Autoayuda
La herramienta imprescindible para alcanzar el máximo potencial y elevar la productividad. Robin Sharma, uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño, desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años, a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Con El Club de las 5 de la mañana - El diario, Robin Sharma ofrece ahora una herramienta excepcional para anotar y evaluar durante 90 días las rutinas matutinas que te llevarán a mejorar tu rendimiento, incluyendo conceptos como los objetivos de gran valor, los 5 valores principales o las 5 microvictorias diarias. El libro permite un seguimiento diario de estas variables, anotar las reflexiones cotidianas y efectuar una revisión estratégica semanal de lo que funcionó, lo que necesitas mejorar y los objetivos para la semana siguiente.
¿SIENTES TU VIENTRE HINCHADO? ¿PESADEZ EN TU CUERPO? ¿TE NOTAS DE MAL HUMOR, ESTRESADO O MÁS CANSADO DE LO NORMAL? ¿SABÍAS QUE DETRÁS DE ELLO PODRÍA ESCONDERSE UN PROBLEMA DE INFLAMACIÓN? Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o patologías como la diabetes, el hipotiroidismo, la esclerosis múltiple, el cáncer o la depresión podrían deberse a una inflamación crónica. En este libro descubrirás que una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud. La nutricionista Sandra Moñino, una de las mayores expertas en inflamación, nos da todas las claves y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Además, te ofrece un completo menú antiinflamatorio con recetas ricas, fáciles, saciantes y muy saludables. UN MANUAL IMPRESCINDIBLE QUE MEJORARÁ TODOS LOS ASPECTOS DE TU SALUD Y CAMBIARÁ TU VIDA.
Cuando Evie Dasher, una muchacha de diecisiete años, queda atrapada en una redada en una importante discoteca reconocida como uno de los pocos lugares en los que los humanos y los Luxen sobrevivientes pueden mezclarse libremente conoce a Luc, un chico con una belleza antinatural, e desde el principio da por hecho que es un Luxen pero él es, de hecho, mucho más poderoso. Su creciente atracción por Luc la irá adentrando cada vez más y más profundo en un mundo del que solo escuchó, un mundo que pondrá de cabeza todo lo que pensó que sabía.
A veces las cosas no salen como las deseamos. ¿Cómo reaccionas tú cuando se te presenta un problema? Esta es la tercera aventura de ¡Teikirizi & Pa'lante! y nos demuestra cómo la actitud que tomemos ante las situaciones de la vida determina los resultados que obtenemos.
En la obra se reúnen dos textos capitales para entender los procesos independentistas de México. Por un lado, Sentimientos de la Nación, de José María Morelos y Pavón, que resume, en veintitrés puntos, el ideario político del movimiento de Independencia de México; y por el otro, El sitio de Cuautla, de Heriberto Frías, el legendariamente célebre relato sobre la defensa de la ciudad sureña contra el ejército realista, muy superior en hombres y armas, que consagró a Morelos como uno de los grandes estrategas de su época. Páginas 46 pp. : ilus. ; 21 x 14 cm
En el París herido por la depresión económica de principios de los años treinta, un joven de origen humilde se enamora de la hija de un banquero. La relación con Édith le abre a Jean-Luc una ventana a un mundo de riqueza y poder al que solo ve una manera de acceder: casarse con ella. El matrimonio no le reporta la felicidad que esperaba, pero le permite mantenerse al acecho de oportunidades de medrar, y lo consigue, hasta que un día sus sentimientos le traicionan. La presa vio la luz en 1938, en un contexto de inestabilidad global. A lo largo de sus páginas, Irène Némirovsky pone de manifiesto una vez más su conocimiento de la naturaleza humana y despliega un amplio catálogo de las pasiones que mueven el mundo: la ambición, la envidia, el resentimiento y, sobre todo, el amor
El libro de la Selva es uno de los relatos más conocidos y admirados, en gran parte, por las películas de Disney, que hemos visto una y mil veces. La historia de Mowgli, un bebé perdido en la selva que crece bajo el cuidado de una manada de lobos, ha conmocionado, divertido e inculcado valores a millones de personas desde su publicación. De hecho, esta obra se encuentra entre los libros más vendidos y recomendados de literatura clásica juvenil desde su publicación en 1894. En realidad, se trata de una recopilación de cuentos con un claro enfoque moralizante, que divierte, enseña y potencia nuestra imaginación a partes iguales. Es un libro que nos ayuda a crecer interiormente, a ser mejores mejores personas, mientras disfrutamos de las aventuras de una serie de niños y animales con caracteres humanos en una jungla repleta de peligros y adversidades. Un canto a la alegría, al compañerismo y a la lucha contra la injusticia.
