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Libera tus emociones reprimidas y sana para siempre con el poderoso método del Journal Speak ¿Te has sentido atrapado en un ciclo interminable de dolor crónico o ansiedad porque ningún tratamiento convencional logra ayudarte?En Sana tu mente, cura tu cuerpo encontrarás la clave para salir de él: la regulación de tu sistema nervioso. La psicoterapeuta Nicole Sachs demuestra que el origen de muchos problemas de salud no está en el cuerpo, sino en traumas emocionales no resueltos, y ofrece un innovador método con el que conseguirás una vida sin dolor y llena de bienestar.
Si crees que estar enamorada significa sufrir, entonces este libro fue escrito para ti. Desde 1985, más de cinco millones de mujeres han encontrado en estas páginas el alivio al dolor causado por el amor y las relaciones tóxicas. Mujeres con la misma necesidad de ayuda por amar demasiado. Durante cuatro décadas, la reconocida terapeuta Robin Norwood les ha mostrado las raíces de su atracción y les ha ofrecido una guía para aprender a amarse a sí mismas y detener el dolor. Esta nueva edición actualizada del gran clásico refuerza la eficacia de un mensaje poderoso y más vigente que nunca.
Tu guía definitiva para entender el dinero y cómo conseguirlo El dinero es uno de los temas más fascinantes, atractivos, polémicos y mejor investigados del mundo. Se han escrito cientos de libros sobre qué es, cómo ganarlo, cómo gastarlo, quién lo tiene y por qué. Sin embargo, a pesar del enfoque y el interés constantes en la materia, hay una palabra que describe la opinión de la persona promedio sobre el dinero: confusión.En este libro, Brian Tracy, autor best seller de The New York Times, enseña las leyes del dinero y cómo obtenerlo desde la perspectiva del método científico. Estas leyes han sido probadas una y otra vez no sólo por algunos años, sino durante siglos por miles de personas y siempre han dado el mismo resultado: prosperidad. Si simplemente estudias las ideas de este libro y las aplicas a tu vida y a tus negocios, en poco tiempo podrás ver los efectos del éxito financiero.
Un romance tan oscuro y sexy como el pecado en el que un poderoso rey de la mafia secuestra a la única mujer capaz de ponerlo de rodillas.Carnal (adjetivo):1) Relativo a los placeres del cuerpo.2) Dado a la indulgencia sensual.3) El hombre que me secuestró.
En el silencio de lo no dicho, en el rincón más recóndito de nuestro ser, se libran batallas de proporciones épicas. Batallas silenciosas nos sumerge en la intrincada travesía por entender y conquistar esos conflictos ocultos que cada uno lleva consigo, pero que pocos o nadie más sabe.Con una prosa envolvente y una sinceridad arrolladora, David Scarpeta nos invita a reconocer las luchas que todos enfrentamos, sea en la mente, las emociones, el cuerpo o el espíritu.A lo largo de este libro, se despliega una serie de herramientas, basadas en los principios bíblicos, destinadas a ayudar al lector a vencer sus conflictos internos. Estos conflictos, que abarcan desde la esfera mental y emocional hasta el ámbito físico y espiritual, podrían parecer insuperables si no fuera por la sabiduría inmutable y el poder transformador que Dios ofrece.
¿Quién mató a Andie Bell? Todos creen saber la verdad, pero solo Pippa sabe que están equivocados.Ahora en una edición de lujo que incluye una carta inédita de la autora.Hace cinco años, la estudiante Andie Bell fue asesinada por Sal Singh. La policía sabe que fue él. Sus compañeros también. Todo el mundo lo sabe.Pero Pippa ha crecido en la misma ciudad que ha sido y no lo tiene tan claro... Decidida a desenterrar la verdad, Pippa convierte este asesinato en el tema de su proyecto de final de curso. Poco a poco, empezará a descubrir secretos que alguien se ha empeñado en ocultar. Si el asesino sigue suelto ¿qué será capaz de hacer para mantener a Pippa alejada de la verdad?
