Autoayuda

Un rayo de comprensión, de luz y de paz que mitigará el sufrimiento y la aflicción de quienes han perdido recientemente a un ser querido. Ilustrado con grabados de Gustavo Doré.

¿Es posible transformar la adversidad en buena suerte? ¿qué reglas hay que aplicar para lograr esa transformación? Estos diez secretos no son nada oculto ni misterioso, son normas muy sencillas que, si las tomamos en cuenta, multiplicarán la intensidad ...

Estás delante del libro de autoayuda más leído del mundo. Millones de personas y décadas de vigencia corroboran su eficacia. Saboréalo y concédete la posibilidad de conocerte mejor y ser más feliz. El estado de salud es un estado natural, y los medios para lograrlo están dentro de las posibilidades de cada uno. ¿Tienes la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos -afectivos, laborales...- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros: la causa está en ti, en las «zonas erróneas» de tu personalidad que te bloquean e impiden que te realices. En esta obra, el Dr. Wayne W. Dyer muestra dónde se encuentran, qué significan, adónde conducen y cómo podemos superarlas. Esboza un camino para alcanzar la felicidad, un procedimiento que se basa en ser responsable y comprometerse con uno mismo. Y todo contado con la amenidad y sencillez de quien sabe que puede cooperar en la mejora de la vida de los demás.

La riqueza no es un derecho de unos pocos elegidos; es también un derecho innato que te corresponde a ti y a cualquier otra persona. Esta obra clásica del doctor Joseph Murphy te enseñará a hacer de este derecho una realidad. Plagado de historias aleccionadoras de personas que tuvieron éxito y fortuna en algún momento de su vida, Piensa que eres rico es un libro que te muestra la forma de conocer los secretos de la verdadera riqueza y de disfrutar del poder y de la prosperidad que mereces. Con tan sólo seguir los consejos prácticos y sensatos del doctor Murphy, podrás aprender a:-Sacarle provecho a un poder milagroso que te hace rico.- Establecer metas económicas y llegar a ellas con rapidez.- Cargarte de magnetismo hacia el dinero.- Crear planes de riquezas infinitas que abarquen toda la vida.- Disfrutar de los bienes que están a tu alrededor.Tanto si te propones acrecentar tu actual fortuna como si buscas la gran oportunidad de tu vida, en Piensa que eres rico encontrarás técnicas directas y efectivas que te señalarán el camino que conduce a la riqueza sin límites.

Tiene en sus manos, amable lector, el mejor curso de oratoria publicado hasta el momento, un curso fácil de seguir, que lo llevará paso a paso por el difícil arte de hablar en público hasta hacer de usted un orador respetable. Con este libro usted aprenderá a vencer el pánico escénico, a sacar provecho de su natural nerviosismo, en beneficio de la emotividad de su discurso. Conocerá todos los recursos de que se valen los buenos oradores para convencer, agrada y persuadir al auditorio. Son técnicas probadas desde los tiempos más remotos y perfeccionadas a lo largo de la historia. Texto útil para todo curso de oratoria, comunicación y relaciones humanas, recomendado para maestros y alumnos.

¿La basura emocional está impidiéndote alcanzar el éxito en tuvida personal y profesional? Probablemente habrás oído hablarde los benefi ciosos efectos psicológicos de limpiar la basura en tuentorno, pero ¿cómo manejas tu basura emocional, que no esotra cosa que la versión psicológica de un armario lleno hastaarriba o de un garaje lleno de trastos inútiles? Apartar y tratar deesconder viejos dolores y traumas crea patrones tóxicos quepueden impedir que vivas la vida con la que sueñas. A través dela integración entre mindfulness y los últimos conocimientos enneurociencia, el experto internacional en atención plena DonaldAltman enseña a modifi car hábitos y patrones arraigados, conapenas unos minutos de práctica diaria.Este libro te ayudará a tomar conciencia de cuál es la naturalezade tu lastre emocional y a transformarlo o a deshacerte de él. Teenseñará la manera de evitar el peligro diario que supone laacumulación de nueva basura emocional. No importa lo cargadasque puedan estar emocionalmente tu vida o tus relaciones, puessiempre es posible sanar o aceptar los errores, las viejas heridas,las decepciones. Gracias a las herramientas para la vida de DonaldAltman, descubrirás la manera de abordar tu pasado, deenfrentarte mejor al presente y de alimentar el mejor futuroposible.Empieza de cero con Cómo limpiar tu basura emocional.

When Alice follows the White Rabbit down a rabbit hole, she finds herself in an enchanted world, filled with creatures like the Mad Hatter, the disappearing Cheshire Cat, and the Queen of Hearts.Alice quickly finds out that nothing is as it seems in the wild world of Wonderland.

