Autoayuda

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Cómo ser libre, bella y estar en paz conmigo misma. Lo que toda mujer quiere leer para alcanzar el bienestar físico y emocional, para sentirse hermosa por fuera y por dentro.

Neus Barrantes-Vidal (profesora titular de la Universidad Autónoma de Barcelona) describe las formas más comunes de ansiedad y ofrece numerosas recomendaciones prácticas para afrontarlas o auxiliar a personas que las padecen.

Desde las cosas grandes hasta lo más pequeño: con el lente explora y aprende sobre cada esquina de la ciudad, a los animales de granja, las peculiaridades de los insectos de jardín, gérmenes buenos y malos. ¡Y hasta los átomos más pequeños!

¿Qué pasa cuando el niño cierra la boca, gira la cabeza y se niega a comer ni una cucharadita más? Huyendo de los tópicos sobre el tema, el pediatra Carlos González desdramatiza el problema y, proporcionándonos claras pautas de conducta, tranquiliza a aquellas madres que sufren porque creen que su hijo no come correctamente.

Es un dark romance sobre un matrimonio concertado a regañadientes entre un cruel y despiadado multimillonario y una aguerrida heredera que no teme contraatacar. Mi cuento de hadas se convirtió en uno de terror. Escrito con alquitrán y sellado con lágrimas. Se suponía que iba a ser un beso inofensivo en un lujoso baile de debutantes. Un desliz con un apuesto desconocido. Pero a diferencia de su tocayo, a mi Romeo no lo mueve el amor. Lo impulsa la venganza. Para él, soy una pieza de ajedrez. Algo con lo que puede sacar ventaja. La prometida de su rival. Para mí es un hombre que merece veneno. Un príncipe oscuro con el que me niego a casarme. Él cree que aceptaré mi destino, pero yo planeo reescribirlo. Y en mi historia, Julieta no muere. ¿Pero Romeo? Él sí.

Mi revolución anticáncer es un libro práctico y novedoso. Una mezcla de libro de autoayuda con actividades, pero con todo el rigor científico detrás: Alimentación consciente: incorpora pautas alimenticias para generar hábitos saludables en tu vida, con recetas fáciles de cocinar. Estilo de vida saludable: di no al tabaco, protégete adecuadamente del sol, elige cosmética segura Ejercicio físico moderado: practica el ejercicio moderado y el yoga para todos, con enlaces a vídeos donde se explican las posturas y con audios de meditación grabados por la propia autora.

una de las mejores maneras de enseñar a los niños sobre valores es a traves de las historias por lo que cada libro de sicoben busca realzar un valor particular.

Que sucede cuando tres mujeres. abatidas por la traicion y la soledad, deciden suicidarse juntas? Ellas han sido lastimadas en nombre del amor. Ya no pueden seguir luchando. Traman un complejo plan para cambiar sus vidas. Cuando comprenden que aun tienen posibilidades de sobrevivir, ya es demasiado tarde. MIENTRAS RESPIRE es una novela vertiginosa, estremecedora, cruda, imposible de soltar; cargada de emociones intensas con ritmo sorpresivo y estilo impecable.

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Una mesa neutral y basica, con una delgada estructura metalica en color negro que la aleja un tanto del estilo industrial mas tradicional, pero manteniendo la firmeza de este estilo y de este material. Un conjunto de dos piezas al centro, al ser independientes, le dara mucha versatilidad para su uso en reuniones sociales o familiares. Top melamina nogal claro Base metal negro Frente:50cm; Prof:50cm; Alto:43cm Peso maximo que soporta top:5kg

En este libro el elefante está triste, ¿cómo puede estar feliz la cerdita si su amigo esta triste? La cerdita está decidida a animarlo vistiéndose de vaquero, payaso e incluso robot! Pero, ¿qué se necesita para hacer feliz a un elefante triste? La respuesta hará sonreír incluso a los elefantes pesimistas.

