Autoayuda

Este pequeño libro, claro e inteligente, enfoca un problema hondamente humano: cómo dar sentido a la vida. No se trata de establecer cómo ser feliz o cómo alcanzar el éxito material, sino de encontrar el valor y la razón de nuestro paso por la tierra. Cuando somos jóvenes, parece que tuviéramos a nuestra disposición todo el tiempo del mundo. En los primeros años de febril actividad, la educación personal, el matrimonio y la carrera profesional llenan por completo nuestra existencia. Pero, tarde o temprano, todos comenzamos a plantearnos las preguntas esenciales: ¿Qué estoy haciendo de mi vida?, ¿Qué es lo que me falta? Una sensación molesta e inquietante nos quita el sueño.

El libro que necesitas para eliminar lo que no te aporta y descubrir el potencial que hay en tu interior Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En Resetea tu mente el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede. Si deseamos aumentar la autoestima y potenciar capacidades como la inteligencia, la memoria, la intuición, la creatividad, el liderazgo o el espíritu emprendedor, necesitamos saber cómo despertar nuestro gran potencial dormido. El prestigioso autor nos explica en estas páginas los caminos que siguen el cerebro y la mente para crear esa realidad en la que vivimos. Si anhelamos disfrutar de un mayor nivel de bienestar, prosperidad y felicidad, es preciso que sepamos influir en aquellos procesos que impactan de manera decisiva en nuestra forma de percibir, de pensar, de sentir y de actuar. Un libro imprescindible para quien quiera descubrir cómo mejorar sustancialmente su vida y ayudar a otras personas a mejorar las suyas.

Todos somos capaces de alcanzar la felicidad. La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla. En Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz el doctor Mario Alonso Puig nos descubre, con una sólida base científica, las prácticas para cuidar la salud del cuerpo, la mente y el alma: Fomentar la salud es en sí la mejor prevención de cualquier enfermedad. Saber enfocar la mente para que no nos anule, sino que nos ayude, es básico si queremos disfrutar de un extraordinario nivel de bienestar y prosperidad. Cultivar el alma mediante la trascendencia del propio ego y sus pulsiones nos permite reconectar con una fuerza que todo lo puede.

Este libro recoge la esencia del pensamiento del doctor Mario Alonso Puig para aplicarlo en nuestro día a día y alcanzar una vida más feliz: la meditación, la creatividad, saber elegir, aprender de los errores, evitar el sufrimiento. Libro de regalo a dos tintas, con maqueta e ilustraciones, en el que se recoge toda la filosofía del doctor Mario Alonso Puig.

Toda crisis vital, bien canalizada, puede ser una bendición. Debajo del dolor emocional y el vacío que acompañan un naufragio existencial se abre la posibilidad de mirar hacia dentro y protagonizar una revolución interior. No importa si la pérdida es una relación, un trabajo, algo material o un sueño largo tiempo acariciado. Podemos pasar del victimismo, la dependencia emocional y el exceso de cavilación a un estado de responsabilidad, paz y libertad interior, sabiendo que una pérdida no es una condena eterna.

Durante muchos años, Gawdat estuvo interesado en diseñar una fórmula que le permitiera desarrollar un verdadero estado de felicidad permanente. Después de incontables horas de investigación, por fin descubrió una ecuación basándose en la comprensión de cómo el cerebro absorbe y procesa la alegría y la tristeza. Años más tarde, el algoritmo de Mo fue sometido a una durísima prueba cuando su hijo, Ali, murió de manera repentina. Él y su familia pusieron en práctica la ecuación y pudieron salir de la desesperación y recuperarse de la tragedia. Después de vivir esta experiencia, Gawdat decidió que compartiría su algoritmo con el mundo y ayudaría al mayor número de personas posible a ser más feliz. En El algoritmo de la felicidad, el autor nos explica las razones subyacentes al sufrimiento y nos revela, paso a paso, cómo despejar la fórmula para lograr una felicidad para toda la vida, enseñándonos a disipar las ilusiones que nublan nuestro pensamiento.