Las reacciones emocionales que nos dominan son una de las causas más comunes por las que caemos en estados de ánimo negativos y nos desbordan los problemas. Tanto en nuestra vida personal como en la profesional, estas circunstancias afectan a nuestras relaciones, incluyen en nuestro bienestar y a veces incluso atacan la salud física. Osho nos enseña a entender las raíces de nuestras emociones, a aprender cómo se desarrollan y a encontrar la calma interior y la sabiduría incluso en situaciones difíciles.

...El reloj marca las cuatro y siete minutos de la tarde en el salón de clase del profesor William Escalante, donde diez jóvenes se encuentran tumbados sobre las sillas, incapaces de ocultar su disgusto por la tarea que se les acaba de asignar. El profe Willy, como lo llaman sus alumnos, suele tener este efecto en sus estudiantes. Es uno de esos profesores que anda sin titubeos y dice las cosas tal como son. 'Yo creo que lo que tenemos que hacer es comenzar a trabajar en esto y dejar de perder el tiempo; dijo Gaby, exasperada con la actitud de algunos dedos otros chicos': Así comienza este camino de autodescubrimiento que emprende un singular grupo de jóvenes y su profesor en la nueva obra del Dr. Camilo Cruz -escrita junto con Richard, su hijo adolescente- en la que exploran a través de una extensa gama de experiencias, desafíos y situaciones conflictivas, algunos de los retos más trascendentales que afronta la juventud actual. Basada en estudios, investigaciones y vivencias reales, la historia resalta la responsabilidad que tienen los jóvenes de ser "los arquitectos de su propio destino'.

La mayoría de la gente con la que se encuentra John Maxwell tiene un sueño. De hecho, él ha preguntado a miles acerca de las aspiraciones más grandes que tienen. Algunos describen su sueño con gran entusiasmo y detalle. Otros se muestran reacios, casi avergonzados de hablar de ello. Independientemente de su celo o temor, la misma pregunta impulsa a cada persona que tiene un sueño

La amistad consiste en olvidar lo que uno da y recordar lo que uno recibe. Alejandro Dumas

La vida es un regalo. La dicha y la sanación tenemos que elegirlas. Todos hemos sido heridos por otros, nos hemos hecho daño y hemos herido a otros. Como resultado, todos y cada uno de nosotros termina con algún tipo de herida, complejo o mal habito. Pero la pregunta que nos toca responder es: ¿Cómo será el resto de nuestra vida? Este libro de John Baker ofrece ocho decisions sanadoras que nos liberaran de nuestras heridas, complejos y malos habitos, y nos promoten la dicha verdadera y una vida plena. Usando las Bienaventuranzas de Jesus como fundamento, Rick Warren, pastor titular de la Iglesia Saddleback, y Baker, quien también es pastor en Saddleback, desarrollaron las ocho decisiones presentadas en este.

"En este libro revolucionario, el periodista canadiense Malcolm Gladwell nos explica cómo pensamos sin pensar, de dónde proceden las decisiones que parece que tomamos en dos segundos, pero que no son tan simples como aparentan. ¿Por qué algunas personas son brillantes a la hora de decidir y otras son torpes una y otra vez? ¿Por qué algunos siguen su instinto y triunfan, mientras que otros acaban siempre dando un paso en falso? ¿Cuál es el funcionamiento real del cerebro en el trabajo, en clase, en la cocina o en la cama? ¿Y por qué las mejores decisiones suelen ser las más difíciles de explicar?

Una parábola única y moderna sobre la sabiduría y la riqueza. Su optimismo y su mensaje de esperanza te guiarán en el transcurso de toda tu vida.

Del máximo gurú de los negocios, autor de La clave del éxito. The tipping point e Inteligencia intuitiva. ¿Qué diferencia a quienes hacen algo especial en la vida de quienes no lo hacen? Fuera de serie explora las curiosas historias de los grandes jugadores de fútbol; bucea en la peculiar infancia de Bill Gates; busca qué convirtió a los Beatles en el mejor grupo de rock; y se pregunta qué distingue a los pilotos que estrellan aviones de los que no. A través de su viaje por el mundo de los «fuera de serie», los mejores, los más brillantes y famosos, nos convence de que nuestro modo de pensar en el éxito es erróneo. Prestamos demasiada atención al aspecto de estas personas, y muy poca al lugar de donde vienen, es decir, a su cultura, su familia, su generación y a las singularidades de su educación. Brillante y entretenido, Fuera de serie es toda una referencia que al mismo tiempo iluminará y hará disfrutar.

