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PARA SOBREVIVIR, A VECES ESTÁS OBLIGADO A MATAR. Nick Mason salió de la cárcel gracias a Darius Cole, jefe del crimen organizado de Chicago. El alto precio que tuvo que pagar por su libertad fue convertirse en un asesino profesional a las órdenes de Cole. Ahora está atrapado y debe aceptar una misión que parece imposible: infiltrarse en un programa secreto de protección de testigos y matar a los tres hombres que enviaron a Cole a prisión.
Batidora de Inmersion Robot 500 Plus Inox II La Licuadora Batidora de Inmersión Taurus Inox Complete 500W es la herramienta ideal para quienes buscan versatilidad y eficiencia en la cocina. Con su potente motor de 500 W, permite realizar una amplia variedad de preparaciones, desde licuados y comidas hasta salsas, facilitando la creación de recetas deliciosas y saludables en cuestión de minutos. Su diseño cuenta con una hoja y varilla de acero inoxidable, garantizando durabilidad y un rendimiento óptimo. Con dos velocidades disponibles, podrás ajustar la potencia según tus necesidades, logrando la textura perfecta en cada preparación. Además, su varilla no removible asegura una experiencia de uso sencilla y sin complicaciones. Incluye accesorios prácticos como cuchillas, un vaso medidor y un globo batidor, que complementan su funcionalidad y te permiten explorar diferentes técnicas culinarias. Esta licuadora es ideal tanto para cocineros aficionados como para aquellos que buscan simplificar su rutina en la cocina, convirtiéndose en un aliado indispensable para preparar tus platillos favoritos. Con la Licuadora Batidora de Inmersión Taurus Inox Complete, disfrutar de una cocina más creativa y eficiente está al alcance de tu mano. Su diseño ergonómico y fácil manejo te permitirán experimentar con nuevas recetas y disfrutar de la cocina como nunca antes.
Ana y María han crecido juntas, pero hace tiempo que su unión se está resquebrajando. María es tímida e insegura. Ana, en cambio, es fuerte y se enfrenta al mundo como no lo ha sabido hacer María. Una vive a la sombra de la otra. Quizá ha llegado el momento de que María se atreva a querer algo más. ¿Hasta cuándo podrán soportar esta situación? ¿Hasta cuándo silenciarán el oscuro secreto que las une?
Este pequeño secador de viaje es el compañero ideal para lucir un cabello estupendo vayas donde vayas. Su manejo es sencillo, cuenta con dos velocidades y gracias a su ingenioso mango plegable el secador se podrá guardar fácilmente cuando hayas terminado.
¡Prepara deliciosas tartas saladas durante todo el año! ¿Quieres sorprender a tus invitados y familiares con tus quiches , tartas y empanadas? Entonces, este recetario es para ti. Cada estación nos ofrece sus verduras y hortalizas. ¿Y qué mejor que disfrutar de ellas en temporada y con una presentación original? Con estas propuestas triunfarás en comidas campestres, reuniones, aperitivos… ¡Manos a la obra (o a la masa)!
¿Cuántas veces al día te despistas o te olvidas de algo importante? ¿Quieres mantener tu mente en forma? Este manual práctico te ofrece una serie de rutinas y consejos para practicar en diez minutos que te permitirán estimular tu mente y mantenerla activa durante mucho tiempo.
Este modelo de planchas, por su tamaño, ofrece una solución innovadora que ayuda a reducir el esfuerzo que se realiza al planchar y obtener un terminado perfecto. Es una plancha compacta con suela antiadherente y fácil de almacenar que te encantará. Su vapor continuo y la posibilidad de seleccionar el tipo de tela a planchar, te ofrece la mejor protección para todo tipo de prendas. Además, los modelos de esta serie ofrecen un 20% más cobertura de vapor, lo que facilita remover mejor las arrugas profundas con menor esfuerzo. Tamaño eficiente y compacto para un mejor manejo de planchado y fácil almacenamiento Te brinda un 20% mayor cobertura al planchar* (*vs GCSTBS3800 de Oster®) Suela antiadherente, para un mejor deslizamiento sobre la tela Botón de rociado fino para combatir arrugas difíciles Luz de encendido Tecnología Anti calcificación Control de temperatura que te permite ajustar el calor según el tipo de tejido: seda, sintético, lana, algodón, etc. Cable giratorio/ Cordón que gira 360° grados, para evitar enredos al planchar Voltaje: 120V y 220V
¿Tú corazón funciona perfectamente? ¡Enhorabuena! Pero ¿lo hace de la forma más eficiente? Es un músculo que nos acompaña toda la vida, y tomar medidas preventivas nunca está de más. Este libro reúne las mejores herramientas para mantener o mejorar tu salud coronaria.