¿Sabes qué es lo que hace que este libro de Cosas Secretas sea tan divertido? La tinta invisible del bolígrafo que acompaña esta encantadora edición. Cuando quieras escribir algo ultra secreto puedes utilizar el extremo de tinta invisible de tu bolígrafo y el mensaje solo se revelará ¡con luz ultravioleta! Este diario es tu libro personal, donde puedes guardar información, anotar pensamientos, recuerdos divertidos y jugar a inventar mensajes cifrados como una espía profesional. Pero también es un libro donde puedes aprender a crear tu club de super amigas, conocerte mejor a través de tu color preferido, armar tu look arcoíris, saber más sobre seres fantásticos y aprender algunas ideas para cuidar nuestro planeta. ¡Bienvenida!

Mi padre es el mejor padre del mundo. Este libro es para que sepa lo mucho que él significa para mí.

Interesante libro que introduce a los niños al mundo de la ciencia de la mano de originales muñecos de colores muy identificables. Desde el cuerpo humano hasta la meteorología, las plantas o los animales. Aborda un amplio abanico de temas: cómo viven los astronautas en el espacio, cómo crecen las semillas o por qué flotan los barcos. Incluye experimentos para hacer en casa. Ameno y didáctico. Ilustraciones de diseño neutral para fomentar la equidad. Textos sencillos para aprender vocabulario.

Muchas veces tenemos que irnos a pesar del miedo, de las dudas, y de la falta de confianza. En esta ocasión, conocerás a Vespertine y viajarás de su mano luchando contra el temor a estar solo, el falso apego y la aceptación a la muerte. Entre poemas y narrativa Vespertine cuenta su historia. Sangrando cada escrito para cicatrizar el dolor de la pérdida, y el reto de emprender un viaje solo, en el que una sacudida a su realidad sirve de boleto y las respuestas son el único destino. Un viaje donde el pasado, el miedo al vacío, y un corazón roto, forman parte del equipaje. En donde la fuerza espiritual se convierte en una luz, para los días grises, y para esas noches en las que parece no haber salida. Mi viaje sin ti es el viaje de la búsqueda, del anhelo de respuesta, de la reflexión, y sobre todo... del encuentro.¿Como enfrentas el amor y la muerte al mismo tiempo?

Los baremos convencionales del éxito (promociones, premios, dinero) fallan sistemáticamente en proporcionarnos felicidad duradera. Por más trofeos que añadamos a nuestra colección, seguimos anhelando algo y sintiéndonos vacíos. Sin embargo, nos vemos obligados a seguir haciendo más, incluso a costa de nuestra salud mental y bienestar físico, con la esperanza de que el siguiente objeto que llame nuestra atención, por fin nos aporte esa siempre escurridiza plenitud que tanto ansiamos.

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El décimo y último volumen, inédito en español, de una de las mejores sagas de fantasía de las últimas décadas. El Dios Tullido cierra la épica decalogía Malaz: El Libro de los Caídos, una obra maestra de la imaginación que ha convertido al escritor canadiense Steven Erikson en una de las mayores voces de la fantasía contemporánea. Masacrados por los k'chain nah'ruk, los Cazahuesos marchan hacia Kolanse, donde les aguarda un destino desconocido. El ejército está al filo del motín, pero la consejera Tavore no cede. Queda un acto final. Tavore pretende desafiar a los dioses, pero sus tropas pueden matarla a ella antes. Los forkrul assail esperan a Tavore y a sus aliados; son los árbitros finales de la humanidad. Ansían aniquilar a todos los humanos para comenzar de nuevo. En el reino de Kurald Galain, una muchedumbre de refugiados se reúne en la Primera Orilla. Liderados por Yedan Derryg, esperan la fractura de Cascada de Luz y la llegada de los tiste liosan. Es una guerra que no pueden ganar, y morirán en nombre de una ciudad vacía y de una reina sin súbditos.

Mantén la calma ofrece alivio instantáneo para el estrés. Cuando te sientas un poco tenso, tómate un respiro y consulta este libro. Advertencia: Puede sacar a la luz tu yo calmado. Léelo despacio.

