Registro de entrenamiento para mujeres y hombres - Planificador de fitness A5/diario para realizar un seguimiento de la pérdida de peso, diario de entrenamiento para GYM, progreso del culturismo - Seguimiento diario de salud y bienestar, rosa
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- DESCRIPCIÓN GENERAL DEL DIARIO DE APTITUD: el diario de ejercicios contiene una página de información de referencia rápida, metas y planes, seguimiento de progreso, calendario, resultados, rutinas de ejercicios, mis ejercicios, páginas de seguimiento de ejercicios y páginas de notas para tomar notas, listas, objetivos, etc., que lo ayudan a administrar su registro de ejercicios de manera eficiente y lograr sus objetivos a la perfección
- 136 DÍAS DE SEGUIMIENTO: haga un seguimiento de su ejercicio y entrenamientos con 136 páginas que brindan suficiente espacio para registrar sus objetivos, ejercicios, pérdida de peso, etc. Adecuado para el seguimiento del registro de entrenamiento de 4.5-6 meses
- AUMENTE LA AUTOEFICACIA: el planificador de ejercicios permite registrar ejercicios, fechas, estiramientos, calentamientos, enfriamientos, repeticiones, series, carido, intensidad y calorías en un formato fácil de usar. Tiene suficiente espacio para registrar una variedad de diferentes entrenamientos, ayuda a monitorear el progreso del estado físico y aumenta su autoeficacia.
- PAPEL PREMIUM: planificador de ejercicios con papel blanco suave de 100 g / m2 para escribir fácilmente. Papel pesado sin ácido que la tinta no traspasa
- CALIDAD SUPERIOR: cubierta resistente y flexible para proteger bien las páginas internas. Papel grueso para reducir las fugas de tinta, eliminar el deshilachado y los problemas de sombra. Fuerte encuadernación de doble alambre de metal y plano. Planifique, cree y programe su registro de entrenamiento diario con este magnífico planificador de ejercicios
* Precio y unidades sujetos a revisión de Pacifiko