Cannabis sativa , el cáñamo o la marihuana, es una planta polémica. Tendemos a asociarla únicamente a su faceta ilegal, la de las variedades que contienen niveles elevados de sustancias psicotrópicas. Sin embargo, las últimas investigaciones están descubriendo en ella la presencia de otros cannabinoides cuyas aplicaciones médicas, especialmente las antiinflamatorias, estimulantes del sistema inmunitario y neuroprotectoras, se revelan muy interesantes. Escrito con todo rigor por un médico y botánico, este libro aborda las propiedades y usos de este nuevo producto medicinal que ha llegado para quedarse, el CBD.
Marca Hamilton Beach Capacidad 20 tazas cocidas, 10 tazas crudas Dimensiones del producto Alto 26 cm x ancho x profundidad 25cm Fuente de energía Alimentación eléctrica con cable Instrucciones de cuidado del producto Aptas para el lavavajillas Acerca de este artículo Cocina todo tipo de arroz Arroz perfecto todo el tiempo Cocina arroz automáticamente, luego se cambia a para mantenerlo caliente Incluye canasta para cocinar al vapor, cuchara para arroz y taza medidora de 180 ml Tazón antiadherente y tapa de vidrio resistentes al lavavajillas
15 años ayudando a miles de personas a recuperar la salud a través de su dieta. Si ha sospechado usted alguna vez que, como reza la voz popular, somos lo que comemos, este es el libro que estaba buscando. Jorge Pérez-Calvo, médico especialista en dietoterapia, nos enseña cómo cada alimento que ingerimos posee una energía y unas propiedades muy específicas que, combinadas con sabiduría, pueden restaurar no solo nuestra salud física, sino también nuestro ánimo y nuestro intelecto. Migrañas, tristeza, mala circulación, falta de concentración, somnolencia o apatía: todo puede ser tratado en la cocina. Como ejemplo práctico de todo esto, ¡Revitalízate! nos ofrece un completo recetario de fácil manejo y profusamente ilustrado, para orientarnos a elegir cada día el plato más conveniente según nuestras necesidades. Las recetas de este título se pueden ver desarrolladas paso a paso en el recetario preparado por Pilar Benítez, en @nutricionenergetica
Alimentos, masajes, yoga y meditaciones para sentirte mejor. El ayurveda es una práctica india que nace del conocimiento de los vedas. Más que una medicina es una filosofía y un arte de vivir. Considera al ser humano en su globalidad, más allá del cuerpo físico y de la mente, como un todo que vibra de sentimientos, pasión y creatividad. A través del filtro particular de las curas ayurvédicas, en este libro se exponen prácticas y consejos de salud: masajes acompañados por una alimentación adaptada, prácticas físicas y respiratorias, el contacto con la naturaleza, el reposo y el relax.
Las enfermedades autoinmunes se han triplicado en las últimas décadas y siguen en aumento. El lupus, la celiaquía, la diabetes, la esclerosis múltiple, la artritis reumatoide y muchas más son dolencias complejas y de tratamiento difícil, provocadas por una alteración del sistema inmunitario. ¿Qué está pasando? ¿Por qué nuestro sistema de defensa deja de realizar su trabajo adecuadamente y ataca a las células sanas del cuerpo produciendo daños irreversibles? ¿Existen alternativas a los analgésicos, antiinflamatorios o inmunosupresores? ROSA GUERRERO TE OFRECE LAS CLAVES PARA SUPERAR ESTAS PATOLOGÍAS A TRAVÉS DE LA NUTRICIÓN, LAS PLANTAS Y LOS SUPLEMENTOS NATURALES.
Suplementa tu dieta y mejora la respuesta del organismo. Entra en el complejo mundo de las vitaminas, los minerales, los ácidos omega, los flavonoides y muchos otros complementos, gracias a las explicaciones claras y sencillas de un médico y un farmacéutico expertos en el tema. En este libro encontrarás la guía más completa sobre los complementos alimentarios y los suplementos dietéticos, y las claves para un uso adecuado y responsable de ellos. Un total de 155 productos disponibles en farmacias, parafarmacias, Internet e incluso en muchos supermercados, cuyas propiedades te ayudarán a suplementar tu dieta y a mejorar la respuesta de tu organismo.