El poder de la concentración "Todo conspira cada vez más para distraernos, para aturdirnos, para dejarnos sordos con una incesante cacofonía de reclamos. (...) Winifred Gallagher descubrió a causa de la enfermedad el misterio de la atención al presente, la facultad fabulosa de la mente humana para concentrarse plenamente en algo, iluminarlo, percibirlo como una revelación, como un tesoro a la vez sólido y fugaz". -Antonio Muñoz Molina, Babelia (El País) La calidad de la vida no depende de la fortuna, la inteligencia o la belleza; ni siquiera de las cosas que nos pasan. La experiencia vital está definida por aquello a lo que elegimos estar atentos. Apoyándose en los últimos descubrimientos en neurociencia, la escritora Winifred Gallagher realiza una investigación apasionante sobre el papel de la atención a la hora de definir la conducta, la experiencia y la identidad humanas. Al elegir los objetos materiales y sujetos mentales a los que atendemos, afirma la autora, no sólo sublimamos nuestro presente; estamos creando nuestro futuro. Página a página, ofrece las herramientas necesarias para convertir una atención involuntaria e inconsciente en otra consciente y enfocada, capaz de crear el tipo de experiencias que querríamos tener y convertirnos en la persona que desearíamos ser. Atención plena, que ha merecido críticas elogiosas en nuestro país incluso antes de su aparición, merece toda nuestra atención, por muchas distracciones que nos salgan al paso.

En las páginas de Tus zonas erróneas, el libro de superación personal más leído en los últimos años, Wayne W. Dyer le ofreció a toda la gente una guía clara y sencilla para acabar con los miedos, los sentimientos negativos y las preocupaciones derivados de la presión de la vida diaria. Al aplicar las técnicas de ese libro, millones de lectores en todo el mundo dejaron de vivir agobiados y se sintieron capaces de alcanzar el éxito y la felicidad. En este nuevo libro, Tus zonas mágicas, Dyer nos dice que hay que ampliar las metas, acabar con los límites; que, incluso, el cielo ya no debe ser un límite, pues, si nos lo proponemos, podemos remontarlo y enriquecer aún más nuestras vidas, volverlas ¡mágicas!; asimismo, nos invita a realizar un nuevo descubrimiento de nosotros mismos, a iluminar esas zonas que residen en nuestro interior y que una vez encendidas nos proporcionan el poder de hacer milagros. El autor mismo ha sido testigo de milagros en su propia vida personal, ha experimentado la existencia de la realidad mágica y, como sólo él sabe hacerlo, pone al alcance de nuestras manos la posibilidad de que nosotros también experimentemos esa realidad mágica y saquemos el máximo provecho del poder milagroso de nuestra mente. De Tus zonas erróneas a Tus zonas mágicas hay un largo camino de autodescubrimiento que los lectores de Dyer saben que les redituará extraordinarios resultados. Su meta final, expuesta en estas páginas, es hacernos partícipes de una gran revelación: la realidad mágica existe… los milagros no sólo existen, sino que tú y yo podemos producirlos.

La riqueza no es un derecho de unos pocos elegidos; es también un derecho innato que te corresponde a ti y a cualquier otra persona. Esta obra clásica del doctor Joseph Murphy te enseñará a hacer de este derecho una realidad. Plagado de historias aleccionadoras de personas que tuvieron éxito y fortuna en algún momento de su vida, Piensa que eres rico es un libro que te muestra la forma de conocer los secretos de la verdadera riqueza y de disfrutar del poder y de la prosperidad que mereces. Con tan sólo seguir los consejos prácticos y sensatos del doctor Murphy, podrás aprender a:-Sacarle provecho a un poder milagroso que te hace rico.- Establecer metas económicas y llegar a ellas con rapidez.- Cargarte de magnetismo hacia el dinero.- Crear planes de riquezas infinitas que abarquen toda la vida.- Disfrutar de los bienes que están a tu alrededor.Tanto si te propones acrecentar tu actual fortuna como si buscas la gran oportunidad de tu vida, en Piensa que eres rico encontrarás técnicas directas y efectivas que te señalarán el camino que conduce a la riqueza sin límites.

