Shadow Work Journal For Beginners: A Guided Shadow Work Journal Workbook With Prompts For Beginners - Learn to Integrate Transcend Your Shadow For Self-Healing, Personal Growth Self-Love - Formato Tapa blanda
Precio:
Q165.00
Actualmente no disponible
- PERFECTO PARA PRINCIPIANTES: Diario de trabajo en la sombra guiado de 90 días con indicaciones profundas.
- Si buscas explorar y trascender tu yo sombra, este libro es para ti. Supere traumas y descubra recuerdos ocultos. Empiece a comprender y aceptar sus emociones y creencias negativas. ¡Y aprende a amarte a ti mismo de nuevo! En este libro encontrará: Contrato de responsabilidad personal para ayudarle a mantenerse constante. 90 indicaciones profundas para llevar un diario que lo guiarán a través de su trabajo en la sombra. Indicaciones para la gratitud, desencadenantes emocionales, traumas, reflexiones, ¡y mucho más! Aunque evoca citas Una breve introducción al trabajo con las sombras y sus beneficios Una guía sobre cómo utilizar este libro y el trabajo con las sombras Mucho espacio libre para que escribas, garabatees, expreses tus pensamientos y te desahogues Una manera de llegar a la raíz de tu sombra Qué Qué es el trabajo en la sombra?
- Todos tenemos partes de nuestra personalidad que tendemos a reprimir. La gente también se refiere a él como el "yo-sombra". Es la parte donde residen nuestras creencias negativas sobre nosotros mismos y los demás.
- Cuando hacemos 'Trabajo en las Sombras', iluminamos estas partes oscuras de nuestro ser. Y si bien esta puede ser una práctica muy difícil y dolorosa, exponerlas y aceptarlas conducirá a un enorme crecimiento personal.
- Hacer trabajo en la sombra nos permite lidiar y superar traumas pasados. Puede ayudarte a darte cuenta de la fuente de tus creencias negativas y de tus peores hábitos. Saca a la luz recuerdos que habías olvidado hace mucho tiempo o que has estado reprimiendo, y enfréntalos. Beneficios del trabajo en la sombra: amor propio y autoaceptación Superar el trauma generacional Más conciencia de sus emociones y desencadenantes Tranquilidad mental, felicidad general Ser más compasivo consigo mismo y con los demás Interacciones y relaciones sociales mejoradas Liberarse del estancamiento Por qué el trabajo en la sombra es Importante para ti
- Trabajar en tu sombra te ayudará a superar traumas pasados.
- Nuestras emociones no son algo que deba gobernarnos. Deberíamos aspirar a vivir una vida más equilibrada. Sólo aceptando nuestras emociones a medida que surgen, podremos dejarlas ir. No necesitamos reaccionar ante nuestra ira o dolor como estamos acostumbrados.
- Libérate de tu sombra que gobierna tus emociones desde la oscuridad. Detalles del libro: 90 indicaciones profundas para escribir en un diario 114 páginas, 6 x 9 pulgadas, tamaño perfecto Cubierta de bolsillo mate suave de primera calidad Interior forrado para escribir Impreso en papel interior de alta calidad Creado por una madre viuda de 2 hijos Ordene ahora para comenzar su profundo viaje de curación y crecimiento personal
* Precio y unidades sujetos a revisión de Pacifiko
Información del producto
| PID | MmNmM2Q3MD |
| Número de modelo | B09R3JZSK1 |
| Garantía | 7 días sujeto a las políticas de Tienda Mundial |
Garantía y Soporte
Para más información sobre Garantías en Pacifiko visitar la siguiente pagina: Garantías