La Luna acompaña nuestras noches y ha fascinado desde siempre a la humanidad. Abre este libro y déjate contagiar por su magia. Disfruta de los sorprendentes pop-ups y descubre cómo se ha formado, a qué se parece su parte oculta, por qué su forma evolucion
Hoskins deshace los hilos de la industria capitalista para revelarla verdad sobre nuestra ropa. Las marcas de moda nos incitan a consumir más manipulándonos para que nos sintamos feos, pobres e inútiles, sentimientos que llenan los bolsillos de multimillonarios que explotan las cadenas de suministro coloniales. Trabajadores textiles con salarios de pobreza arriesgan sus vidas en fábricas peligrosas, se tortura a animales, se extraen combustibles fósiles y se esparcen productos químicos tóxicos solo para mantener las colecciones de esta temporada frescas. Con una conclusión contundente, Hoskins explora el uso de la ropa para resistir.¿Puedes escandalizar a una industria que ama escandalizar? ¿Es la «moda verde» una alternativa? Este libro ofrece un examen crítico único de la cultura contemporánea y las prioridades distorsionadoras del capitalismo.
Elizabeth Clapés, @esmipsicologa, presenta la guía más completa para superar una ruptura y aprender a convivir uno mismo. Aunque sepas que debes dejar ir una relación, ¿cómo enfrentarse a todo lo que se te viene encima? Cuando conocemos a alguien, no nos planteamos que esa relación pueda romperse algún día. Pero pasa, y aunque los finales sean algo normal y hasta necesario, pueden ser uno de los momentos de mayor vulnerabilidad de nuestra vida. Sin embargo, si tenemos las herramientas para sobrellevarla, una ruptura también puede suponer un punto de inflexión vital que nos brinde la oportunidad de conocernos en profundidad y aprender a estar con nosotros mismos. Vas a sanar.
Dos libros temáticos con emocionantes aventuras a caballo junto con las princesas de Disney Cada título contiene 6 cuentos con historias completamente nuevas; aventuras emocionantes y disparatadas con las princesas y sus caballos.
"Damen es un guerrero y un héroe para los suyos, así como el heredero legítimo del trono de Akielos. Pero cuando su hermanastro se hace con el poder, lo capturan, le arrebatan su identidad y lo envían a servir al príncipe de una nación enemiga como esclavo de placer.Su nuevo amo, el príncipe Laurent, es guapo, manipulador, mortífero y encarna lo peor de la corte de Vere. Pero en la letal telaraña política de la corte vereciana, nada es lo que parece y, cuando Damen se ve en medio de una pelea por el trono, tiene que unirse a Laurent para sobrevivir y salvar su país.
Pies para qué los quiero si tengo alas para volar Frida Kahlo fue algo más que dolor y angustia. No se conformó con estar a la sombra de Diego Rivera y su arrolladora personalidad, y se convirtió en una artista llena de vida. Su pintura es fiesta, color, sangre y vitalidad. Fue una luchadora que decidió hacer caso omiso a las reglas. Una mujer apasionada que quiso vivir con intensidad tanto las desgracias como las alegrías que le deparó la existencia. María Hesse, con más de cuatrocientos mil lectores en diecinueve países, revisita su emocionante biografía de la pintora mexicana en esta nueva edición que incluye ilustraciones inéditas y un capítulo dedicado a sus recetas culinarias.
