Autoayuda
Identifica las seis hormonas que más influyen en tu estado de ánimo y aprende a controlarlas de una manera natural. Nuestras hormonas influyen en casi todos los aspectos de nuestra vida, incluido nuestro cuerpo, emociones o creatividad. Aunque existen cientos de sustancias responsables de nuestro estado de ánimo, solo hay seis ?la dopamina, la oxitocina, la serotonina, el cortisol, las endorfinas y la testosterona? cuya producción podemos llegar a controlar con técnicas sencillas, provocan, además, efectos inmediatos. Si te cuesta motivarte o disfrutar de las pequeñas cosas de la vida, equilibra tu dopamina.
Mujeres que corren con los lobos es un fascinante mosaico de historias que nos ofrece una nueva visión de lo femenino y de sus posibilidades. Dentro de toda mujer alienta una vida secreta, una fuerza poderosa llena de buenos instintos, creatividad y sabiduría. Es la Mujer Salvaje, una especie en peligro de extinción debido a los constantes esfuerzos de la sociedad por civilizar a las mujeres y constreñirlas a rígidos papeles que anulan a su esencia instintiva. En este libro, Clarissa Pinkola Estés revela ricos mitos interculturales, cuentos de hadas e historias (muchas de ellas relativas a su propia familia) para contribuir a que las mujeres recuperen su fuerza y su salud, atributos visionarios de esta esencia instintiva.
Lety Sahagún y Ashley Frangie, las voces de Se Regalan Dudas ?uno de los pódcast más escuchados de habla hispana?, han creado Despertando para ayudarte a darle una intención a tu día y conectar contigo, ¡en tan solo 5 minutos! En estas páginas hallarás herramientas, reflexiones, frases y ejercicios que te ayudarán a descubrir la mejor versión de ti. En cada capítulo encontrarás la guía para conectar con el amor propio, alcanzar tu bienestar, crear nuevos hábitos que te ayudarán a crecer y mejorar tus relaciones
Tamaño: 9 cm x 20 cm x 1.4 cm Peso: 275 g Color: Azul Pantalla: Táctil capacitiva / LCD 5,5"/1280x720p Procesador: Tegra NVIDIA Almacenamiento: 32 GB Memoria RAM: 4 GB Duración máxima de la batería: 7 h Conectividad: LAN inalámbrico (IEEE 802.11 a/b/g/n/ac) / Bluetooth 4.1 / NFC Salida de vídeo: No Altavoces: Estéreo Puertos: USB Type-C Conector de audio: Salida de estéreo Tarjetas de juego: Solo tarjetas de juego de Nintendo Switch. Tarjetas microSD: Compatible con tarjetas microSD, microSDHC y microSDXC no incluida Entorno operativo: 5 - 35°C / Humedad: 20 - 80% Batería interna: Batería de ion de litio / capacidad de la batería 3570 mAh Tiempo de carga: Tres horas Controles Palanca izquierda Palanca derecha Botones A/B/X/Y/L/R/ZL/ZR Botón + / - Botón - Cruz de control Botón POWER Botones de volumen Botón HOME Botón de captura
Más de 1 millón de ejemplares vendidos en USA, varias semanas en las listas del New York Times. ? La cantante Adele ha hablado mucho en la prensa sobre este libro y cómo la ha ayudado a cambiar. ? La publicación del libro ha generado un movimiento global en redes. El nuevo libro de Glenon Doyle, una autora superventas, activista y conocida bloguera que ha revolucionado las redes con una sencilla pregunta: ¿quién eras tú antes de que el mundo te dijera cómo debías ser? A los treinta y nueve años, casada con el padre de sus tres hijos, Glennon Doyle se enamoró de una mujer. Ese día empezó para ella la aventura de volver a escuchar su propia voz, la misma que décadas de imperativos culturales, condicionamientos sociales y adicciones adormecedoras habían silenciado. Íntimo e hilarante, contundente y conmovedor, este libro es la historia del torbellino que Glennon y su familia vivieron cuando conoció a la que hoy es su esposa. Es el testimonio de una mujer que rompió patrones impuestos desde el