Es hora de integrar tus tres guías interiores (intuición, instinto y percepción) en tu vida de maneras nuevas e innovadoras. Esta obra presenta una práctica de seis pasos diseñada para enseñarte de forma fácil y eficaz a vivir desde un estado de empoderamiento de la autoconsciencia. Trabajarás con chakras, cristales, mindfulness, guías espirituales y más, a medida que sintonices con el flujo natural de la energía universal y despiertes todo tu potencial. La espiritualista intuitiva Kris Franken te enseña cómo conectarte conscientemente con la intuición a través de un proceso único: respirar, entregarte, conectar, confiar, honrar y nutrir. Prácticas, técnicas manuales y ejercicios interactivos acompañan cada paso, animándote a encontrar el coraje y la compasión para vivir tu verdad y atender la llamada de tu alma. Este esclarecedor libro te ayudará a abrirte completamente a tu guía interior y a dejar de lado el deseo compulsivo de tener el control total.

La vida a veces nos regala oportunidades que desafían nuestros propios límites. Cuando te enfrentas a la vida con miedo, te empequeñeces; lo sencillo se vuelve imposible y la claridad se desvanece. Pero si reconoces el desafío como un maestro, podrás experimentar un gran cambio en tu vida, sintiéndote cada vez más fuerte y capaz de curar la herida del «no merecimiento», lo que te permitirá crecer en cada paso que des. Con esta premisa, Yolanda Modrego, coach generativa, mentora de vida y consteladora con caballos, te invita a reflexionar y a dar un paso más en tu camino hacia la transformación y el crecimiento personal, para vivir una vida plena y conectada con el merecimiento. A través de este libro, obtendrás las herramientas necesarias para iniciar un viaje de autodescubrimiento con la ayuda del coaching generativo, una técnica que te permitirá descubrir tu verdadero yo y conectar con el universo. Yo merezco incluye ejercicios prácticos, técnicas de relajación, meditaciones, audios de hipnosis basados en el coaching generativo y consejos que podrás aplicar en tu día a día para lograr deshacerte de todas las limitaciones que te impiden vivir en equilibrio y plenitud. Un libro para pasar del deseo a la acción y empezar a construir la vida que mereces.

Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, presenta un manual para comprender, afrontar y superar los temores que nos bloquean y nos impiden vivir con serenidad.¿Te aterra salir a la calle o entrar en lugares llenos de gente? ¿Tienes temores irracionales que no puedes explicar? Todos hemos sentido miedo alguna vez, y está bien que así sea. El problema ocurre cuando el miedo se manifiesta continuamente en nuestra vida, interfiriendo en nuestras relaciones y condicionando nuestras decisiones; en resumen, limitando nuestra vida. En este libro, el coach y experto en ansiedad Gio Zararri nos ayuda a recuperar el control y comparte estrategias prácticas y muy útiles para dirigir nuestra vida sin que el miedo nos condicione. Con su método en cuatro fases comprenderemos la manera en que nuestro cerebro procesa el miedo y averiguaremos cómo podemos gestionarlo de manera efectiva. En estas páginas aprenderás que la clave reside en darle al miedo su justo valor, para así hacerle frente cuando sea necesario y, de este modo, vivir con confianza y sin limitaciones.

Rompe con la idea de que no eres suficiente. Deja de dudar de tu grandeza y transforma tu vida. «Una lectura innovadora, auténtica y obligada. Jamie es genuina, y eso es algo poco común». Glennon Doyle, autora de Indomable. «Para aquellas personas que no se sienten suficientes, este libro puede salvarlos». Oprah Winfrey «Una llamada de atención que te cambiará la vida y te guiará hacia lo que te mereces. Jamie es un ícono del empoderamiento femenino». Mel Robbins, autora de El poder de los 5 segundos. ¿Qué has perdido por dudar de ti? ¿Cuántas veces has sentido que no tienes lo necesario para conseguir lo que quieres? ¿Has pensado que eres incapaz de lograr tus deseos? Si has subestimado tu talento o has luchado contra el síndrome del impostor o impostora, Invencible es para ti. Si has dejado que el miedo al fracaso y al rechazo te detengan, Invencible es para ti. Si has complacido tanto a los demás que al final te traicionas, Invencible es para ti. Jamie Kern Lima, quien pasó de ser mesera de un restaurante estadounidense a convertirse en una empresaria multimillonaria y la primera CEO de L’Oréal en la historia de la compañía, te regala las estrategias para que aprendas a: Liberarte de lo que te frena. Desaprender las mentiras que te dices a ti mismo. Creer que eres suficiente tal como eres.