Ella escribe best sellers. Él los firma.Se necesitan para cumplir su sueño. Y se odian.La conoces. Es la autora de romantasy más vendida de medio mundo. Es más famosa que el presidente. Pero ¿sabes quién es realmente Ella Spice?Daniela vive muy tranquila, protegida por el pseudónimo más rentable del mundo editorial, escribiendo sus novelas spicy sin que nadie la moleste. Pero, tras una catastrófica firma de ejemplares, su secreto pende de un hilo.Gabriel está haciendo prácticas como community manager de una editorial, a ver si, con suerte, consigue que le publiquen su trilogía de fantasía épica. ¡Es básicamente el nuevo Tolkien! Y en Plutón ediciones publican cosas muchísimo peores. Como a la tal Ella Spice... Así que, cuando la editora lo llama a su despacho, sabe que su vida va a cambiar para siempre.Pero no por lo que él cree: para proteger la identidad de Ella Spice, Plutón Ediciones quiere que Gabriel finja ser ella.
Necesitamos un cohete que sea RÁPIDO- ¡Grande y potente, con propulsores que DESPEGUEN! Bo y Mo, aspirantes a exploradores espaciales, quieren participar en la Gran Carrera Espa-cial. Hojea las páginas para ayudarles a construir su propio cohete de carreras y despegar hacia una aventura en el espacio exterior, ¡con más de 180 combinaciones diferentes de cohetes y vehículos espaciales para crear!¡Con datos espaciales para los pequeños exploradores!- Estimula la imaginación- Fomenta el juego interactivo- Con consejos para leer juntos
La protagonista de una famosa serie de televisión ha desaparecido sin dejar rastro. ¿Cómo encontrarla cuando a cada paso de la investigación surgen enigmas enrevesados, se desvelan secretos sorprendentes y deben tomarse decisiones peliagudas? Carlos está convencido de que esta es su oportunidad para lanzarse a investigar y demostrar a su madre que se ha convertido en todo un detective. Pero el tiempo se le acaba y necesitará tu colaboración.
When Violet is left heartbroken by the captain of her schools ice hockey team, she vows never to date a jock again. But to prove shes moved on, she turns to the most unlikely person: her exs biggest rival, the notorious captain of the Ransom Devils.Reed Darling is gorgeous, mysterious, and intimidatingthe only thing people love to talk about more than his hockey skills are his exploits as a ruthless heartbreaker and bad boy. Who better to serve as Violets fake boyfriend until her ex gets the message, right?
Una edición especial con cantos tintados que incluye una conversación entre Colleen Hoover y su madre, Vannoy, cuya historia personal inspiró Romper el círculo.A veces, quien más te quiere es quién más daño te hace.Lily no siempre lo ha tenido fácil. Por eso, su idílica relación con un magnífico neurocirujano llamado Ryle Kincaid, parece demasiado buena para ser verdad. Cuando Atlas, su primer amor, reaparece repentinamente y Ryle comienza a mostrar su verdadera cara, todo lo que Lily ha construido con él se ve amenazado.
Los niños se adentrarán en un frondoso bosque en compañía de pájaros, ardillas, zorros, osos y todo tipo de árboles y plantas. Al levantar las solapas descubrirán información interesante, como por ejemplo la importancia de los árboles para la salud de nuestro planeta.
La vida a menudo se presenta muy diferente a lo que habíamos esperado o soñado. Algunos acontecimientos nos toman con la guardia baja por solo un momento, pero otros nos sacuden por completo. Nos sentimos desilusionadas o decepcionadas y, en silencio, comenzamos a preguntarnos acerca de la veracidad de la bondad de Dios.Lysa TerKeurst lo sabe. Pero también descubrió que nuestras desilusiones pueden ser instancias divinas que nuestra alma necesita para tener un encuentro radical con Dios.En No debería ser así, Lysa nos invita a recorrer su camino de fe y, con astucia, vulnerabilidad y humor, nos ayuda a ver nuestra vida en el contexto de la historia mayor de Dios. Ya sea que estemos lidiando con desilusiones de la vida cotidiana o con una pérdida que alteró toda nuestra existencia, podemos hallar una fuerza inesperada al aprender lo que significa debatirnos entre nuestra fe y nuestros sentimientos.