José Valenzuela presenta un sustancial estudio y análisis del proceso histórico de la evolución, la transformación y los sucesos relevantes del capitalismo y el socialismo desde la década de los sesenta hasta la actualidad, bajo el énfasis del panorama político mundial se analiza el “socialismo” neoliberal y hace un paréntesis en la actual situación económica y social de Rusia y experiencias latinoamericanas como Chile, Cuba y Venezuela. Finalmente se destacan los próximos retos y desafíos para el siglo XXI en el panorama político mundial.
LA MAGIA ESTÁ EN LOS OJOS QUE MIRAN. ¿Realidad o ilusión? ¿Encanto o fascinación? Luna te invita a colorear y recorrer su extraordinario mundo. ¡Déjate encantar con estas mágicas ilustraciones! La magia de Luna es un nuevo título de la colección de libros para pintar, que invita a zambullirse en un mundo fantástico. Luna Portnoi nos vuelve a seducir con sus minuciosos dibujos plenos de magia. Animales fabulosos, escenas surrealistas, talismanes, pociones y mucho más para atravesar el portal de un mundo encantado.
Esta novela ha pasado de ser la breve historia de una joven coreana a convertirse en un terremoto que ha sacudido a las mujeres de medio mundo. Kim Ji-young (que lleva el nombre más común entre las coreanas nacidas en 1982) es aparentemente una chica como cualquier otra, con una vida que pasa sin pena ni gloria, siempre a la sombra. Todo se retuerce cuando, de repente, Kim Ji-young empieza a hablar con las voces de su madre, de una amiga desaparecida, de otras muchas mujeres. Lo que parecía una broma adquiere el tono de una respuesta, de una insurrección y, para los demás, el tono de una enfermedad. Este libro ha sido una embestida para el panorama literario de todos los países en los que se ha publicado. Bajo su aparente sencillez, palpita una sensación de peligro que recorre todas sus páginas y que ha abierto una grieta en los estándares de la literatura contemporánea.
Fromm analiza los rasgos esenciales de nuestra sociedad tecnológica y sus efectos sobre el hombre. Advierte el peligro de su mecanización, que sólo puede evitarse si optamos por la vida y la naturaleza. Con este objetivo, propone la creación de un movimiento humanista radical de pequeños grupos descentralizados con una meta común y un aprecio de los valores de una vida nuevamente orientada. Páginas 166 pp. ; 21 x 14 cm
¿Creíais que ya habíais leído todos los chistes de Geronimo Stilton? ¡Pues os equivocabais! Aquí llega la segunda entrega de Los chistes más morrocotudos, con 500 chistes de la escuela, de medicos, de restaurantes, de Jaimito Os partireis de risa, palabra de Stilton, Geronimo Stilton. ¡No te los puedes perder!
Dos personas hacen una apuesta sobre quién encontrará el amor primero, sin darse cuenta de que deberían apostar el uno por el otro, en esta nueva comedia romántica de Lynn Painter, autora best seller del New York Times de El señor Número Desconocido. Hallie Piper está lista para hacer borrón y cuenta nueva. Después de salir gateando de una habitación de hotel (sí, tras tocar fondo), decide que es hora de madurar y comportarse como la adulta que es. Se muda a otro apartamento, se hace un nuevo corte de pelo y renueva su fondo de armario, pero cuando inicia sesión en la aplicación de citas en donde está segura de que encontrará su nuevo amor, ve nada más y nada menos que a Jack, el chico de cuya habitación se escabulló. Después de aceptar que no hay un interés mutuo, Jack y Hallie se dan cuenta de que son el compinche perfecto del otro en su búsqueda de la persona indicada. Se envían mensajes para hablar sobre sus citas y, a menudo, las programan en el mismo restaurante para que después, si las cosas no salen bien, los dos puedan comer tacos juntos. Spoiler: comen muchos tacos juntos. Desanimados por la falta de perspectivas futuras, Jack y Hallie hacen una apuesta para ver quién encontrará primero el amor verdadero, pero cuando acuerdan tener una cita falsa en una boda de fin de semana, cualquier cosa puede suceder. Mientras fingen ser pareja, los límites se vuelven difusos y a ambos les cuesta recordar por qué salir con el otro era una mala idea.
