Autoayuda

Cómo cicatrizar las heridas de la infancia para alcanzar una vida adulta plena Nuestra manera de estar en el mundo muchas veces está condicionada por las secuelas que nos dejaron las heridas infantiles. Cómo somos, qué pensamos, qué sentimos y cómo actuamos en nuestras relaciones viene en gran parte determinado por ese periodo crucial de nuestra vida. El psicólogo y psicoterapeuta Jordi Gil Martín nos propone sanar las heridas latentes que vienen de la infancia y nos afectan en la edad adulta. Esta es nuestra misión vital si queremos dejar de reaccionar desde el pasado y tomar las riendas de nuestra vida. En este libro descubriremos la importancia de sanar, proteger, cobijar y cuidar a nuestro niño interior, así como la necesidad de reconectar con nuestra magia infantil para conquistar nuestra fortaleza interna. Prestar atención a las heridas de la infancia significa acabar con un daño crónico que nos entorpece, atasca y frena en el camino a la felicidad. Podemos recuperarnos de las heridas infantiles, mejorar nuestras relaciones y vivir con mayor armonía y conciencia para desarrollar todo nuestro potencial.

Ahora disponible en español, Mi primera Biblia -para bebés- es la Biblia ideal para niños muy pequeños.Las historias más conocidas, desde la creación del mundo hasta la historia de la fuerte tormenta, están incluidas en esta Biblia para infantes bellamente ilustrada. Estos son pasos hacia la fe fundamentales para ayudar a los más pequeños a aprender acerca de Dios. Disponible en inglés a través de Anno Domini Publishing Services Ltd.

Esta es una Biblia única para que la Generación Z se apropien de una fe vibrante.Con conectores entre cada libro de la Biblia y los intereses de la Generación Z y reflexiones cortas y videos de los líderes y maestros bíblicos más destacados para la Generación Z, esta Biblia fortalecerá un proceso de fe genuino e individual en cada lector. Esta es una Biblia ideal de regalo para preadolescentes, adolescentes y quienes están comenzando la universidad.

Durante muchos años, Gawdat estuvo interesado en diseñar una fórmula que le permitiera desarrollar un verdadero estado de felicidad permanente. Después de incontables horas de investigación, por fin descubrió una ecuación basándose en la comprensión de cómo el cerebro absorbe y procesa la alegría y la tristeza. Años más tarde, el algoritmo de Mo fue sometido a una durísima prueba cuando su hijo, Ali, murió de manera repentina. Él y su familia pusieron en práctica la ecuación y pudieron salir de la desesperación y recuperarse de la tragedia. Después de vivir esta experiencia, Gawdat decidió que compartiría su algoritmo con el mundo y ayudaría al mayor número de personas posible a ser más feliz. En El algoritmo de la felicidad, el autor nos explica las razones subyacentes al sufrimiento y nos revela, paso a paso, cómo despejar la fórmula para lograr una felicidad para toda la vida, enseñándonos a disipar las ilusiones que nublan nuestro pensamiento.

Un profundo recorrido por hechos como la conquista amorosa, la esencia del enamoramiento, los ingredientes del amor conyugal, las dificultades de la convivencia, las rupturas, las crisis inherentes a cualquier tipo de separación por más deseada que sea y, finalmente, algunos remedios esperanzadores para el desamor.

Cuando un cliente no percibe diferencia, decidirá por precio. En este libro aprenderá cómo construir y comunicar su diferencial, para dejar de competir por precio. En un lenguaje fresco, inteligente, novedoso, David Gómez, autor de los bestseller El día que David venció a Goliat, sugiere cómo convertir un negocio promedio en uno extraordinario. Cómo hacer de la calidad y la diferencia un producto exitoso.

Conocerte.Amar tus diferencias.Honrar tu historia.Romper patrones.Soltar miedos aprendidos.Cuestionar creencias.Descubrir lealtades familiares.Crear tu propio camino.Darte cuenta de que tu vida no es tan tuya como creías, y que cada día tienes la oportunidad de reencontrarte contigo, desnudarte de todo lo que no eres tú

La experiencia del cliente es la próxima arena competitiva. Por encima del producto y el precio, es el cuidado y la forma como se sienten tratados lo que hace la diferencia. Los clientes no se van, son las compañías las que los dejan ir por prestarles un servicio mediocre.Según estudios, el 68% de los clientes se pierden por la actitud de indiferencia de algún representante de la compañía y 9 de cada 10 pagarían más por una mejor experiencia

Una guía práctica a través de las enseñanzas del filósofo estoico Séneca para alcanzar una vida buena.Una guía práctica a través de las enseñanzas del filósofo estoico Séneca para una vida buena.El estoicismo, la filosofía más influyente del imperio romano, ofrece formas refrescantemente modernas de fortalecer nuestro carácter interior frente a un mundo impredecible. Ampliamente reconocido como el escritor más talentoso y humanista de la tradición estoica, Séneca nos enseña a vivir con libertad y propósito. Sus más de cien «Cartas de un estoico» escritas a un amigo cercano explican cómo manejar la adversidad; superar el dolor, la ansiedad y la ira; transformar los retrocesos en oportunidades de crecimientos.