Este innovador manual para amantes aventureros revela que el secreto de la iluminación y del sexo extraordinario es uno y el mismo. David Deida, que durante décadas se formó en el arte del despertar espiritual y sexual, presenta en esta obra la colección definitiva de habilidades para abrirse a las recompensas físicas, emocionales y espirituales del abrazo íntimo.Dirigido a hombres y mujeres de cualquier orientación sexual, ya estén solteros o en pareja, este manual directo, provocativo e inédito enseña a transformar la simple "fricción de la piel" en una encarnación de éxtasis profundo, y a convertir las habilidades sexuales en dones del rapto espiritual que "lleven la luz del amor a la totalidad del cuerpo" por medio de un juego sexual singular, sagrado y desinhibido.

os jardines de la Luna es el brillante inicio de la saga «Malaz: El Libro de los Caídos», la decalogía originalmente publicada entre 1999 y 2011 que ya es considerada una de las series más ambiciosas del género y que ha convertido al escritor canadiense Steven Erikson en una de las mayores voces de la fantasía épica contemporánea.

Mamá Ella se preocupa. Ella convierte una casa en un hogar a través del amor. Siempre está ahí para ti recuerdos felices, felices. Para una mamá que se merece un detalle de amor.

Manifestación radical te desvela cómo revolucionar tu vida manifestando lo que deseas y cómo vivir de forma plena, abundante, alegre, serena y feliz. Su autor no trata de programar" ni siquiera de "desprogramar" la mente subconsciente como intentan otros planteamientos. Su objetivo es llevarte a utilizar tu "inteligencia espiritual", esa parte de tu conciencia que instintivamente sabe cómo extraer todo lo que deseas del gran océano de abundancia que el universo pone a tu disposición.

Los manuales de almohada se centran en la sexualidad de la pareja. Son guías concisas, redactadas con un lenguaje ameno y sencillo, que se pueden leer desde cualquiera de sus secciones, sin un orden específico. En esta segunda entrega, el doctor Mauro Fernández invita al lector a explorar uno de los aspectos más lúdicos y atractivos del acto amatorio: el sexo oral. Paso a paso, nos devela las técnicas y destrezas necesarias para gozar de una vida sexual plena y satisfactoria. La premisa del autor es contundente: tanto el amante inexperto como el experimentado encontrarán que en el arte de amar, siempre hay algo nuevo que aprender. Este libro es prueba de ello.

Mara es una elefanta asiática que tuvo una vida llena de cambios y aventuras, y también de soledad y explotación. Partiendo un día de la India, donde fue separada de su mamá, inició una larga travesía por Europa hasta llegar a América del Sur.

Dentro del mundo de la filosofía, existen libros de una mayor o menor utilidad práctica. Meditaciones, de Marco Aurelio, lo es. Con un lenguaje claro y familiar ofrece enseñanzas sencillas y concisas que mejora nuestra vida si logramos asimilarlas correctamente. Párrafos cortos, ideas de gran profundidad, lenguaje muy cercano y llegamos a los principios e ideas que guiaron su vida como político y lo convirtieron en uno de los mejores gobernantes de todos los tiempos. Meditaciones es una obra que el emperador escribió a y para sí mismo, como ejercicio y práctica para recordar y tener a mano los principios de la filosofía que adoptó, el estoicismo, rasgo que lo convierten en un texto eminentemente moderno de ética, uno de los mejores manuales o tratados que ha dado la historia. Además, el texto ha sido ejemplo de distintas corrientes modernas y contemporáneas, bases de pensamiento las del estoicismo que ya están presentes de alguna forma en otras filosofías, las orientales, como el taoísmo o el budismo.

Después de Romper el hielo y Saltan chispas, llega la tercera novela de la serie Maple Hills, el fenómeno literario con el que Hannah Grace ha conquistado a millones de lectores. Henry deberá aliarse con Halle, una librera encantadora, para que ambos consigan superar los retos que les depara el año universitario. Cuando su mal hábito de procrastinar hace que acabe en una clase complicada y con el profesor que menos le gusta, Henry Turner se da cuenta de que va a tener que currárselo para sobrevivir a la universidad. Encima ahora es el nuevo capitán del equipo de hockey, así que no puede permitirse fallar. Y es ahí donde entra Halle Jacobs y la amistad que los une cuando él, accidentalmente, se acopla a su club de lectura.