Tus necesidades sexuales son totalmente diferentes a las de tu hombre. Y pueden ser más peligrosas. ¿Cuando empieza una aventura? No empieza con el primer toque prohibido si no con el primer pensamiento prohibido. Sin previo aviso, te encuentras disfrutando de una poderosa conexión emocional con otro hombre. Sientes que le importas a alguien y la puerta que pensabas que estaba tan bien cerrada - la puerta de la infidelidad sexual-se encuentra de repente entreabierta.
Este libro cumple con la doble labor de mostrar la influencia que el período de la Guerra Fría tuvo en la política interna y externa de cada una de las sociedades nacionales del área del Pacífico y nos hace ver cómo, entre la postguerra y el 2000, emergió esta Asia renovada, produciendo un cambio en el centro de gravedad en lo económico y en parte en lo político del sistema internacional. Pero no responde necesariamente a una "perspectiva latinoamericana", sino a los trabajos de una serie de estudiosos del área del Pacífico, principalmente latinoamericanos y asiáticos, incluyendo además a autores de Australia y Nueva Zelandia. Un grupo de ellos surgió de la Pontificia Universidad Católica de Chile, que en el nuevo siglo ha puesto un acento en la vinculación con Asia Oriental y los países del Pacífico, esfuerzo que no está aislado en América Latina, y donde México ha sido pionero. Todos sus autores, en una ribera u otra, enfocan sus estudios en la zona. No solo en las grandes potencias o en los países más relevantes, sino en algunos espacios históricos con nombres que en nuestra América pueden sonar exóticos y que aparecen en los medios como titulares o citados, pero de los cuales nuestro público escasamente se puede referir con conocimiento.
Lisa Jewell regresa con una inquietante novela que ha arrasado internacionalmenteThriller del Año en los British Book Awards.Crime Book del Año en los Fingerprints Awards.Alix Summer, presentadora de un popular pódcast, celebra su cuadragésimo quinto cumpleaños en un pub. Allí conoce a Josie Fair, quien también está celebrando su cumpleaños, y descubren que nacieron el mismo día en el mismo hospital.Unos días más tarde vuelven a coincidir, esta vez fuera del instituto de los hijos de Alix. Josie ha estado escuchando todos sus programas y cree que su vida podría ser un tema interesante para su programa.Lo que de entrada parece una buena idea, poco a poco se va convirtiendo en algo inquietante y extraño. Josie consigue meterse en la vida de Alix y en su hogar, convirtiéndose Alix en la protagonista de su propio pódcast.¿Quién es realmente Josie Fair? ¿Y qué oculta?«El thriller más apasionante que leí este año», Daily Express. «Sumamente retorcida», Emily Henry. «Ignorarás todo y a todos hasta que hayas terminado», India Knight. «Absolutamente brillante», Clare Mackintosh.
Nil está confundido. Nota que se va haciendo mayor y sabe que, cuando crecen, los niños se convierten en hombres. Pero... ¿cómo es ser hombre? Acompañemos a Nil en la aventura de crecer y descubrir la importancia de sentirse y ser uno mismo.
Tal vez estén del lado de esos despreciables dálmatas, pero ¿acaso no merezco contar mi versión? Después de todo... ¡Es fabulosa! Seguro conocen la historia: había una joven y feliz pareja, 101 dálmatas y una mujer decidida a convertirlos en un elegante abrigo de manchas. Pero ¿quién es ese monstruo, esa robaescenas, ese espanto? ¿Quién es la mujer detrás de todo? Antes del accidente en el auto, antes del secuestro perruno, antes de que los abrigos de piel fueran mi único amor... existe otra historia. La mía. La historia de Cruella De Vil. Permítanme contársela. En esta primera adaptación a novela gráfica de la exitosa serie Villanos, Arielle Jovellanos recrea el oscuro mundo de Serena Valentino a través de hermosas ilustraciones en un innovador formato visual.
Muchas veces un mensaje contundente puede ser lo que necesitamos para aprender a afrontar cualquier condición que amenace nuestro bienestar. Quienes hemos padecido de ansiedad sabemos qué tan intensa, en el peor sentido posible, se puede volver nuestra existencia.Tienes a tu disposición
Feyre has undergone more trials than one human woman can carry in her heart. Though shes now been granted the powers and lifespan of the High Fae, she is haunted by her time Under the Mountain and the terrible deeds she performed to save the lives of Tamlin and his people. As her marriage to Tamlin approaches, Feyres hollowness and nightmares consume her. She finds herself split into two different people: one who upholds her bargain with Rhysand, High Lord of the feared Night Court, and one who lives out her life in the Spring Court with Tamlin.
