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Elizabeth Gilbert, autora superventas de Comer, rezar, amar, nos trae un relato inspiracional como ruta de acceso a la vida vibrante y plena con la que siempre has soñado. La mayoría de los humanos tenemos una faceta creativa en nuestras mentes que casi nunca conseguimos o queremos desarrollar por motivos prácticos o personales. Gilbert defiende la necesidad de explorar la faceta creativa para alcanzar una existencia plena, superando el miedo (a la vergüenza, a hacer el ridículo, a perder el tiempo, a no ser tomado en serio) y abrazando la parte mística e intangible de la inspiración. La autora explica cómo tener una relación positiva con la creatividad propia, cómo ser disciplinado pero no tomárselo demasiado en serio, cómo no albergar grandes expectativas pero no dejarse desanimar y cómo cada pequeño acto cotidiano, sea un dibujo, decorar la casa o hacer patinaje artístico, alimenta esa parte creativa de los humanos y no sólo puede sino que debe formar parte orgánica de nuestras vidas. Al mismo tiempo desmitifica totalmente la figura del artista atormentado , defendiendo una actitud abierta, receptiva y positiva en busca de la inspiración como resultado de una curiosidad sana, una disciplina y una determinación que mantengan el ego a raya y permitan sobrellevar decepciones y fracasos. En palabras de la autora: "La creatividad es sagrada y al mismo tiempo no lo es. Lo que hacemos importa muchísimo y al mismo tiempo no importa nada. Trabajamos en soledad, y nos acompañan espíritus. Estamos aterrorizados y somos valientes. El arte es una tarea abrumadora y un privilegio maravilloso .El trabajo quiere ser hecho, y quiere ser hecho por ti". La crítica ha opinado: "Su avalancha de optimismo, aderezada con la dosis de humor de quien habla por experiencia, servirá de mantra a más de un lector." -El País

Abandona definitivamente la creencia de que la vida es lucha y prepárate a jugar con lo invisible a fin de hacer aflorar tus deseos. En el juego cuántico no hay fronteras que te separen de tus aspiraciones, basta con unirte a las fuerzas energéticas del universo, las cuales no piden otra cosa que manifestarse de manera armoniosa en tu vida cotidiana. Aprende a cultivar, día a día, esa conexión y podrás escribir un nuevo escenario en tu vida lleno de alegría y libertad

El método de autocoaching más poderoso para ser feliz aquí y ahora El acto de generosidad más grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser feliz El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el camino que todos y todas debemos transitar con la ayuda del poder de confiar en nosotros mismos. «¿Te acuerdas de todas las veces que te hablaste mal a ti mismo? ¿De esos miedos que tantas veces te han asustado? ¿De todo lo que has dejado de hacer por miedo al qué dirán? ¿De cuánto has sufrido por pensar que habías hecho algo malo, por mendigar amor o porque otros no te valoraban o aprobaban? ¿De cuando dejabas de ser tú, perjudicándote, para intentar agradar a otros? ¡Basta! ¡Deja todo eso atrás! ¡Ahora! ¡No hay tiempo que perder!»

Los avances en la tecnología han creado nuevas posibilidades para la intimidación. Cada día se multiplica el número de personas difíciles de soportar y están más cerca de nosotros desde chats móviles hasta correos electrónicos no deseados. Estas personas solo pueden hacerte sentir incómodo, en el mejor de los casos, o impedirte alcanzar tus objetivos, en el peor de los casos. Con este método innovador y probado, Brinkman y Kirschner te enseñan cómo sacar lo mejor del comportamiento de cada persona. No dejes que las personas difíciles afecten tu desempeño en el trabajo o en tu vida diaria, utiliza las técnicas explicadas en este libro para aprender a tratar con personas difíciles.

En Espejos del tiempo, Brian Weiss nos muestra cómo a través de la terapia de la regresión es posible alcanzar la sanación física, emocional y espiritual. En Espejos del tiempo, del doctor Brian Weiss, anima al lector a retroceder al pasado y recordar sucesos que podrían ser el origen delas dificultades que experimenta en la actualidad. Gracias a los recuerdos, no solo de su vida actual sino de vidas pasadas, verá disminuir los síntomas que padece y experimentará una intensa sensación de relajación y bienestar. El practicar estos ejercicios con regularidad -asegura el doctor Weiss, que los emplea con sus pacientes- mejora la salud física y emocional, proporciona equilibrio y serenidad y amplía la perspectiva espiritual.