nacimiento para construir una vida basada en el propio deseo, la intuición y la imaginación. Ante todo, Indomable es un grito de guerra dirigido a todas las mujeres dispuestas a creer en sí mismas lo suficiente como para romper barreras, aceptar sus cuerpos, liberar sus instintos más sinceros y recuperar su yo más auténtico: su naturaleza indomable. «Algunos libros te sacuden por los hombros mientras que otros te roban el corazón. Indomable hace ambas cosas al mismo tiempo: ¡Despierta! ¡Quiérete!» Brené Brown, autora de Más fuerte que nunca «Este libro sacudirá tu cerebro y arrancará un grito a tu alma. Léelo. Practícalo. Vívelo.» Adele «Repleto de fascinantes revelaciones sobre lo que implica ser una mujer hoy.» Reese Witherspoon
vAmoral, inmisericorde, despiadada y, sobre todo, muy instructiva, esta incisiva obra concentra tres mil años de historia del poder en cuarenta y ocho leyes claras y concisas. Robert Greene detalla las leyes del poder en su esencia más cruda, sintetizando el pensamiento de Maquiavelo, Sun Tzu, Carl von Clausewitz y otros grandes teóricos y estrategas. Algunas leyes sugieren la prudencia (“Ley n° 1: nunca le haga sombra a su amo”); otras, el sigilo (“Ley n° 3: disimule sus intenciones”); otras más, una total falta de piedad (“Ley n° 15: aplaste por completo a su enemigo”).
¡INSPIRATE EN EL UNIVERSO DE INTENSAMENTE 2 PARA DESPERTAR A TU ARTISTA INTERIOR!Dibuja, escribe e imagina mientras exploras tus sentimientos junto a Alegría, Tristeza, Temor, Furia, Desagrado y las nuevas Emociones: Ansiedad, Vergüenza, Envidia y Ennui.¡Libera tu creatividad, conecta contigo y perfecciona tus habilidades artísticas!
Millones de seguidores, portadas en las revistas más importantes de México, récords en redes sociales, premios internacionales, giras y locura colectiva alrededor de ellos# Cualquiera pensaría que el camino al éxito ha sido sencillo para Juan de Dios Pantoja y Kimberly Loaiza, Jukilop, la pareja de influencers más importante del momento, pero detrás del reconocimiento y la popularidad hay una historia que pocos conocen de fondo, y es momento de contarla. Un amor a primera vista, un noviazgo casi imposible y la decisión de estar juntos a pesar de todo; la de ellos es una historia de amistad, valor, perseverancia para alcanzar los sueños y la felicidad, sin imaginar que en ese camino sus vidas cambiarían para siempre.
The classic Crowley Thoth Small Tarot deck is presented in Premier Edition format for greater display impact and less pilferage. The 78 cards were painted by Lady Frieda Harris according to instructions from the occult scholar, Aleister Crowley. The magnificent art deco work contains kabalistic and astrological attributions described in Aleister Crowley's The Book of Thoth. Includes 48-page booklet and 18" x 20" full-color spread sheet.
Usted puede conseguir todo lo que desea en su vida. ¡El único obstáculo que existe es usted mismo! ¿Por qué personas aparentemente creativas, inteligentes y capaces fracasan una y otra vez? ¿Por qué alguien que está a punto de obtener el éxito, de repente se bloquea y se autodestruye? ¿Por qué personas atractivas y sociables se ven envueltas en relaciones turbulentas y destructivas?¿Por qué a menudo parece usted ser su peor enemigo?
Aprende a pensar como las mentes creativas más brillantes de nuestra era, a cuestionar, desafi ar y crear nuevas reglaspara conceptos como el amor, la educación, la espiritualidad, el trabajo, la felicidad y el sentido de la vida. No sigas lasconvenciones: El código de las mentes extraordinarias te enseña a alcanzar el éxito, a tu manera.No importa por dónde empieces. En tu mano está construir una vida que sea realmente extraordinaria y dejar huella en el universo.