Ya se ha hablado mucho de qué es el síndrome del impostor, pero nadie te ha explicado qué hacer con él. Es momento de cambiar esto. Que si ese puesto lo conseguiste por suerte, que si careces de los conocimientos necesarios para hablar de aquello en lo que eres especialista, o que si esa ropa no te queda tan bien como te dicen Respira. Es posible transformar tu relación con estas ideas.La psicóloga estadounidense Jill Stoddard describe las trampas mentales en las que puedes caer, y te brinda los pasos para tomar decisiones audaces que te lleven a creer en ti a pesar de tus dudas.
El bestseller mundial con más de 4 millones de ejemplares vendidos "Una de las virtudes de Kushner siempre ha sido su capacidad para empatizar, para comprender el dolor de otros a nivel personal ycompartir su sabiduría tierna en un modo accesible." The Plain Dealer Cuando su hijo fue diagnosticado a los tres años de edad con una enfermedad degenerativa que acortaría su vida en la adolescencia, Harold Kushner se enfrentó a una de las preguntas más angustiantes en la vida: ¿por qué, Dios? Años más tarde, el rabino Kushner escribió esta contemplación sencilla y elegante de las dudas y temores que surgen cuando una tragedia nos golpea la puerta. Kushner comparte su sabiduría como rabino, como padre, como lector y como ser humano. Con múltiples imitaci ones que no han logrado superar este original, Cuando a la gente buena le pasan cosas malas es un clásico que nos ofrece pensamientos claros y consolación en períodos de dolor y tristeza.
En este divertido libro con sonidos, los niños descubrirán qué tareas realiza una grúa durante el día y podrán pulsar los botones en las páginas para escuchar ruidos como el motor del vehículo en marcha o el sonido de un coche averiado que es rescatado por la grúa. La combinación de sonidos y divertidas ilustraciones dan vida a este libro que encantará a los pequeños de la casa.
Vuelve la maestra rusa de la ciencia ficción, tras «Tienes que mirar». Un híbrido entre «Black Mirror» y Samanta Schweblin que se ha convertido en un clásico del género.Una operación quirúrgica que extirpa el impulso sexual masculino, un tren que nos devuelve a cualquier punto del pasado, un invento genético que acerca la vida eterna... En esta mítica colección de relatos, Anna Starobinets retrata sin piedad una humanidad que se tambalea. Ciencia y religión, razón y pasiones, instinto y civilización: no hay pieza del puzle humano que escape a su mirada, a la vez devastadora y comprensiva.
Una guía compasiva e informativa que desmitifica nuestro viaje al final de la vida¿Qué pasaría si dejáramos de pensar que la muerte es el peor desenlace posible? ¿Y si debatiéramos sobre esta cuestión con sinceridad, aceptáramos los cuidados paliativos y nos preparásemos para el final de nuestras vidas con esperanza y aceptación?En esta guía compasiva e informativa, Julie McFadden conocida en redes sociales como @HospiceNurseJulie («Julie, enfermera de cuidados paliativos») comparte las valiosas lecciones que ha aprendido en sus quince años de trabajo en la UCI y al cuidado de pacientes terminales. Nada que temer, un libro que combina de forma experta conocimientos emocionales y consejos prácticos, resulta revelador tanto para los pacientes como para los cuidadores, y abarca temas como:
¿Atrapado en tu cabeza? ¿Perseguido por los remordimientos? ¿Cargado de preocupaciones? ¡El cambio es posible! Los pensamientos que han caracterizado tu pasado no tienen por qué definir el resto de tu vida. En Doma tus pensamientos, Max Lucado te ofrece tres herramientas bíblicas y prácticas para renovar tu mente y transformar tu vida. Nuestros pensamientos tienen consecuencias. La mayoría de las personas estarían de acuerdo en que los pensamientos positivos generan acciones positivas, mientras que los pensamientos negativos activan comportamientos negativos. Pero ¿realmente entendemos que podemos manejar nuestra vida al controlar nuestros pensamientos? No solo la neurociencia respalda esta idea, sino que también está presente en toda la Escritura: «No os conforméis a este siglo, sino transformaos por medio de la renovación de vuestro entendimiento» (Ro. 12:2, RVR1960). ¡Domina tus pensamientos y transforma tu vida! En Doma tus pensamientos, Max explora tres herramientas clave para gestionar el pensamiento y luego las aplica a los problemas mentales más comunes: la preocupación, la culpa, la ansiedad y otros tipos de arenas movedizas mentales que amenazan con atraparnos.