Gretchen Schmelzer ha visto a muchas personas abandonar el tratamiento para la recuperación de un trauma por parecerles un proceso difícil o temible, o simplemente porque pensaron que en su caso era demasiado tarde para ello. Sin embargo, como terapeuta, y como superviviente ella misma de un trauma, la doctora Schmelzer afirma que nunca es tarde para sanar de un trauma. Y es que, en ocasiones, lo que puede parecer un gran revés es, en realidad, un paso más en la vida, que nos resulta inesperadamente difícil. Por eso escribió El viaje a través del trauma específicamente para los supervivientes, para ayudarles a comprender el proceso de curación. El viaje a través del trauma nos ofrece un mapa del proceso sanador para que podamos anticipar los momentos más difíciles y perseverar así en el proceso que nos lleve de vuelta al bienestar. Es éste un libro fácil de comprender procedente de una fuente autorizada que ofrece un importante apoyo, tanto a los supervivientes como a sus seres queridos, a lo largo de uno de los más complejos, aunque necesario, procesos de sanación que cualquier persona pueda afrontar.

Pérdida de un ser querido; accidentes y violaciones, abuso sexual infantil y otros actos criminales celosamente resguardados como secretos de familia son traumas tan dolorosos que llegan a producir una disociación de la personalidad y afectan el vínculo madre-hijo hasta la tercera generación. En este libro, Franz Ruppert examina los diferentes tipos de experiencias traumáticas, las teorías de la vinculación de John Bowlby y el trabajo sobre el apego de Mary Ainsworth, para presentarnos un panorama multigeneracional de la dinámica del trauma, enriquecido por su experiencia clínica, que le permite compartir sus conocimientos sobre los orígenes de la angustia psicológica. Franz Ruppert ha desarrollado un modo único de trabajar en forma sensible con constelaciones, a fin de revelar y resolver la dinámica escondida de los traumas del pasado.

Fuimos creados para vivir, para existir. Todos nuestros errores esconden la semilla de las grandes oportunidades. Lo importante es aprender del error, olvidar los detalles y seguir adelante. El fracaso es una situación, no una posición; no es un muro, es una puerta que te conducirá a una nueva dimensión de triunfo. • Lo único que hará el error en tu vida será liberar tu potencial oculto. En este libro encontrarás principios que te ayudarán a transformar tus fracasos en éxitos. ¡Nos vemos en la cima!

Guardado bajo llave en su consultorio, los terapeutas han mantenido en sus libretas este paquete de herramientas emocionales que se creía únicamente comprensible para los profesionales de la salud. Luego de 20 años de trabajo, la doctora Kelly Rabenstein ha decodificado las claves que te ayudarán a:1. No sentirte incomprendido por los demás.2. Manejar la frustración.3. Dejar de creer que estás estancado en la vida.4. Aprender a conectar con tus colegas, familiares, parejas y amigos.5. Desarrollar una intimidad más profunda con aquellos a quienes más quieres. La autora te guiará en el camino hacia la inteligencia emocional a través de lo que ella llama Patrón Básico para el Cambio, un método que consiste en determinar tu intención de adquirir un nuevo hábito, practicar nuevas maneras de hacer las cosas, aceptar que habrá obstáculos y, a pesar de la resistencia natural, repetir, repetir y repetir hasta verlo materializado. Con herramientas concretas para ejecutarse y conceptos psicológicos explicados para nosotros los «mortales», Secretos para la inteligencia emocional se convertirá en tu manual de apoyo hacia la estabilidad, las conexiones duraderas y la introspección diaria.

"El cofundador de Waze, Uri Levine tiene uno de los más escasos rasgos del emprendedor: tiene las habilidades y la persistencia que le han permitido lanzar múltiples empresas exitosas, combinadas con la consciencia de cómo lo hizo. En Enamórate del problema, no de la solución, comparte estas verdades duramente obtenidas con el resto de nosotros... Debería ser una lectura obligatoria para toda persona que aspire a tener un emprendimiento." —Marc Randolph, Cofundador de Netflix Enamorémonos del problema, no de la solución Ofrece la guía de un mentor de parte de uno de los emprendedores más exitosos del mundo, y nos empodera para construir un negocio de éxito, mediante la identificación de los problemas más serios de nuestros consumidores y perturbar los mercados ineficientes que actualmente les sirven.

Disfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro ¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI? Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa. En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.

Séneca es el gran forjador de héroes. Su filosofía, el estoicismo, pone al hombre por encima de la naturaleza, para emanciparlo de todo temor y sufrimiento. Ajeno a las especulaciones abstractas, Séneca nos propone una moral esencialmente práctica. La moral es para él la ciencia que estudia el modo de ser feliz, cuál ha de ser la actitud del hombre ante la naturaleza para salir mejor librado de sus rigores. El sabio debe vivir conforme a las leyes de la razón, es decir, vencer los impulsos naturales y adoptar una vida buena. Esta «ciencia» se compone de cuatro virtudes: prudencia, justicia, fortaleza y templanza, que no son sino distintas manifestaciones de una misma disposición de ánimo.

"Está muy bien que te preguntes qué esperas de la vida, pero hay una pregunta mucho más importante: ¿qué espera la vida de ti?" Ekhart Tolle -Isabel Allende, Eckhart Tolle, Paulo Coelho o Joe Dispenza son algunos de los co-creadores de esta obra. -Un libro inspirador y poderoso, destinado a convertirse en un clásico imprescindible. -El autor ha producido un documental que se estrenará en breve y que ya ha sido comparado con El Secreto y ¿Y tú qué sabes? Escritores, científicos y líderes espirituales de nuestro tiempo -incluidos Isabel Allende, Paulo Coelho, Maya Angelou, Ekhart Tolle, Deepak Chopra o Joe Dispenza- unen por primera vez sus voces para desvelarnos el misterio del corazón, donde residen energías y capacidades superiores incluso a las de la mente.

Descubra cómo liberarse de las cadenas del pensamiento negativo y experimentar una verdadera libertad de pensamientos y emociones poco saludables. El Enemigo está constantemente buscando llenar tu mente con pensamientos destructivos y dañinos, ya sea de miedo, preocupación, inseguridad, ansiedad, tentación, envidia. . . . Es demasiado fácil para Satanás manipular su camino hacia un asiento en la mesa destinado solo para ti y Jesús, y tratar de ponerse cómodo en tu mente. ¡Es una batalla en curso, pero una que puedes ganar! En No le des al enemigo un asiento en tu mesa, el exitoso autor y pastor Louie Giglio comparte formas prácticas de superar las mentiras del enemigo y, en cambio, encontrar paz y seguridad en cualquier circunstancia o situación desafiante. Al extraer del Salmo 23 como marco, el ofrece una percepción bíblica sobre cómo. . . Cancelar las mentiras que arruinarán tu vida. Tomar medidas empoderadas para vivir plenamente vivo en Cristo. Detener la espiral de vergüenza, tentación e inseguridad. Restaurar la paz y el descanso en tu vida. Aceptar el verdadero propósito detrás de tu viaje a través de circunstancias desafiantes. Liberarse del ciclo interminable de pensamiento destructivo. Puedes encontrar la libertad de la guerra dentro de tu mente, si permites que Jesús, el Buen Pastor, lidere la batalla. Aprende a encontrar aliento, esperanza y fortaleza sin importar los valles que enfrentes. Es hora de rechazar las mentiras y escuchar la verdad.

