de este libro he reunido respuestas a muchas de las preguntas que recibo día a día. Estoy segura de que al leerlas te conectarás con tu propia inspiración y recibirás los mensajes que estás buscando para encontrar el amor, la abundancia y el éxito. Acá te ayudo a soltar y confiar; a encontrar tu misión espiritual; recuperar el control de tu vida; a aprender a utilizar el Ho’oponopono en tus relaciones, en tu salud, en tu búsqueda de la prosperidad; y, además, te presento algunas herramientas para utilizar cuando practiques este arte. Estoy segura de que después de leer este libro serás capaz de Soltar y Confiar Te acompaño en este camino.

Descubre lo que realmente pasa en tu cerebro cuando te enamoras, cuando el deseo sexual explota en tus sentidos o cuando los celos te torturan. Cuando nos enamoramos el mundo es brillante y colorido, ella o él son lo máximo, poseen las más grandes virtudes, son hermosos, ¡perfectos! Pero qué pasa cuando ella o él deciden terminar la relación sin tomar en cuenta nuestros sentimientos: todo se vuelve dolor, tristeza, oscuridad# ¿Qué fue de tan inmenso amor? ¿A dónde volaron las mariposas que sentíamos en el estómago? ¿Por qué me han roto el corazón? Lo cierto es que ni tenías mariposas en el estómago -quizá algunos bichos sí-, ni te rompen nada: sólo ocurre que tu cerebro responde a las emociones y a los hechos de formas diversas, un mágico coctel de oxitocina, adrenalina, dopamina, endorfinas, y demás cosa fina, arman tremenda fiesta en tu cabeza. En este libro cautivante, el doctor Eduardo Calixto explica con gran claridad el papel del cerebro cuando nos enamoramos, sentimos un deseo sexual, experimentamos celos o la nostalgia se apodera de nosotros si terminamos una relación que nos hacía felices. A partir de numerosas historias de vida, testimonios divertidísimos, trágicos, conmovedores, incluso del más puro terror, el doctor Calixto revela diferentes tipos de personalidades en las relaciones: los manipuladores, los violentos pasivos, los mentirosos compulsivos, los codependientes, los infieles. En sus palabras, la compleja terminología de la neurociencia se vuelve accesible y fácil.