Gaby Pérez Islas. Es autora de Cómo curar un corazón roto (2011), Elige no tener miedo (2013) y Viajar por la vida (2015). Es licenciada en Literatura Latinoamericana con estudios a nivel maestría en Tanatología. Tiene diplomados en Logoterapia, Codependencia y Suicidología. Atiende en consulta privada e imparte cursos y talleres. Es colaboradora en diversos medios de comunicación y una entusiasta conferencista motivacional.

We live in an interesting time. Materially, everything is the best its ever beenwe are freer, healthier and wealthier than any people in human history. Yet, somehow everything seems to be irreparably and horribly f*ckedthe planet is warming, governments are failing, economies are collapsing, and everyone is perpetually offended on Twitter. At this moment in history, when we have access to technology, education and communication our ancestors couldnt even dream of, so many of us come back to an overriding feeling of hopelessness.

En este maravilloso y sabio discurso de graduación, Dr. Seuss aborda los altibajos de la vida, a la vez que anima a los lectores a alcanzar el éxito de que son capaces. Ideal para los que comienzan una nueva etapa en la vida, ya sean recién graduados del jardín de infancia o titulados con un doctorado, esta edición de lujo de ¡Oh, cuán lejos llegarás! es el regalo perfecto, además de divertido.

¿Cómo es la vida para ti? ¿Difícil, corta, apasionante, retadora? Nuestra actitud define cómo nos enfrentamos a las circunstancias de la vida y qué acciones tomamos. La actitud lo determina absolutamente todo: con quién nos relacionamos, qué tipo de empleo conseguimos, nuestros ingresos, qué futuro nos espera, si alcanzamos o no la felicidad Es nuestra compañera de viaje a lo largo de nuestra vida, por lo que debemos prestarle la máxima atención. Este libro te ayudará a conseguir una actitud positiva y ganadora, aplicando cuatro principios fundamentales y siete sencillas técnicas durante once semanas. Para alcanzar tus sueños solo necesitas unasuperactitud, ¿a qué estás esperando?

How To Win Friends & Influence People Tapa Blanda

Sergio Chico vuelve para plantearnos la siguiente pregunta: ¿Se puede ser amigo de un ex?A medida que avanza el libro iremos descubriendo entre verdades, insomnios, otras bocas, otras pieles y otros países, a un Sergio que lucha por que los recuerdos dejen de quemar, encontraremos que hay infinidad de maneras de querer pero que la más importante es quererse a uno mismo primero.Sergio se caracteriza por un discurso directo, contado en primera persona sin esconder el déficit emocional y sexual que ha vivido en estas situaciones.Si yo fuese tú, me enamoraría de mí, es una manera quizá de responder a la pregunta que plantea el autor, pero solo leyendo el libro sabremos cómo y en qué estado ha llegado a esa conclusión.

Los grandes planes de Dios para mí, ilustra los 40 principios fundamentales escritos en el superventas #1 del New York Times una vida con propsito por Rick Warren. Con un lenguaje amigable, atractivas ilustraciones y un enfoque cronlogico, Rick Warren relata cada historia bblica con un tema que se alinea con cada uno de sus principio fundamentales.

Olga, a las puertas de la muerte, explica a su nieta la manera de conseguir que cada camino que tomemos en la vida esté guiado por nuestro corazón, y que cada traspié que demos pueda mitigarse luchando con valentía contra el azar.

In this generation-defining self-help guide, a superstar blogger cuts through the crap to show us how to stop trying to be "positive" all the time so that we can truly become better, happier people.For decades, weve been told that positive thinking is the key to a happy, rich life. "F**k positivity," Mark Manson says. "Lets be honest, shit is f**ked and we have to live with it." In his wildly popular Internet blog, Manson doesnt sugarcoat or equivocate. He tells it like it isa dose of raw, refreshing, honest truth that is sorely lacking today.

El camino hacia la realización personal y el éxito profesional raramente traza una línea recta. ¿Qué diferenciaa los individuos capaces de dominar este tipo de desafíos de aquellos que se quedan a mitad de camino? Larespuesta es la agilidad emocional. La reconocida psicóloga Susan David descubrió que, más que la inteligencia,creatividad o personalidad, es la forma en que gestionamos nuestro mundo interior -nuestros pensamientosy emociones- lo que finalmente determina que alcancemos o no nuestros objetivos. Los emocionalmente ágilessaben adaptarse a las circunstancias, actuar en consonancia con sus principios y realizar pequeños, pero poderosos,cambios que los resitúan en la vía del crecimiento.