Bienvenido a la alta sociedad Londinense, donde la mesa está servida y los corazones arden... ¡Llega el fenómeno romántico de TikTok! ¿Cuántos amores te tocan en una vida? Ella es una preciosa, rica, egoísta y un poco caprichosa socialité londinense. Él es el chico malo más fotografiado de Inglaterra, y su rompecorazones particular. Todo el mundo sabe que Magnolia Parks y BJ Ballentine están hechos el uno para el otro. Pero el destino no parece estar de su parte. Por mucho que Magnolia intente poner distancia saliendo con otra gente y BJ se acueste con otras chicas para vengarse, siempre acaban volviendo a los brazos del otro.

La guía al universo de El Príncipe del Sol.Fenrai, la tierra del sol y la luna. El mundo mágico de los solaris y lunaris hoy, por fin, revela para ti todos sus secretosEstas páginas son un recorrido en el que podrás aventurarte a descubrir el origen de este universo y su historia, sus leyendas, sus tradiciones e incluso detalles como en qué consiste el Tratado que puso fin a la famosa Guerra del Día y la Noche. Sorpréndete con los datos más interesantes de las ciudades de Alariel e Ilardya, sin dejar de lado la misteriosa Lestra. Conoce a profundidad los poderes de un solaris y qué clase de magia son capaces de conjurar los lunaris, así como las afinidades, habilidades y limitaciones de ambos.Entérate de la historia de la familia real de cada territorio y de las anécdotas personales que marcaron la vida de tus personajes favoritos. Todo eso y mucho más podrás encontrar en esta guía, que además cuenta con ilustraciones que te transportarán a este mundo del que ya formas parte. Fenrai te espera.

Lysa TerKeurst sabe lo que es considerar a Dios simplemente como una opción más en la lista de cosas para hacer. Durante años, ella vivió solo las fórmulas de la vida cristiana: ir a la iglesia, orar, ser buena. Anhelando una conexión más profunda entre lo que ella sabía y su realidad cotidiana, quiso experimentar en lo personal la presencia de Dios. A través de su historia asombrosa de una fe progresiva, Lysa te invita a descubrir la emocionante vida espiritual que todos ansiamos. Con su ingenio característico y su sabiduría espiritual, te ayudará a: Aprender cómo un pasaje de la Biblia puede volverse vívido en tu tiempo devocional Reemplazar la duda, la lamentación y la envidia por la verdad, la confianza y la alabanza Detener los ciclos enfermizos de la lucha interior y aprender verdaderamente a amar quién eres y lo que te ha sido dado Descubrir cómo tener paz interior y seguridad en toda situación Sentir que Dios responde tus oraciones ¡La aventura que Dios tiene para tu vida podría llegar muy lejos!

Descubre la emocionante aventura de "Mascotas ruidosas" y únete al gatito y al perrito en sus travesuras por toda la casa! En este fantástico libro de tapa dura, los pequeños lectores se embarcarán en una jornada de diversión y juego con dos adorables mascotas que siempre están listas para una nueva aventura.

Paulo Coelho, uno de los grandes escritores de nuestra era, continúa su profundo viaje hacia los misterios de la condición humana a través de esta inspiradora colección de historias. En palabras del propio autor: «Maktub no es un libro de consejos, sino un intercambio de experiencias». Maktub compila algunos de los textos publicados por el autor en su columna diaria del mismo nombre, que significa «está escrito». Cada uno de estos sabios relatos ?que ofrecen la perspectiva de serpientes parlantes, ancianas que escalan montañas, discípulos que interrogan a sus maestros,

Desde la primera página, un recorrido trepidante llevará a los lectores a moverse entre el presente de Guatemala y la década de los setenta; dos periodos hermanados por la esperanza, la violencia y la conmovedora historia de una misma familia. Mapa de otros mundos es una invitación a preguntarnos ¿cuál es la justicia que queremos en Guatemala, y qué estamos dispuestos a hacer para alcanzarla? Rodrigo Fuentes nos permite ver de cerca a nuestros héroes, sus fallas y su humanidad. Al entrar en este mundo los lectores no volverán a asomar la cabeza sino hasta el final; para entonces ya serán personas diferentes.