Con pautas de dieta y ejercicios para mejorar la salud osteoarticular ¿es posible mantener la salud de nuestros huesos y articulaciones a pesar de la edad? ¿Podemos luchar contra la artritis, la artrosis o la osteoporosis una vez manifestadas? El doctor Jaume Serra nos ofrece las pautas de alimentación y ejercicio para cuidar nuestro sistema osteoarticular. De su mano, aprendemos a entender estas enfermedades, a evitar los elementos que favorecen su aparición y desarrollo y, sobre todo, a incorporar en nuestras vidas hábitos destinados a la prevención o a convivir con ellas de la forma menos limitadora posible.
La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y fuerte gracias al yoga.
El cultivo del cáñamo ( Cannabis sativa ) se remonta a más de 3.000 años. A lo largo de la historia, nos hemos servido de sus múltiples propiedades como fibra para fabricar ropa, cuerdas y telas resistentes, papel… Pero el cannabis tiene también excelentes propiedades como alimento (contiene altas dosis de omega 3 y proteínas vegetales de gran calidad) y como medicina. En los últimos años, la investigación médica ha identificado sus propiedades como coadyuvante en el tratamiento de numerosas enfermedades. Además, el poder psicoactivo del cannabis la convierte en una planta muy apreciada para su uso recreativo y relajante. Este manual te ofrece: Información rigurosa sobre las cualidades del cannabis y sus efectos sobre la salud. Todos los secretos para el autocultivo. 75 recetas para alimentar cuerpo y alma. Aspectos legales y direcciones útiles actualizadas.
Las semillas atesoran toda la energía necesaria para que la planta pueda crecer y, por eso, como alimento son excepcionales y tienen un alto valor nutricional. Conoce al detalle sus propiedades para que puedas disfrutar de todos sus beneficios, sus usos en la cocina e, incluso, sus aplicaciones cosméticas. Este libro te ofrece: · Las propiedades nutricionales de 50 semillas y sus usos culinarios. · Sus propiedades medicinales. · Las aplicaciones en cosmética artesanal. · Cómo germinar tus semillas en casa. · Cómo hacer leches vegetales, paso a paso. ¡Aprovéchate del potencial de las semillas!
¿Alguna vez has notado molestias en las cervicales o en los riñones? Pues esas molestias que pueden convertirse en dolor ¡se pueden evitar! Esta guía te ofrece las claves para que tu espalda deje de ser una preocupación. Descubre las posturas y los ejercicios que aumentarán tu relajación y flexibilidad y evitarán que te duela la espalda. Libera las tensiones corporales mediante la integración de estiramientos relajantes y fortalecedores, consejos posturales y terapias naturales. Vence el dolor de forma natural y mantén una actitud vital positiva. Aprende técnicas de quiromasaje que puedes practicar en casa y equilíbrate de pies a cabeza con la terapia natural que más se adecue a tus necesidades.
El yoga que se adapta a ti. De sobras son conocidos los beneficios psíquicos del yoga para encontrar la calma, el equilibrio emocional y sobrevivir al estrés cotidiano. También lo son sus efectos físicos, puesto que mejora capacidades como el equilibrio, la elasticidad y la fuerza muscular. El yoga terapéutico va más allá: es una terapia personalizada cuya práctica se adapta a los trastornos musculoesqueléticos y psicoemocionales de cada practicante. Un yoga que ayuda a sustituir encaminados a mejorar el estado de salud general de cada persona. La práctica del yoga que nos propone Or Haleluiya no solo abarca el cuerpo y los movimientos que se hacen en la esterilla, sino que también engloba la forma en que uno experimenta la vida y se relaciona consigo mismo y con los demás.
El aceite de coco es un verdadero regalo de la naturaleza, un alimento funcional, un «superalimento» que forma parte de la dieta tradicional de muchas culturas. Sus cualidades gastronómicas, su utilización como alternativa 100 % natural, ecológica y libre de tóxicos a cosméticos y productos de higiene personal convencionales y la creciente investigación acerca de sus magníficas propiedades terapéuticas, han suscitado un gran interés en Occidente durante los últimos años, tanto por parte de la comunidad científica y la industria alimentaria, como por un amplio sector de la población interesado en llevar un estilo de vida más saludable, natural y sostenible.
un nuevo título ambicioso en la saga Pokémon Legends con combate en tiempo real y una aventura moderna en la ciudad de Lumiose City
«¿Y yo qué soy? Soy demócrata, feminista y pacifista», afirmó Clara Campoamor . Política republicana y abogada, fue la primera mujer en España en defender casos ante los tribunales y en acceder al Congreso de los Diputados. A ella le debemos la ley del divorcio y el verdadero sufragio universal. Mujer hecha a sí misma se elevó desde las capas más humildes de la sociedad. Su tenacidad, inteligencia e historia personal, la convierten en un ejemplo de superación. Una humanista en defensa de la mujer.