David Hormachea se enfoca en los temas que la mujer de hoy enfrenta tanto en la casa como en el trabajo. Las mujeres con frecuencia tienen más ansiedades y tendencias a ser personas afanadas que necesitan enfocarse. Hormachea explora las tensiones en el hogar, tensiones interpersonales que afectan a la gran mayoría de las mujeres, como la subestimación personal, la ausencia de romanticismo e intimidad apropiada, presiones diarias, tensiones sutiles que pueden destruir la vida, las relaciones familiares no saludables y cambios en el cuerpo femenino. Concluye dando acciones imprescindibles para vivir con dignidad.

Las cartas secretas del monje que vendió su Ferrari descubre revelaciones sobre cómo recuperar tu poder personal y entregarte sin miedo a tus sueños. Jonathan Landry está cada vez más agobiado por su trabajo y por su matrimonio fracasado. Un día su madre le pide que se reúna urgentemente con su tío, Julian Mantle, a quien casi no conoce. Hace años Julian, un abogado de gran éxito, decidió vender todas sus posesiones, incluido su flamante Ferrari, y se refugió en un monasterio del Himalaya. Ahora Julian necesita la ayuda de Jonathan. Le ruega que viaje a diferentes lugares del mundo para recoger nueve talismanes, cada uno acompañado de una carta. Estas contienen los secretos extraordinarios que Julian descubrió como monje y que pueden salvar vidas.

Tiny Changes, Remarkable ResultsNo matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results.If you're having trouble changing your habits, the problem isn't you. The problem is your system. Bad habits repeat themselves again and again not because you don't want to change, but because you have the wrong system for change. You do not rise to the level of your goals. You fall to the level of your systems. Here, you'll get a proven system that can take you to new heights.Clear is known for his ability to distill complex topics into simple behaviors that can be easily applied to daily life and work. Here, he draws on the most proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible. Along the way, readers will be inspired and entertained with true stories from Olympic gold medalists, award-winning artists, business leaders, life-saving physicians, and star comedians who have used the science of small habits to master their craft and vault to the top of their field.Learn how to: make time for new habits (even when life gets crazy); overcome a lack of motivation and willpower; design your environment to make success easier; get back on track when you fall off course;...and much more.Atomic Habits will reshape the way you think about progress and success, and give you the tools and strategies you need to transform your habits--whether you are a team looking to win a championship, an organization hoping to redefine an industry, or simply an individual who wishes to quit smoking, lose weight, reduce stress, or achieve any other goal.

Perder a un ser querido es una experiencia devastadora. Muchos de nosotros nos esforzamos por manejar, minimizar e incluso evitar el dolor mental, emocional y físico que nos golpea. La psicoterapeuta Alba Payás nos indica las pautas básicas para gestionar el duelo y recuperar una normalidad en la que el dolor se transforma en agradecimiento por haber compartido nuestra vida con esa persona querida.

El amor es un camino que se nos revela sin esperarlo. En este libro, Alejandro Ordóñez nos muestra las profundidades de cada una de las fases de una relación: desde el primer destello de posibilidad hasta la "estabilidad romántica", explorando también qué sucede cuando una relación no puede dar más de sí y se decide separar los caminos, sin perder la fe en que llegará la persona correcta. En Nunca dejes de creer en el amor descubriremos, a través del característico estilo de prosa poética del autor, cómo este sentimiento, tan persistente, se abre paso a través de la reticencia y el dolor de cicatrices viejas para encontrar un nuevo corazón donde anidar y, quizá, madurar y nos permite saber que si ese corazón no se logra convertir en un buen puerto, hay paz en dejarlo ir para seguir esa búsqueda en otro lugar. Lleno de optimismo y confianza, Alejandro Ordóñez nos muestra que, lo estemos buscando o no, el amor siempre encuentra la manera de entrar en nuestras vidas, ya sea en una mirada pasajera o en un encuentro fortuito. Estar abiertos a él es siempre el primer paso.

Con un estilo muy particular, Alejandro Ordóñez presenta las tres facetas del enamoramiento a partir del dolor: amor, desamor y amor propio, y sumerge al lector en un proceso de reconstrucción emocional. Cuando algo tan fuerte se rompe dentro de uno, ni siquiera las mejores palabras de consuelo logran pegar los trozos de un corazón desecho, y hay que ir al fondo de la herida para entender qué pasó, por qué duele tanto, cómo será posible volver a creer que llegarán los días soleados después de las tormentas.

Debes ser muy valiente para avanzar cuando el corazón se acostumbra a vivir herido. Pelear la batalla contra ti mismo para sanar, para transformar la herida en cicatriz sin dejar nunca de creer en el amor.