Viviendo Su voluntad sirve de guía para vivir una vida que refleje la gloria de Dios, ofreciendo sabiduría práctica y percepciones bíblicas que resuenan con los buscadores de una existencia más profunda y llena de propósito. Todo el mundo busca la verdad y un propósito. Incluso viviendo en tiempos en los que la verdad parece ser subjetiva e ignorada. Sebastián Franz desafía la noción de que los aspectos mundanos y ordinarios de la vida carecen de propósito, demostrando cómo incluso nuestras experiencias más desafiantes forman parte del plan de Dios para nuestras vidas: glorificarle. Con un enfoque práctico y perspicaz, el autor aborda la cuestión universal de cómo las personas pueden glorificar a Dios en su día a día, ya sea como ama de casa, empleado, estudiante o en las complejidades de las relaciones. Viviendo Su voluntad ofrece una guía para vivir una vida con propósito haciendo de la gloria de Dios el mayor tesoro. En este libro, Franz te ayudará a:comprender lo que significa la gloria de Dios; comprender profundamente por qué fue creada la humanidad; obtener ideas prácticas sobre cómo aplicar el concepto de vivir para la gloria de Dios en la vida cotidiana; explorar la íntima relación que Cristo Jesús tuvo con la gloria de Dios; aprender cómo cultivar una conexión profunda con Dios puede conducir a la transformación personal; Asimilar el papel indispensable del Espíritu Santo en el camino para comprender, disfrutar y glorificar a Dios .Hoy más que nunca es el mejor momento para volver a levantar la verdad irrefutable de la Palabra de Dios y restablecer la razón por la que existimos. Este libro sirve de llamada a las armas, invitando a las personas a redescubrir la verdad intemporal de que, independientemente de la vocación, el origen o las aspiraciones, todos fuimos creados con el mismo propósito. Y es en ese lugar donde encontraremos la verdadera plenitud y la paz que tanto anhelamos. ¡Volvamos a la esencia de nuestra existencia!

Brian Tracy y Margarita Pasos combinan su experiencia para acortar tu camino al éxito y darte los principios que les han permitido a ambos ser conferencistas internacionales, tener negocios exitosos y superar toda clase de obstáculos en el camino. Pasos de gigante es la guía que necesitas para actualizar tu mentalidad y tener la actitud que hace que cualquier persona se convierta, rápidamente, en un ganador. En este libro, Brian y Margarita ayudan a los lectores a acortar su camino y evitar frustraciones. Por eso te enseñarán: El hábito más importante para el éxito y la abundancia A apagar para siempre ese mecanismo de fracaso que casi todos los emprendedores tienen Las 3 acciones diarias que harán que logres más que el 80 % de las personas Lo que sí funciona para lograr el éxito en los negocios.

¿A qué esperamos para convertirnos en la persona que siempre quisimos ser? ¿Por qué nos demoramos tanto en reaccionar? ¿Cuán a menudo en ese proceso nos escondemos tras la máscara de rostros que no son nuestros? Desde los primeros años escolares, se nos enseña a escucharlo todo y a todos salvo a nosotros mismos, a tomar prestadas de otros las pautas de la existencia. De niños nos envuelven las expectativas ajenas y nuestro verdadero ser se diluye como un puñado de sal en el agua. Sin darnos cuenta, vamos abandonando por el camino nuestros maravillosos regalos de nacimiento. Con un tono cálido y reflexivo, Parker J. Palmer, profesor y activista, comparte en este libro sus experiencias personales y las de muchos otros para animarnos a escuchar esa voz que nos llamaba y que hemos ido acallando. En eso consiste la vocación, esa idea está en la propia raíz de la palabra: «vocación» procede de vox, término latino que significa precisamente eso: «voz». La vocación no es una opción que se elige, la vocación es una llamada que se escucha. Deja que tu vida te hable y te cuente qué verdades encarnas, qué valores habitan en el corazón de tu propia identidad.

En Silencio, podremos alcanzar la experiencia suprema. El darnos cuenta que arriba y abajo fue una idea de nuestra mente, y que la verdad de Dios vive dentro de nosotros. Que ya no es así en el cielo como en la tierra, sino así en mi corazón como en el mundo.

Galardonado por los Premios SEPA (Asociación de Editoriales Evangélicas) por el libro más vendido del año 2023 en la categoría Liderazgo. ¿Están tus pensamientos fuera de control, como tu vida? ¿Anhelas liberarte de la espiral del pensamiento destructivo? ¡Deja que la verdad de Dios se convierta en tu plan de batalla para ganar la guerra en tu mente! Todos hemos tratado de dejar los malos hábitos y los patrones de pensamiento poco saludables, solo para encontrarnos atrapados con una mente fuera de control y una vida diaria fuera de lugar. Craig Groeschel, pastor y autor de best sellers del New York Times, comprende profundamente esta batalla diaria contra la duda y el pensamiento negativo, y en este nuevo y poderoso libro revela las estrategias que ha descubierto para cambiar tu mente y tu vida a largo plazo. Basándose en las Escrituras y los últimos descubrimientos de la ciencia del cerebro, Groeschel presenta estrategias prácticas que te liberarán de las garras del pensamiento dañino y destructivo y te permitirán vivir la vida de gozo y paz que Dios quiere que vivas. Gana la guerra en tu mente te ayudará a: Aprender cómo funciona el cerebro y ver cómo reconfigurarlo Identificar las mentiras que tu enemigo quiere que creas Reconocer y hacer corto circuito a tus detonantes mentales para el pensamiento destructivo Ver cómo la oración y la alabanza transformarán tu mente Desarrollar prácticas que permitan que los pensamientos de Dios se conviertan en tus pensamientos. Dios tiene algo mejor para tu vida que tu forma de pensar anterior. Es hora de cambiar tus pensamientos para que Dios pueda cambiar tu vida.