He aquí una revelación que cambiará tu destino eres un ser-energía en el que habitan la perfección y la capacidad de creación infinita. El poder de convertirte en el artífice de tu propia dicha radica en tu interior, pero esa fuerza benéfica se halla dormida, acallada por creencias e ideas limitantes que te han impedido liberarla. De la mano de Amaris, viajero de los universos, en estas páginas emprenderás una aventura por cinco esferas felicidad, amor, opulencia, ser musical y sabiduría del gesto, y el cambio llamado muerte que te permitirá recuperar todo tu poder. A medida que avances en este recorrido, descubrirás los secretos que guarda cada una de ellas, a la espera de revelarte su sabiduría infinita. Deja que la luz de cada una de estas esferas ilumine tu interior y guíe tu camino. Al final de esta travesía, te aguardan la abundancia y la felicidad. Una fabulosa aventura al encuentro de tu poder original.

John Maxwell cree que las mayores lecciones que aprendemos en la vida son de nuestras pérdidas. Todo el mundo experimenta pérdida, pero no todos aprenden de la misma. En veces se gana - A veces se aprende, el Dr. Maxwell explora las lecciones más comunes que aprendemos cuando experimentamos la pérdida. A continuación, explica cómo convertir un revés en un paso adelante mediante el examen de los once rasgos que conforman el ADN de los que aprenden: 1. Humildad - El Espíritu de Aprendizaje 2. Realidad - La Fundación del Aprendizaje 3. Responsabilidad - el primer paso del aprendizaje 4. Mejora - El Enfoque de Aprendizaje 5. Esperanza - La motivación del aprendizaje 6. Enseñabilidad - El Camino del Aprendizaje 7. Adversidad - The Catalyst de Aprendizaje 8. Problemas - Las Oportunidades de Aprendizaje 9. Malas experiencias - La perspectiva para el Aprendizaje 10. Cambio - el precio del aprendizaje 11. Madurez - el valor del aprendizaje El aprendizaje no es fácil en los tiempos muertos, se necesita disciplina para hacer las cosas bien cuando todo anda mal. Este libro proporciona una guía para hacer precisamente eso. Como John Maxwell a menudo señala - no experiencia es la mejor maestra, la experiencia es evaluada.

¡Vuelve la autora de bestseller Un café contigo, traducido a más de 20 idiomas! ¿Y si el secreto para vencer el miedo, el estrés y la ansiedad no consistiera en cambiar tu vida, sino en transformar la manera en que te hablas a ti mismo? Kristen Helmstetter te revela un método revolucionario, sustentado en la neurociencia y en años de investigación: los guiones de diálogos internos. Imagina empezar cada mañana con un ritual tan simple como tomar un café, pero capaz de reconfigurar tu cerebro. Con técnicas de programación neurolingüística, aprenderás a silenciar la voz del miedo y activar una mentalidad imparable. Este no es un libro más de autoayuda, es un entrenamiento para convertirte en la versión audaz, resiliente y alegre que llevas dentro. • Despídete de la autocrítica tóxica y sustitúyela por un diálogo que construya fortaleza. • Transforma los obstáculos en combustible para crecer con agilidad, sin estancarte. • Inyecta optimismo a tus rutinas, incluso en los días más grises. • Actúa con valentía (¡sí, ese proyecto, esa conversación pendiente o ese cambio de vida por fin sucederá!). No necesitas horas de terapia ni fórmulas complicadas. Bastan solo 5 minutos al día para que reprogrames tus creencias, tomes las riendas de tus pensamientos y escribas una nueva vida

"¿Qué pasaría si la felicidad, el éxito y el amor fueran más fáciles de alcanzar de lo que crees? En su nuevo libro, Mel Robbins, reconocida experta en motivación y mentalidad, te propone un enfoque revolucionario: aprender a soltar. Soltar las expectativas, el control, las comparaciones y el miedo para empezar a vivir plenamente. Con un estilo cercano y práctico, la autora comparte historias personales, investigaciones clave y aprendizajes de expertos en psicología, neurociencia y desarrollo personal. Este libro te ayudará a liberarte de lo que no puedes controlar y a centrarte en lo que realmente importa: tu bienestar, tus metas y las relaciones que enriquecen tu vida. No solo te invita a abandonar las opiniones, juicios y dramas que te limitan, sino que también te da herramientas concretas para construir una vida más auténtica, segura y feliz y que encuentres tu propio poder personal. Con este libro descubrirás cómo diseñar una vida que te inspire y te permita alcanzar todo tu potencial para dar el siguiente gran paso hacia la vida que siempre has deseado."

