Herramientas de Afrontamiento para Adolescentes: Navega Por Las Presiones Sociales, Gestiona Las Situaciones Difíciles Y Refuerza Tu Autoestima (Spanish Edition) - Formato Tapa blanda
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- Domina el equilibrio emocional y prospera en los desafíos de la vida en solo semanas, ¡incluso si el estrés se siente abrumador en este momento!¿Los adolescentes de tu vida luchan por mantener sus emociones bajo control en medio de las presiones de la escuela, los amigos y las redes sociales? ¿Estás buscando herramientas efectivas para ayudarlos a manejar la ansiedad y aumentar la autoestima? ¿Las complejidades de la vida adolescente moderna se sienten demasiado difíciles de manejar a veces? Si respondiste "sí" a cualquiera de estas preguntas, no estás solo. Los adolescentes de hoy, junto con los adultos que los cuidan, a menudo se esfuerzan por encontrar herramientas que realmente funcionen. Pero con las técnicas adecuadas, los adolescentes pueden aprender a navegar estos desafíos y enfrentar el futuro con confianza. El kit de herramientas de afrontamiento para adolescentes está diseñado para satisfacer esta necesidad apremiante, ofreciendo orientación práctica y atractiva para todos los involucrados en el apoyo a un adolescente. Sumérgete en una aventura transformadora a través de:Pasos comprobados para manejar el estrés escolar y encontrar el enfoque en el caos.Estrategias para expresar emociones de forma constructiva sin miedo ni vacilación.Iniciadores de conversación esenciales para hablar de la ansiedad con los padres y tutores.Cómo escapar de las comparaciones negativas con uno mismo y abrazar el crecimiento personal.La solución para sentirse solo, incluso en una multitud: construir conexiones genuinas.Técnicas de empoderamiento para hacer frente al acoso escolar y superarlo.Formas efectivas de ayudar a los tutores a entender las luchas de los adolescentes sin conflictos.Alternativas más saludables al consumo de sustancias para manejar el estrés y mantenerse en el buen camino.Cómo reducir la ansiedad en las redes sociales y vivir de forma auténtica.Resiliencia a través del mindfulness para calmar la mente en situaciones de conflicto familiar.Estrategias de afrontamiento que funcionan para las emociones abrumadoras en meros momentos.Las claves para construir la autoestima y una imagen positiva de uno mismo.Una guía para encontrar esperanza y propósito en un futuro incierto.La lectura de este libro puede provocar un cambio real en la forma en que los adolescentes se ven a sí mismos y al mundo.Cómo las pequeñas acciones cotidianas pueden transformar la vida de un adolescente. ... ¡Y mucho más! ¿Te preocupa que este libro no resuene con tu hijo adolescente debido a su formato escrito? Que no te preocupe. A diferencia de otros libros de autoayuda que se atascan en términos técnicos o consejos genéricos, este manual habla directamente a los jóvenes de hoy. Ofrece elementos interactivos, sugerencias de reflexión e historias ilustrativas que mantienen a los adolescentes interesados y los alientan a reflexionar sobre sus propias experiencias. Independientemente de la complejidad de las luchas emocionales de un adolescente, Herramientas de afrontamiento para adolescentes proporciona un kit de herramientas completo y con el que se puede relacionar para su aplicación en el mundo real.¿Listo para empoderar a los adolescentes en tu vida con la confianza y las habilidades para conquistar los desafíos cotidianos? ¡Desplázate hacia arriba y haz clic en "Agregar al carrito" para comenzar este viaje que te cambiará la vida!
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Información del producto
| PID | ODNjMDJhZD |
| Número de modelo | B0DMM3RWLM |
| Garantía | 7 días sujeto a las políticas de Tienda Mundial |
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