La depresión es la enfermedad de la tristeza. Cabalgan en su interior un abanico de sentimientos que van desde la melancolía al desencanto, pasando por la falta de ganas de vivir. Y hablar de depresión es adentrarse en un túnel oscuro, en el que parece que nunca se va a encontrar la salida. Con su profundo conocimiento, el psiquiatra Enrique Rojas nos va dando respuestas a muchos interrogantes: ¿cuáles son sus principales síntomas?; ¿cómo debe tratar la familia a una persona que está pasando una depresión?, ¿qué es la depresión posparto?, ¿cómo se pueden prevenir las depresiones primaverales? o ¿cómo se mezclan la depresión y la ansiedad?, son sólo algunos de ellos.
Este libro es imparable. Te ayudará a reconocer que el amor propio es un acto de valentía, un punto sin retorno que nos impulsa a superar cualquier obstáculo y convertirnos en todo lo que soñamos. A lo largo de estas páginas aprenderás a celebrarte como la mujer maravillosa que eres, una que rompe mitos y explota al máximo sus talentos. Escucharás a la líder que vive en ti para alcanzar el éxito y seguir adueñándote de tus deseos y elecciones. ¿Estás lista para formar parte de la gran comunidad de aquellas que alcanzan todas sus metas?
Un método práctico y sencillo para comunicarse en vacaciones, viajes de negocios o desplazamientos a través del mundo. Incluye una sección dedicada a la pronunciación y unas nociones básicas de gramática,
Esta edición actualizada, corregida y aumentada, con un diseño increíble y con información avalada por reconocidos expertos, te resultará divertidísima, llena de excelentes tips y consejos para verte de maravilla, sentirte bien y tomar buenas decisiones en tu vida. Sin rodeos ni blablabla de abuelita, Gaby Vargas y Yordi Rosado te platican qué onda con tus cambios físicos y emocionales, todo lo que quieres saber sobre ligue, cómo prevenir el abuso de las drogas y el alcohol, cómo evitar las infecciones de transmisión sexual , las maravillas y peligros de las redes sociales, cómo sobrevivira tus compañeros de escuela y relacionarte mejor con ellos, cómo entender a tus papás y, sobre todo, cómo entenderte para que disfrutes el mejor momento de tu vida.
Digory y Polly se conocen y se hacen amigos durante un frío y húmedo verano en Londres. Su vida se llena de aventuras cuando el tío de Digory, Andrew, quien se cree mago, los envía a… otro lugar. Allí encuentran el camino a Narnia, que acaba de surgir con la canción del león, y se encuentran con la malvada hechicera Jadis, para luego regresar finalmente a casa. Por primera vez, el lenguaje de los siete libros clásicos ha sido adaptado para el lector latinoamericano y editado para garantizar la coherencia de los nombres, personajes, lugares y acontecimientos dentro del universo de Narnia. Además, presentan las cubiertas e ilustraciones originales de Pauline Barnes. Aunque forma parte de una saga, este es un libro independiente. Si quieres descubrir más sobre Narnia, puedes leer El león, la bruja y el ropero, el segundo libro de Las crónicas de Narnia.
¡ATRAE LA SUERTE A TU VIDA!El éxito y la felicidad no son accidentales. El autor bestseller Brian Tracy revela las claves para desbloquear tupotencial y alcanzar tus metas. No se trata de suerte, sino de aplicar estratégicamente los principios probados del éxito. ¿C uál es la clave? Si quieres tener éxito, haz lo que hacen las personas exitosas. Así de simple. Permite que Brian te enseñe las habilidades que necesitas para alcanzar la satisfacción del éxito en todas las áreas de tu vida. Aprende cómo: Utilizar los principios de causa y efecto para obtener lo que deseas. Enfocar tu vida estableciendo metas claras y por escrito. Maximizar el conocimiento que necesitas para la prosperidad. Utilizar el poder del hábito para encaminar tu vida hacia su mejor curso. Aumentar tu magnetismo personal utilizando el poder imparable de la empatía. Lograr la independencia financiera y la riqueza. Afinar el poder milagroso de tu mente. Adquirir virtudes como el coraje y la persistencia, que son esenciales para cualquier gran vida. Con este método lograrás más en menos tiempo y serás reconocido como un verdadero triunfador. ¡Prepárate para transformar tu vida y alcanzar tus sueños teniendo certeza desde el principio!