Número 1 en las listas de The New York Times y The Sunday Times Mejor libro del año según The Guardian, The Times, The Sunday Times, Times Literary Supplement, Oprah Daily, Newsweek, Mail on Sunday, The New York Times¸ The Washington Post y NPR. Ganador del Goodreads Choice Award ¡Descubre a la novela que ha encandilado a los lectores de todo el mundo! Elizabeth Zott es madre soltera y estrella a su pesar del programa de cocina de televisión más seguido de Estados Unidos.
A través de los ojos de Zelmira, una niña judía, hija de uno de los tantos alquimistas de la Praga de finales del siglo XVI, se recrea la leyenda hebrea del golem. Cansado del mal trato que se da a los judíos de la ciudad, el Maharal de Praga da vida a un ser fantástico que defiende al gueto de Praga de los ataques antisemitas. Zelmira es testigo de la creación del golem y de cómo protege a los judíos que sufren agresiones. También asiste al interés del emperador por la existencia de este extraño ser y las demostraciones mágicas del Maharal de Praga. Pero con el paso del tiempo surge un imprevisto: el gigantesco golem, al parecer, empieza a actuar como si tuviese voluntad propia, lo que constituye un verdadero peligro. Con la muerte de uno de los más acérrimos enemigos de los judíos en la ciudad, el Maharal decide desactivar al golem, pues ahora resulta más una amenaza que una defensa. La leyenda del golem constituye una inquietante fábula sobre los riesgos de desafiar las leyes de la naturaleza.
Audio HD, microteléfono y altavoz con soporte para audio de banda ancha 10 teclas de línea con hasta 5 cuentas SIP 40 teclas BLF digitales integradas; el módulo de extensión disponible ofrece 40 BLF/teclas de marcación rápida por módulo Protección de nivel empresarial que incluye arranque seguro, imágenes de firmware duales y almacenamiento de datos cifrados Wi-Fi de doble banda integrado 802.11 a/b/g/n/ac (2,4 Ghz y 5 Ghz) Puertos Gigabit Ethernet de 10/100/1000 Mbps con detección automática y doble conmutación con PoE integrado Placas frontales intercambiables para permitir una fácil personalización del logotipo Bluetooth integrado Garantía de 1 año
Agus Pianola encuentra un muñeco de peluche en la biblioteca de la escuela. Pronto descubre que no es un simple muñeco, sino un monstruo que devora libros a todas horas. Y, de manera inesperada, ese monstruo abrirá para Agus la puerta a la lectura, la imaginación, la amistad y la aventura.
El Dr. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos. Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se plantean en nuestras vidas, proporcionándonos alegría, ilusión, tranquilidad y confianza. Una obra reveladora y cercana que trata a fondo el mundo del estrés, nos enseña cómo gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlar las riendas de nuestro destino, porque, en un cambio en apariencia insignificante, se esconde la verdadera felicidad.
La pobreza, los prejuicios y los malos tratos físicos colorearon sus días y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pasó de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo. Es el único hombre de la historia que ha completado un entrenamiento de élite como SEAL de la Marina, Ranger del Ejército y Controlador Aéreo Táctico de las Fuerzas Aéreas, y llegó a batir récords en numerosas pruebas de resistencia, lo que inspiró a la revista Outside a nombrarlo El Hombre (Real) en Mejor Forma de Estados Unidos.