Los pensamientos tienen un gran poder en nuestro estado de ánimo y pueden tener un impacto positivo, o bien negativo, en nuestra vida. En este libro Dr. James Doty, el reconocido profesor de Neurocirugía de la Universidad de Stanford y autor de La tienda de la magia, nos explica cómo los pensamientos e imágenes influyen en nuestro subconsciente y nos pueden ayudar a alcanzar nuestros objetivos. Esto se llama «manifestación» y funciona porque, sorprendentemente, el cerebro no distingue entre una experiencia física verdadera y una experiencia intensamente imaginada. En otras palabras, podemos usar nuestra imaginación para «engañar» a nuestro cerebro. James R. Doty nos explica que él aprendió a manifestarse cuando era niño y solo después de décadas estudiando la mente se dio cuenta de que se podía explicar de manera científica que nuestro cerebro es manifestador. De hecho, todos manifestamos intenciones, pero al hacerlo de manera aleatoria los resultados suelen ser dispersos o puntuales y pueden parecer meras casualidades. En estas páginas encontraremos las claves para manifestar eficazmente a través del desarrollo y la dominación del poder de nuestra atención para saber dirigirla conscientemente hacia nuestros objetivos para que se vuelvan importantes para nuestro cerebro. A través de explicarnos la neurociencia en la que se basa la manifestación, y luego presentarnos un plan de seis semanas para fijar lo que queremos lograr (nuestra intención) en el que comprobarás que tu mente es verdaderamente mágica.

Una historia de aprendizaje trenzada a través de treinta cuentos ¿Quieres conocer el método con el que la princesa Sherezade seduce al rey con sus historias, y salva la vida cada mañana, en las mil y una noches? ¿Te gustaría experimentar la técnica a través del cual aprendieron, y enseñaron, algunos de los mayores sabios de la historia? En el fondo de todos nosotros hay cuentos esperando a salir, y huecos que esperan cuentos ajenos para entender lo que nos ocurre. El lenguaje de los cuentos es el más universal que existe. No ha habido gran maestro de la historia de la humanidad que no enseñara contando cuentos e historias. ¿Sabes por qué? Todas las culturas han transmitido sus más profundos y útiles saberes a través de los cuentos. ¿Creéis que alguien recordaría a Shakespeare si en vez de fábulas en forma de teatro, hubiera hecho tratados sobre los celos, la traición, el poder o el amor? ¿Qué sería de la enseñanza de Platón, sin el Mito de la Caverna que nos lo acercó? ¿Qué es El Quijote, más que una sucesión de cuentos, que van desnudando el alma humana, a través de una máquina doble de hacer radiografías, como son el propio Quijote y Sancho, y que gracias a ellos quien lo comprende, entiende el modo y proceder de cualquier ser humano?

Identifica y destruye lo que te hace sentir un fraude. Ya se ha hablado mucho de qué es el síndrome del impostor, pero nadie te ha explicado qué hacer con él. Es momento de cambiar esto. Que si ese puesto lo conseguiste por suerte, que si careces de los conocimientos necesarios para hablar de aquello en lo que eres especialista, o que si esa ropa no te queda tan bien como te dicen… Respira. Es posible transformar tu relación con estas ideas. La psicóloga estadounidense Jill Stoddard describe las trampas mentales en las que puedes caer, y te brinda los pasos para tomar decisiones audaces que te lleven a creer en ti a pesar de tus dudas.   Aprende a: 1. Reconocer qué tipo de impostor(a) eres. 2.Blindarte con herramientas para cuando aparezca ese sentimiento de fraude; por ejemplo, saber cuándo sí escucharlo y cuándo no. 3. Fortalecer tus redes de apoyo y desarrollar la autocompasión.      UNA GUÍA COMPLETA PARA QUE LAS DUDAS NO TE PARALICEN Y AVANCES CON VALENTÍA.  