Vivimos una época en la que los Estados reivindican la memoria histórica. Ideas como el liberalismo y el socialismo han sido contrarrestadas por la recuperación del pasado como fundamento en las decisiones geopolíticas. La historia, revalorizada y mitificada, sirve hoy para apuntalar las identidades nacionales ante la globalización, pero su esencia pasional también entraña peligros. La venganza de la historia es un concepto necesario para comprender las relaciones internacionales que determinarán nuestro futuro.
Todos podemos ser héroes si nos lo proponemos, héroes del día a día: generosos, con vocación de ayudar a los demás, con afán de conocernos mejor a nosotros mismos y ofrecer nuestra mejor versión a la colectividad. En este libro, que aúna consejos, reflexiones y experiencias personales, Oscar di Montigny nos brinda las claves para convertirnos en esos nuevos héroes que estos tiempos, tan superficiales, agresivos y volubles, necesitan. Porque solo alcanzando la sabiduría de un héroe, sabremos apreciar el verdadero significado de la belleza, la familia y el amor.
¡Secá y alisá con estilo! El Combo Remington D3016GP incluye una poderosa secadora y una plancha alisadora, todo en un solo paquete ideal para transformar tu rutina de belleza desde casa. Perfecto para quienes buscan resultados de salón sin complicaciones.
Eddie trabaja como pianista en un bar de mala muerte de Filadelfia. Una noche entra allí uno de sus hermanos pidiéndole ayuda. Dos matones vienen pisándole los talones y Eddie es el único a quien puede recurrir. A pesar de que no quiere hacerlo, el pianista impide que su hermano caiga en manos de los gánsteres. Ahora, los problemas de su familia también son los suyos. «La intensidad con la que escribe David Goodis convierte sus novelas en algo realmente memorable». JAMES SALLIS EL INTENSO CLÁSICO QUE FUE LLEVADO AL CINE POR FRANÇOIS TRUFFAUT.
El historiador dos veces galardonado con el Premio Pulitzer David McCullough se sumerge en el pasado estadounidense, siguiendo la estela de Tocqueville y los grandes escritores convencidos de los valores de la democracia. Quince espléndidos textos escritos con ocasión de diferentes conmemoraciones públicas dan lugar a una sólida narración, precisa y elegante: desde valores encarnados en figuras casi míticas como Theodore Roosevelt y J. F. Kennedy al modo como John Adams cedió la responsabilidad de la redacción de la Constitución a Jefferson, al que consideraba mejor escritor que él; desde la política de Truman hasta el trasfondo social en Filadelfia en 1776. Un recorrido histórico sobre aspectos clave del pasado que se pueden ver alterados con el populismo de Trump.
EN LA NUEVA RUSIA, INCLUSO LA DICTADURA SE CONVIERTE EN UN REALITY SHOW. Asesinos a sueldo con alma de artista, aspirantes a directores de teatro convertidos en titiriteros del Kremlin, supermodelos suicidas, Ángeles del Infierno que se creen guerreros sagrados y revolucionarios oligarcas: bienvenidos al corazón surrealista y deslumbrante de la Rusia del siglo XXI. En La nueva Rusia , Peter Pomerantsev se sumerge en un país que desde Occidente resulta impactante: un mundo del que mana el nuevo dinero y el nuevo poder, y que cambia tan rápido que rompe todo sentido de la realidad, alberga una forma de dictadura sutil y desafía a los países de su alrededor a medida que acrecienta su fuerza.
Cuando Nick Mason salga de la cárcel, tendrá de todo, menos libertad. A Nick Mason le esperaba una larga condena en una cárcel de máxima seguridad. Pero, tras cumplir cinco años, le proponen un trato que le deja libre. No solo eso: fuera también puede disfrutar de una lujosa casa nueva, todo tipo de comodidades y un montón de pasta para gastar. El problema es el precio que tiene que pagar a cambio de todo eso. Porque es Darius Cole, un jefe criminal, quien está detrás de su liberación. Y el trato es que Mason haga absolutamente todo lo que se le pida.