No es la muerte lo que debemos temer, sino la vida no vivida, porque, mientras somos, la muerte no es; y cuando la muerte es, nosotros no somos».La vida es un suspiro en el vasto tiempo del universo, un breve pasaje que se desvanece sin que podamos prever cuándo llegará su fin. Memento mori no es un simple recordatorio de la muerte, sino una invitación a vivir plenamente, a abrazar la fragilidad de nuestra existencia. Cada instante que dejamos escapar sin sentido es un pedazo de eternidad perdido.

¿Cómo puedes desplegar y hacer florecer tu potencial dormido?Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal.En Resetea tu mente, el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes, muchas veces desconocidos, de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede. Si deseamos aumentar la autoestima y potenciar capacidades como la inteligencia, la memoria, la intuición, la creatividad, el liderazgo o el espíritu emprendedor, necesitamos saber cómo despertar nuestro gran potencial dormido.

Despierta tu ikigai con el científico japonés que ha conquistado a un millón de lectores. El ikigai es un fenómeno japonés comúnmente entendido como la «razón para levantarse cada mañana». A veces son pequeños momentos: la brisa matinal, una taza de café, un cumplido. Otras, convicciones: un buen trabajo, una amistad duradera, una salud equilibrada. Ya sea grande o pequeño, tu ikigai es el camino que te lleva a la felicidad. En este delicioso libro, Ken Mogi presenta los cinco pilares del ikigai, y lo hace combinando elementos de la historia de Japón, de su filosofía y cultura moderna, con la creatividad, la autoaceptación y el funcionamiento del cerebro. Mogi te mostrará con maestría cómo despertar tu ikigai, a través de una lectura tan fascinante como reveladora. « Una mirada exquisita sobre las tradiciones japonesas.» The New York Times Book Review

«El duelo es un territorio oscuro, misterioso, casi inaccesible. No importa lo preparados que creamos estar para enfrentar una pérdida, jamás será suficiente. Cuando eso ocurre, todo se desmorona y, por un tiempo, nada tiene sentido».Gabriel Rolón, el psicoanalista y escritor argentino más reconocido en Latinoamérica, te acompaña a transitar el camino del duelo y de la ausencia de todo aquello que nos ancla a la vida.La pérdida de un trabajo, una pareja, un hogar y hasta de la juventud nos empuja al duelo. Es en ese soplo cuando el dolor se hace carne y la pena devora cualquier palabra.

¿De qué están hechos los héroes?El nuevo libro de Gabriel Rolón echa anclas en las aguas profundas de la pasión. Esa fuerza primitiva que grita en nosotros desde el principio de los tiempos, y nos lleva a un límite en el que la distancia entre el placer y el dolor es nada más que una respiración. Un territorio habitado por dioses y demonios, por héroes épicos que han dado batallas antológicas, y esos otros cotidianos y de a pie, héroes anónimos que dan pelea poniendo en juego su piel con la misma intensidad, con el mismo arrebato.

Una mirada diferente acerca del amor.Encuentros (El lado B del amor) Gabriel Rolón "No es cierto que el amor todo lo puede. No es cierto que el que ama no puede engañar. No es cierto que a la relación amorosa no haya que ponerle condiciones. No es cierto que el amor y el deseo vayan siempre de la mano. Pero decir que todo esto no es cierto no implica que sea imposible", escribe Gabriel Rolón en el epílogo de su nuevo libro.

Del dolor a la verdadHace poco más de diez años, Gabriel Rolón publicaba su segundo libro. Después del éxito rotundo y casi sin precedentes de Historias de diván, Palabras cruzadas llegaba a las librerías para reconfirmar el lugar central de su autor en la industria editorial de los últimos veinte años en la Argentina. Pero también y en esto marca un verdadero hito, terminaba de consolidar un vínculo inédito hasta ese momento entre el Psicoanálisis y un público lector cada vez más numeroso.