Un enemigo al que ni la muerte puede detener.Un combate milenario que determinará el destino de la humanidad.«Proporciona tal nivel de adicción que hace que nos pasemos de estación de metro.»&;La RazónCartago, siglo vi a. C. Ariadna, hija del filósofo Pitágoras, recibe un pergamino con una noticia que encarna la peor de sus pesadillas. El terrible mensaje incluye un pentáculo invertido, el símbolo abominable que representa todo lo opuesto a las elevadas enseñanzas de su padre. De inmediato se desata una vertiginosa espiral de asesinatos tras la que se adivina una mente poderosa y despiadada.España, actualidad
Uno de los primeros best sellers de autoayuda, fue publicado por primera vez en 1936 y lleva vendidas 15 millones de copias a nivel mundial. Dale Carnegie escribió este libro con el propósito de ser un suplemento a su curso sobre oratoria y relaciones humanas y nunca se imaginó que se convertiría en un éxito de ventas y que la gente lo leería, lo criticaría y viviría según sus reglas. Carnegie entrevistó a muchas personas de renombre para tomar ejemplos de sus vidas. Entre ellas están Edison, Franklin D. Rooselvelt y James Farley. Algunos puntos importantes del contenido son: Primera parte: Técnicas fundamentales para tratar con el prójimo. Si quieres recoger miel, no des puntapiés a la colmena. El gran secreto para tratar con la gente. Segunda parte: Seis maneras de agradar a los demás. Haga esto y será bienvenido en todas partes.
Anne Shirley nació para contar historias. Quizás haya llegado el momento de atreverse a vivir la suya. Anne Shirley siempre ha soñado con ser escritora y, aunque nadie lo sepa, lo es: online, la conocen como Lady Cordelia y sus fanfics sobre El caballero del espejo, una serie de televisión sobre leyendas artúricas, son de los más aclamados por el fandom. Solo Diana, su mejor amiga, artista y colaboradora, conoce su secreto. Al menos hasta que aparece Blythe, un nuevo autor de fanfiction que no tarda en superar el récord de lecturas de Anne y que, para colmo, no tiene ningún reparo en mostrar su verdadera identidad. Gilbert Blythe es tan encantador como irritante, y desafiará a Anne a enfrentarse a sus inseguridades y a sus sentimientos, tanto por él como por su amiga Diana. Pero... cuando te atreves a mostrarte sin filtros, tal como eres, puede ocurrir cualquier cosa.Reseñas:
¡Prepárate para conocer a muchos dinosaurios y a sus amigos! Esta colección de aventuras es ideal para los pequeños aficionados a los dinosaurios. A los niños les encantarán las historias sencillas y las coloridas ilustraciones.
Ayuda a los tres cochinitos a escapar del lobo feroz. Despliega los escenarios tridimensionales y usa tus personajes para darle vida al cuento.
Este libro recoge la esencia del pensamiento del doctor Mario Alonso Puig para aplicarlo en nuestro día a día y alcanzar una vida más feliz: la meditación, la creatividad, saber elegir, aprender de los errores, evitar el sufrimiento.Libro de regalo a dos tintas, con maqueta e ilustraciones, en el que se recoge toda la filosofía del doctor Mario Alonso Puig.
Un clásico que nos advierte de los peligros de renunciar a la libertad. En este libro, Fromm analiza la situación del ser humano en la moderna sociedad industrial y la paradójica noción de libertad/esclavitud que se produce al liberarse de los vínculos de la sociedad tradicional, cayendo preso de las nuevas trampas del consumo y la estandarización cultural. De permanente actualidad, los ensayos de Erich Fromm son un referente del humanismo cultural del que han disfrutado innumerables generaciones de lectores.
Aprende cómo reprogramar tu metabolismo, ganar en fuerza y aumentar la longevidad cuidando del órgano endocrino más grande de tu cuerpo: el músculo.¿Sabías que tus músculos son la clave para vivir más y mejor? Tras más de veinte años de experiencia clínica, la Dra. Gabrielle Lyon ha descubierto un patrón crucial en la salud de sus pacientes: la masa muscular es mucho más que fuerza y estética, es el secreto para una vida larga y saludable.En esta guía revolucionaria, la Dra. Lyon revela cómo el músculo actúa como el órgano endocrino más grande de nuestro cuerpo, esencial para nuestra longevidad y protección contra enfermedades.