La creatividad es inherente al ser humano ?así que no compres el cuento de que tu profesión, tu carácter o tus habilidades no te permiten serlo?, es una fuente de ideas que emana de ti (o a pesar de ti). Tú decides si se queda ahí, quietecita y apagada, o la dejas fluir hasta desbordarse. No diremos más. Abre el libro. Hojéalo. Checa los capítulos. Ríete con las ilustraciones. Diviértete con la portada. La curiosidad es el primer detonante de la creatividad y aquí dejamos entrar a quien esté dispuesto a divertirse. P. D
Deepak Chopra, el pionero de la medicina alternativa, te revela los secretos para hacer realidad tus sueños, basado en las leyes naturales de la vida y su armonía con la naturaleza. Aprenderás a reconectar con tu esencia, de acuerdo con cada ley espiritual, para obtener una mejor sensación de bienestar, salud, relaciones satisfactorias, energía y entusiasmo. En Las siete leyes espirituales del éxito, Deepak Chopra revela la esencia de sus enseñanzas en siete poderosos principios para crear éxito en tu vida y transitar en el proceso espiritual. «La revista Time consideró a Deepak Chopra como uno de los cien héroes e íconos de este siglo, acreditándolo como el poetaprofeta de la medicina alternativa». Sitio web oficial de Deepak Chopra
Las ideas de C. S. Lewis sobre el cristianismo y sus reflexiones sobre la vida cristiana continúan guiándonos aún más de cincuenta años después de su muerte. Cómo orar muestra la sabiduría perdurable de Lewis sobre la oración y su lugar en nuestra vida diaria. Cultivado a partir de sus numerosos ensayos, artículos y cartas, así como de sus obras clásicas, Cómo orar, proporciona sabiduría práctica e instrucción para ayudar a los lectores a nutrir sus creencias espirituales y abrazar la oración en todas sus formas. Si bien a muchas personas les gustaría hablar con Dios, a menudo no saben cómo empezar. Lewis las guía a través de la práctica, iluminando el significado de la oración y por qué es fundamental para la fe.
Esta edición de lujo de El Principito cuenta con una adaptación de la escritora argentina Graciela Repun y las maravillosas ilustraciones de Paz Tamburrini. Las fotografías de sus ilustraciones, conformada por varias capas de papel cortado y de texturas especiales, no son un mero acompañamiento del texto. Con su profundidad crean una nueva dimensión que sumergen al lector en el mundo de la historia y lo invitan a recorrer una capa tras otra de papel y de significación. Las ilustraciones, una obra de arte cada una de ellas por separado, crean un sistema tan organico y expresivo como el texto mismo.
Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida. La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para: - Combatir el sobrepeso con facilidad. - Conquistar el éxito en lo que te propongas. - Resolver los conflictos de pareja.
La herramienta imprescindible para alcanzar el máximo potencial y elevar la productividad. Robin Sharma, uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño, desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años, a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Con El Club de las 5 de la mañana - El diario, Robin Sharma ofrece ahora una herramienta excepcional para anotar y evaluar durante 90 días las rutinas matutinas que te llevarán a mejorar tu rendimiento, incluyendo conceptos como los objetivos de gran valor, los 5 valores principales o las 5 microvictorias diarias. El libro permite un seguimiento diario de estas variables, anotar las reflexiones cotidianas y efectuar una revisión estratégica semanal de lo que funcionó, lo que necesitas mejorar y los objetivos para la semana siguiente.
Eustace y Jill escapan de los bravucones de la escuela a través de una puerta en el muro, pues en esta ocasión no está cerrada con llave. La puerta conduce al páramo… ¿o no? Una vez más, Aslan tiene una misión para los niños, y Narnia los necesita. Ante peligros indecibles, y a través de profundas y oscuras cavernas, comienzan una búsqueda que los enfrenta cara a cara con la malvada bruja. Deben derrotarla si quieren salvar al príncipe Rilian. Por primera vez, el lenguaje de los siete libros clásicos ha sido adaptado para el lector latinoamericano y editado para garantizar la coherencia de los nombres, personajes, lugares y acontecimientos dentro del universo de Narnia. Además, presentan las cubiertas e ilustraciones originales de Pauline Barnes. Aunque forma parte de una saga, este es un libro independiente. Si quieres descubrir más sobre Narnia, puedes leer La última batalla, el libro final de Las Crónicas de Narnia.