Diez relatos de vidaHistorias de Diván Gabriel Rolón Este no es un libro escrito exclusivamente para psicólogos, sino para todo aquel que se interese en el dolor y en la posibilidad de superarlo. Sus protagonistas no han sido el fruto de un capricho literario, sino que los he visto desgarrarse, reír, llorar, frustrarse y enojarse en mi consultorio semana tras semana, escribe el licenciado Gabriel Rolón en el prólogo de Historias de diván. De esta manera, los ocho relatos de vida que componen este libro están basados en casos reales.

De vez en cuando suceden coincidencias que a primera vista no tienen el menor significado o alguna razón de ser en especial, pero que llaman la atención. Deepak Chopra presenta ahora Sincrodestino, obra en donde muestra el poder de las coincidencias significativas y la manera de identificarlas en medio del cúmulo de sucesos cotidianos, con la finalidad de utilizarlas e interpretar los mensajes que ofrecen. Una vez que se dominan los principios de las sincronías y se encuentra su lazo con el propio destino, se pueden utilizar para crear abundancia en todas las áreas de la vida.

""El tiempo es dinero", dice un sabio refrán. En la actualidad, muchos de nosotros sentimos que nunca tenemos suficientes de ese precioso bien. En controla tu tiempo, controla tu vida, Brian Tracy, el reconocido experto en productividad y autor de bestsellers, propone una estrategia nueva y brillante sobre cómo administrar nuestro tiempo y lograr mucho más día a día y con mayor rapidez y eficiencia.

En este valioso libro encontrarás acertadas técnicas para desarrollar confianza en tus relaciones interpersonales, de negocios y sociales, las cuales van desde pequeños trucos de lenguaje corporal que rara vez notamos en nosotros mismos (pero casi siempre en los demás) hasta el inteligente manejo de tus mejores habilidades.

La mañana milagrosa, de Hal Elrod, ha ayudado a redefinir las mañanas y la vida de millones de lectores desde 2012. A partir de entonces, muchos soñadores han iniciado sus carreras, cumplido sus metas y realizado sus sueños, todo a través del poder de los seis S.A.V.E.R.S. (salvadores) de vida.Ahora, La mañana milagrosa para emprendedores presenta estos principios bajo una nueva luz, junto con La Ecuación Milagrosa y la Fórmula de Éxito del Emprendimiento, dos propuestas ganadoras en la vida de todo emprendedor.

un Año Para Cambiar El Chip Es Una Obra Transformadora Que Se Propone Acompañar Al Lector En Un Viaje Hacia El Redescubrimiento Personal Y El Cumplimiento De Sus Metas Más Ambiciosas. Este Libro Se Centra En Un Proceso Gradual, Revelando A Lo Largo De 52 Capítulos Una Serie De Claves Que, Al Ser Aplicadas De Manera Constante Y Deliberada, Pueden Cambiar La Vida De Quien Las Adopte. La Obra Es Un Recordatorio De Que Todos Tenemos El Potencial De Alcanzar Nuestros Sueños, Pero Que Se Requiere Un Compromiso Firme Y Una Perspectiva Renovada Para Lograrlo.

La de Vincent Roazzi no es una historia de éxito común y corriente. Antes de empezar a acumular millones de dólares en patrimonio y crearse una reputación como formador de líderes, Roazzi creció en Brooklyn, donde estuvo rodeado de un ambiente hostil que muchas veces lo llevó al lado equivocado de la ley. Con una vida de excesos, cayó en las adicciones y la autodestrucción. Además, con un matrimonio en crisis y un negocio en bancarrota, parecía que su vida había llegado a su n a los 35 años.

Your inner Chimp can be your best friend or your worst enemy...this is the Chimp ParadoxDo you sabotage your own happiness and success? Are you struggling to make sense of yourself? Do your emotions sometimes dictate your life?Dr. Steve Peters explains that we all have a being within our minds that can wreak havoc on every aspect of our livesbe it business or personal. He calls this being "the chimp," and it can work either for you or against you. The challenge comes when we try to tame the chimp, and persuade it to do our bidding.The Chimp Paradox contains an incredibly powerful mind management model that can help you be happier and healthier, increase your confidence, and become a more successful person. This book will help you to:Recognize how your mind is workingUnderstand and manage your emotions and thoughtsManage yourself and become the person you would like to beDr. Peters explains the struggle that takes place within your mind and then shows you how to apply this understanding. Once you're armed with this new knowledge, you will be able to utilize your chimp for good, rather than letting your chimp run rampant with its own agenda.

En 8 pasos para alcanzar máximo rendimiento, Marc Effron, experto en talentos y autor de bestsellers, pone en marcha su característico enfoque de simplicidad basada en la ciencia para mostrarles a sus lectores cómo enfocar su tiempo y esfuerzo para incrementar su nivel de desempeño. Como su nombre lo indica, esta propuesta te sugiere ocho pasos y todos son importantes para alcanzar el objetivo que anhelamos de destacarnos en nuestro campo de acción y cumplir nuestras metas.