De la mano de Mark Manson, autor del best seller internacional El Sutil Arte de que (casi todo) te Importe un Carajo, llega “Todo Está J*dido: Un Libro sobre la Esperanza”, publicado por Editorial Roca Bolsillo en una edición limitada. Este libro es una guía contracultural para comprender los problemas de la esperanza en la sociedad moderna. Aunque hoy contamos con más libertades, riquezas y opciones que nunca, también vivimos atrapados en una sensación creciente de vacío y desesperanza. Con su estilo directo, irreverente y profundamente sincero, Mark Manson desmonta los mitos tradicionales sobre la felicidad y expone cómo las expectativas modernas, el consumismo y la presión social influyen en nuestra capacidad de vivir con plenitud. A través de historias, reflexiones y ejemplos, el autor reta al lector a reconsiderar lo que realmente significa la esperanza y la libertad personal. Una obra ideal para quienes disfrutaron de El Sutil Arte… y buscan un nuevo enfoque sobre cómo enfrentar la vida con mayor autenticidad y sentido. Recuerda que este y otros libros se envían a toda Guatemala.

Cómo las personas exitosas piensan (2009) explica que el éxito es una cuestión de actitud. Más allá de mantener únicamente una actitud positiva, John C. Maxwell sugiere que, si quieren lograr progresar, es hora de comenzar a pensar de manera realista y empática. Llena de fascinantes ejemplos históricos y consejos prácticos tomados de las personas más exitosas en la actualidad, esta hoja de ruta detallada los ayudará a lograr sus objetivos mientras evitan caer en las trampas mentales más comunes.

“Sólo tú tienes el poder de cambiarte a ti mismo. Si no estás conforme con tu vida, escoge cambiarla. Entonces, lee este libro. Te mostrará de una forma sencilla pero poderosa los pasos para hacer de la vida lo que tú quieres que sea”. Tommy Hopkins, autor de “Cómo ser un maestro en el arte de las ventas” “Napoleón Hill a recolectado trozos de la sabiduría de varias eras de la humanidad y las a comprimido en 10 tremendos pasos que resultarán nuevos y refrescantes con cada lectura” – Charles Jones autor de “La vida es tremenda” En las poderosas páginas de este libro los millones de hombres y mujeres que están agradecidos con Napoleón Hill por su libro Piense y Hágase Rico, no van a obtener solamente una nueva inspiración, sino una positiva y enfocada autodeterminación para mejorar sus vidas y alcanzar el éxito. Basado en la fórmula del éxito de Andrew Carnegie. La Llave maestra de la Riqueza describe paso a paso la filosofía del éxito más práctica de nuestro tiempo… esta sorprendente filosofía, organizada desde las experiencias de cientos de los hombres más poderosos y prósperos del siglo XX, le enseñará cómo triunfar en cada objetivo que se proponga en la vida. Una verdadera obra maestra del crecimiento personal “El trabajo de Napoleón Hill me ha ayudado a volverme millonario varias veces durante mi vida. Este libro puede cambiar tu vida también”.

Brené Brown, la reconocida investigadora de los efectos de la vulnerabilidad y la vergüenza, y autora de seis bestsellers de The New York Times, comenzó el movimiento internacional de las emociones con el libro que ahora tienes en tus manos, el cual ha sido traducido a treinta idiomas y ha vendido tres millones de ejemplares en todo el mundo. Esta edición de aniversario incluye un prefacio inédito y herramientas para hacer de la lectura una experiencia nueva.  En estas páginas, la autora sienta las bases para una vida de todo corazón, y nos proporciona una ruta con diez claves que nos llevarán a cultivar la valentía, la compasión y la conexión:los dones de la imperfección. Practicar una de estas diez enseñanzas al día te ayudará a construir una vida en la que sea un hábito despertar por la mañana y pensar: «No importa qué tanto logre terminar o cuánto quede por hacer, soy suficiente»; e ir a la cama por la noche mientras te dices: «Sí, soy imperfecto, vulnerable y a veces tengo miedo, pero eso no cambia la verdad de que también soy valiente, y digno de amor y pertenencia».   «Este libro es una invitación para unirse a la revolución de todo corazón. Un movimiento pequeño, silencioso y de raíz que comienza con cada uno de nosotros diciendo:   “Mi historia importa porque yo importo”». 