Vivimos inmersos en una profunda crisis de inquietudes y desilusión, en la que se desvanecen los planes y objetivos que habíamos marcado con firmeza. El mundo cambia y si no aprendemos a adaptarnos a ese cambio crearemos una fuente inagotable de estrés, ansiedad y depresión, los grandes males de nuestro tiempo. ¿Ya no te sientes motivado en el trabajo? ¿Estás insatisfecho? ¿Agotado? ¿Te falta concentración? ¿Empiezas a notar proble­mas de salud? ¿Estás más irritable? ¿Te sientes menos produc­tivo que antes? ¿Tu vida social está empezando a desaparecer? La buena noticia es que la fuerza y la capacidad para superar cualquier obstáculo está en tu interior, para verla solo tienes que aprender a mirar, y ese es el objetivo de este libro. Página a página te mostrará los mecanismos con los que funciona tu mente y te dará las claves para tomar el timón de tu vida y em­pezar a ser feliz. Con tres décadas de experiencia como terapeuta y practican­te de meditación Mindfulness, Christian de Selys da vida a este pescador imaginario que, de una forma amena, sencilla y pe­dagógica, te guiará para encontrar el camino hacia la felicidad, comprender el funcionamiento de tu mente y ayudarte a tomar las riendas de tu propia vida, todo gracias a sus reflexiones, sus consejos y sus acertados ejercicios.

El nuevo y esperado trabajo de Brené Brown, la autora que ha suscitado un debate global en torno al coraje, la vulnerabilidad y la dignidad. . Un nuevo éxito de ventas en las listas del New York Times por una de las autoras más visitadas de las charlas TED. . Una obra que se centra en la importancia de volver a ponerse en pie tras los fracasos y del gran aprendizaje que supone dicho proceso. Brené Brown, la investigadora que se ha convertido en todo un fenómeno cultural en EE.UU., reivindica la vulnerabilidad como elemento indispensable para conocer la felicidad, la creatividad y la conexión con los demás. Sin embargo, mostrarnos tal y como somos no siempre es fácil: requiere estar dispuesto a fracasar. ¿Cómo superar la desesperación y la vergüenza que a menudo conlleva el fracaso? ¿Cómo levantarse de una dura caída no solo entero sino más completo y feliz? En su nuevo trabajo, Brené Brown examina el complejo viaje que requiere trascender las catástrofes de la vida con valor y resiliencia, ya sea el final de una relación o un colapso profesional. Con un estilo vibrante y accesible que armoniza la ciencia con la narración, la autora examina las cualidades, patrones emocionales y hábitos mentales que permiten a las personas transformar el desastre en coraje, generosidad y sentido de la propia valía, un camino que pasa por conectar con el miedo y el dolor. Porque todo fracaso tiene consecuencias emocionales. Pero solo durante el proceso de volver a ponernos en pie descubrimos la verdad sobre nuestra creatividad, sensación de pertenencia y capacidad de ser amados.

Cada mes de agosto Ana Magdalena Bach toma el transbordador hasta la isla donde está enterrada su madre para visitar la tumba en la que yace. Esas visitas acaban suponiendo una irresistible invitación a convertirse en una persona distinta durante una noche al año. Escrita en el inconfundible y fascinante estilo de García Márquez, En agosto nos vemos es un canto a la vida, a la resistencia del goce pese al paso del tiempo y al deseo femenino. Un regalo inesperado para los innumerables lectores del Nobel colombiano.