La doctora María Velasco, la psiquiatra y psicoterapeuta especialista en niños y adolescentes más conocida dentro y fuera de las redes, nos propone un libro para ayudar a padres y madres a criar a sus hijos y a cuidar de su salud mental. Una crianza más sana y con sentido es posible.La doctora María Velasco, la psiquiatra y psicoterapeuta especialista en niños y adolescentes más conocida dentro y fuera de las redes, nos propone un libro para ayudar a padres y madres a criar a sus hijos y a cuidar de su salud mental. Una crianza más sana y con sentido es posible.En Criar con salud mental, la doctora María Velasco, experta en psiquiatría infantojuvenil, se ofrece a acompañarnos en la difícil y fascinante tarea de ser madres y padres y responde a varias preguntas:

El best seller n.º 1 de The New York Times que ha conquistado a líderes y atletas de todo el mundo. Un manual paso a paso con el que entrenar la mente para alcanzar el máximo rendimiento y llegar a las cimas más altas. «Excelencia interior me da una profunda sensación de paz. Es un libro que leo en cada partido. Mis compañeros de equipo lo llaman 'La Receta'.» A.J. Brown, jugador de la NFL y ganador de la Super Bowl con los Eagers de Philadelphia Como jugador profesional de béisbol y entrenador de deportistas de élite, Jim Murphy se propuso entender cómo los mejores del mundo lograban darlo todo y mantener la calma bajo presión.

Libera tus emociones reprimidas y sana para siempre con el poderoso método del Journal Speak ¿Te has sentido atrapado en un ciclo interminable de dolor crónico o ansiedad porque ningún tratamiento convencional logra ayudarte?En Sana tu mente, cura tu cuerpo encontrarás la clave para salir de él: la regulación de tu sistema nervioso. La psicoterapeuta Nicole Sachs demuestra que el origen de muchos problemas de salud no está en el cuerpo, sino en traumas emocionales no resueltos, y ofrece un innovador método con el que conseguirás una vida sin dolor y llena de bienestar.

Todos hemos sentido alguna vez miedo al rechazo, a la pérdida o al abandono. Son respuestas naturales ante las circunstancias de la vida. Sin embargo, cuando se convierten en actitudes continuas y dominantes en nuestro día a día, significa que estamos viviendo con apegos inseguros que necesitamos soltar ya. Con este libro aprenderás a identificar aquellos apegos que te están robando tu autonomía y libertad, a través de testimonios, ejercicios y consejos. Además, adquirirás las herramientas necesarias para enfrentar la soledad, fortalecer tu autoestima y establecer vínculos más sanos, independientes y felices. Una vida libre es posible. Comienza ahora tu proceso de sanación.

Aprender a responder de forma cercera en una charla requiere de una inteligencia emocional excepcional. Por ello, en Conversación asertiva desarrollarás las herramientas para conversar de forma elegante y sin perder el objetivo, además, identificarás el verdadero problema de una situación mientras empatizas con tu interlocutor de una forma inteligente y objetiva.

Una invitación a cuidar de tiLa menopausia se asocia a la pérdida de la belleza, del apetito sexual, de la vitalidad, del buen humor, de la juventud Pero ha llegado el momento de derribar este mito, dejar de considerarla el final de un ciclo y valorarla como lo que es: una renovación en la vida de la mujer, la puerta de entrada a una época que puede ser satisfactoria y plena.Marta Marcè, quien sufre de menopausia precoz desde los 26 años a consecuencia de un cáncer de ovarios, ha estudiado profundamente el climaterio y comparte en estas páginas todo lo que ha aprendido para que puedas adaptarte a las nuevas necesidades de tu cuerpo.Descubre cómo activar tu metabolismo, los beneficios del ayuno intermitente y las ventajas de aumentar tu grasa parda. Aprende a tener una buena salud cardiovascular, psico-emocional e íntima y a cuidar tu piel y tus huesos desde el interior.

Más allá de la ilusiónComo imposible y como quimera, como fin y también como imperativo, la idea de la felicidad nos interpela más que nunca en los tiempos que corren. ¿Cómo ser felices?, esa sentencia que nos sobrevuela como mandato del mundo moderno se impuso para encandilarnos y hacernos perder de vista aquella que debería ser la pregunta nodal: ¿Qué es la felicidad?.En su nuevo libro, Gabriel Rolón nos propone desandar el camino. Desarticular lugares comunes y preconceptos para poner en evidencia qué se esconde más allá de esa ilusión que se vende como panacea y no es más que una trampa.