Este no es un libro sobre física. O quizá solo un poco al igual que los imanes, las personas tenemos la capacidad de atraer lo bueno a nuestra vida o repelerlo dependiendo del polo en que nos encontremos. El poder de conseguir la vida que siempre has querido está en ti, pero muchas veces se encuentra acallado por las creencias autolimitantes que te impiden obtener aquello que tanto anhelas. La coach en magnetismo Amber Lyon sabe que reactivar esa capacidad, tras años de navegar entre dudas y miedos, es una tarea para la cual se necesita ayuda. Por ello, en estas páginas te brinda las herramientas indispensables para reconectar contigo y convertirte en tu propio imán de las cosas que sueñas a través de cuatro pasos Transmutar el miedo.Desarrollar la valentía.Encarnar la mentalidad magnética.Vivir con alegría. Los cambios externos siempre inician con cambios internos. ¿Estás preparado para transformar tu vida? Te encuentras a solo unas páginas de distancia.

¿Es posible hacerse rico? ¿Cómo salimos de la pobreza si no disponemos de capital? ¿Cuál es el secreto para hacer coincidir nuestra realidad con nuestro deseo? ¿Hasta dónde podemos llegar con las únicas armas de nuestra voluntad, nuestra confianza y nuestra gratitud? Existe un secreto compartido por muchos de los personajes más grandes de la historia de la humanidad. Ese «secreto» es la ley de atración. En este libro se nos devela el modo de poner en práctica este secreto aplicado a la generación de riqueza, el dominio de la fuerza interior para crear el propio destino. «Hace un año mi vida se había desmoronado. Estaba exhausta, mi padre murió repentinamente y mis relaciones con mis compañeros de trabajo y mis seres queridos eran desastrosas. Poco podía imaginarme por aquel entonces que de toda esa desesperación llegaría el más grande de los regalos. Tuve una fugaz revelación de un Gran Secreto: el Secreto de la vida. Esa fugaz revelación me llegó gracias a un libro centenario que me regaló mi hija Hayley…» Estas son las palabras preliminares que sirven de pórtico a «El Secreto» de Rhonda Byrne. El libro al que se refiere la autora en este prólogo, es decir, la obra que le proporcionó la revelación del secreto de la vida y le abrío las puertas a los conocimientos del Nuevo Pensamiento, es el mismo que en estos momentos sostiene Usted en sus manos. Wallace Delois Wattles (1860 – 1911) fue un escritor estadounidense, y uno de los más conocidos exponentes del Nuevo Pensamiento, a la par de nombres como William Walker Atkinson, Orison Swett Marden, los esposos Towne (Elizabeth y William) y Ralph Waldo Emerson. Su trabajo más célebre es su libro de 1910, La ciencia de hacerse rico, en el cual explica como superar barreras mentales y otros condicionamientos para, a través de la creación y no de la competencia, atraer riquezas.

Aprende a pensar como las mentes creativas más brillantes de nuestra era, a cuestionar, desafi ar y crear nuevas reglas para conceptos como el amor, la educación, la espiritualidad, el trabajo, la felicidad y el sentido de la vida. No sigas las convenciones: El código de las mentes extraordinarias te enseña a alcanzar el éxito, a tu manera. No importa por dónde empieces. En tu mano está construir una vida que sea realmente extraordinaria y dejar huella en el universo. En este libro aprenderás a doblegar la realidad, a cuestionar reglas sin sentido, a trascender el espacio cultural, a abrazar tu misión en la vida, a aplicar la ingeniería de la conciencia, a cultivar la autodisciplina para vivir feliz y a impulsar hacia delante a la humanidad, generando de esta manera mayor felicidad, signifi cado e impacto en el mundo. El código de las mentes extraordinarias es mucho más que un simple libro. Conecta con una comunidad y una plataforma de aprendizaje globales, donde podrás profundizar en temas concretos, ponerte en contacto con el autor, escuchar a invitados muy especiales y comunicarte con otros lectores. Una transformación en una dimensión totalmente nueva. ¡Comencemos!

En este nuevo y singular libro, el antropólogo social y empresarial Simon Roberts analiza el papel fundamental que desempeña nuestro cuerpo a la hora de tomar decisiones y por qué deberíamos aprender a escucharlo más a menudo. En esta propuesta, y basándose en una increíble variedad de datos científicos, ejemplos de la vida real y experiencias personales, Roberts nos invita a poner en duda qué es el cerebro, y por ende, la razón y la lógica, y por qué es el mejor consejero a la hora de discernir ante las situaciones que se nos presentan, tanto en la vida como en los negocios, y a prestar atención y dar más crédito al papel que tienen nuestras sensaciones en el cuerpo como recurso para entender o analizar el mundo y todo lo que nos rodea. Evidentemente no se trata de dejar de usar la cabeza, sino de incorporar y tener en cuenta también, todo lo que el cuerpo nos dice. De alguna manera, apoya la idea de que no solo se aprende mediante el pensamiento, sino también desde la acción práctica del hacer.

Con una sensibilidad exquisita, Rupi Kaur aborda en Todo lo que necesito existe ya en mí algunos de los temas por los que se dio a conocer con sus anteriores obras como el feminismo, el trauma, la pérdida o el amor, pero en esta ocasión da un paso más allá y revela, en un ejercicio único de generosidad y honestidad, experiencias muy personales como el modo en que ha lidiado los últimos años con la depresión, el éxito o la presión a la que se ha visto sometida. Capaz de traducir en palabras sensaciones y sentimientos complejos, exhibe además una notable sabiduría para desgranar males de nuestro tiempo como la autoexigencia, las enfermedades mentales o las relaciones tóxicas.

Descubre cómo usar la curación intuitiva para eliminar los bloqueos, cambiar tu relación con el estrés y alinearte con quien realmente eres. ¿Por qué algunas personas sanan sus síntomas físicos y heridas emocionales mientras que otras no? Sea usted mismo. Sea feliz. Se libre. Usando terapia energética y técnicas de curación emocional, Cómo curarse a sí mismo cuando nadie más puede le muestra cómo lograr una curación completa y permanente. La terapeuta energética Amy Scher presenta un enfoque de tres partes fácil de entender para usar la curación energética para eliminar bloqueos, cambiar su relación con el estrés y alinearse con quien realmente es. Después de superar una enfermedad que amenazaba su vida, Amy tuvo la epifanía de que la curación es más que solo física: si tratar el cuerpo solo no resuelve el problema, entonces el cuerpo solo no lo creó. Su dramática historia sirve como un poderoso ejemplo de lo beneficioso que es abordar nuestras energías emocionales, particularmente cuando nada más funciona. Descubra áreas de desequilibrio que quizás ni siquiera sepa que tiene y formas fáciles de abordarlas en su viaje de curación. Con este libro, trabajará a través de: experiencias no procesadas, creencias dañinas, patrones emocionales poco saludables y miedo. Ya sea que experimente síntomas físicos y una enfermedad crónica o simplemente se sienta perdido, triste, lleno de ansiedad o emocionalmente desequilibrado, este libro le mostrará cómo utilizar la autocuración intuitiva para cambiar su vida.

"El Arte de Vivir" de Bob Proctor es una guía de desarrollo personal que enseña a las personas a lograr una vida plena y satisfactoria, yendo más allá del éxito material para encontrar la verdadera felicidad. El libro explica cómo el condicionamiento ambiental y genético puede limitar el potencial y ofrece principios para romper estas barreras mentales, tomar el control de la vida y alcanzar el éxito personal, familiar y profesional. 

Como expone Ryan Holiday en este revelador volumen, los obstáculos no son sólo instancias en el camino que debemos vencer: también pueden ser una fuente de inspiración y, aún más, una herramienta para convertir las crisis en oportunidades, y los reveses en escalones para el éxito. A partir de las ideas de los filósofos estoicos, y basado en historias de grandes personalidades de la historia —desde Pericles a Steve Jobs, pasando por Thomas Edison, Amelia Earhart y Mahatma Gandhi—, El obstáculo es el camino presenta de manera clara, amena y práctica un conjunto de principios para vencer la adversidad y crecernos ante ella. En el desarrollo de las tres disciplinas fundamentales de la percepción, la acción y la voluntad está la clave para sobreponernos a los miedos y dificultades y alcanzar nuestras metas, incluso cuando más lejanas parecen.