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Con más de 300 acertijos que lo desafían, entretienen y sorprenden, nunca volverá a ver el arte de la misma manera. ¿Puedes identificar los símbolos ocultos en el Retrato de Arnolfini y su esposa? ¿Cómo puedes subir las escaleras de MC Escher? ¿Puedes resolver los acertijos en del jardín de las delicias de El Bosco? Este libro le ayuda a profundizar en la historia del arte y hace que su cerebro se estimule con algunas de las pinturas más famosas del mundo. Encuentre secretos de las obras de arte, desde el antiguo Egipto hasta el arte contemporáneo y prueba tus conocimientos generales.

Mathematica plantea un recorrido general y fidedigno por la historia de esta ciencia. Se divide en tres grandes apartados: las matemáticas antes del Renacimiento, las matemáticas a partir del Renacimiento y las matemáticas modernas. Cada uno propone al lector un viaje por las matemáticas de la época, revelando los avances más fascinantes, las teorías más rompedoras y las mentes asombrosas que han contribuido a nuestro conocimiento fundamental del mundo que nos rodea. Más de 400 bellas ilustraciones y diagramas a todo color acompañan estas historias de experimentación y descubrimiento de todo el planeta y ayudan a exponer complejas teorías matemáticas de un modo atractivo.

Una guía imprescindible para profesores de pilates, tanto en formación como con experiencia, que deseen ampliar o refrescar sus conocimientos de anatomía, así como para entusiastas del método que quieran profundizar en su práctica. Anatomía del pilates combina detalladas ilustraciones anatómicas a todo color con explicaciones expertas e instrucciones paso a paso, por lo que constituye un recurso de aprendizaje único y valioso. Este manual accesible y práctico comienza con una introducción a la anatomía humana, seguida de un recorrido por los orígenes y la historia del pilates, su evolución y sus principios básicos. También incluye una presentación de los accesorios y los aparatos que suelen utilizarse en los ejercicios. La parte principal del libro analiza en profundidad 25 ejercicios clásicos de pilates, ofreciendo desde instrucciones paso a paso para alcanzar la postura óptima hasta un análisis detallado de la actividad muscular, junto con impresionantes ilustraciones anatómicas que revelan claramente lo que ocurre en el cuerpo durante cada movimiento. Visualizar y entender qué músculos se activan en cada ejercicio no solo enriquecerá sus conocimientos sobre la anatomía del cuerpo humano, sino que también mejorará la eficacia y los resultados de su práctica de pilates.

¿Qué diferencia hay entre sarcasmo e ironía? ¿O nihilismo y fatalismo? ¿O sexo y género? Parte de una nueva serie, este libro está concebido como manual de iniciación a la filosofía e intenta dar respuesta a la pregunta «¿Qué diferencia hay…?» empleando un enfoque del todo novedoso. Los 150 conceptos filosóficos analizados son tratados en parejas para evitar confusiones terminológicas: unas, habituales; otras, no tanto. La ventaja de tratar dos definiciones a la vez es que se aborda directamente el núcleo de un tema y se evitan errores conceptuales. Este libro no solo ayuda a aclarar cada término, sino también a distinguir un charlatán de un cerebrito, un sofista de un sabio o un argumento pobre de uno bien razonado. Adam Ferner ha trabajado en el campo de la filosofía académica en Francia y el Reino Unido, así como en diferentes escuelas y centros de formación. De entre sus obras destacan Organisms and Personal Identity, Pensar diferente, La biblioteca del filósofo (con Chris Meyns), How to Disagree (con Darren Chetty) y Philosophy: Crash Course (con Zara Bain y Nadia Mehdi). También ha publicado artículos de filosofía en revistas populares y especializadas.

¿Qué diferencia hay entre Freud y Jung? ¿O el consciente y el inconsciente? ¿O un narcisista y un psicópata? Parte de una nueva serie, este libro está concebido como manual de iniciación a la psicología e intenta dar respuesta a la pregunta «¿Qué diferencia hay…?» empleando un enfoque del todo novedoso. Los 150 conceptos psicológicos analizados son tratados en parejas para evitar confusiones terminológicas: unas, habituales; otras, no tanto. La ventaja de tratar dos definiciones a la vez es que se aborda directamente el núcleo de un tema y se evitan errores conceptuales. Este libro no solo ayuda a aclarar cada término, sino también a distinguir una terapia psicodinámica de otra cognitivo conductual, un pensamiento lento de uno rápido o el «ello» del «yo». Dra. Fiona Starr es psicóloga clínica colegiada y profesora asociada de Psicología, además de tener formación en terapia familiar. Cuenta con numerosas publicaciones, tanto en el ámbito académico como divulgativo. Asimismo, supervisa a otros profesionales y colabora habitualmente en prensa, radio y televisión.

Yoga para principiantes es una introducción a esta práctica. En primer lugar, presenta los fundamentos del yoga, como los lugares donde practicarlo, el material necesario, el lenguaje relacionado, los gestos que se hacen con las manos y las indispensables técnicas de respiración. Los capítulos posteriores muestran diferentes posturas adecuadas para principiantes que son comunes en la mayoría de las disciplinas del yoga. Las fotografías y las ilustraciones anatómicas facilitan la comprensión de dichas posturas, ya que destacan los músculos que se fortalecen o se estiran en cada caso, mientras que los prácticos consejos ayudan a hacerlas correctamente y a mantenerlas, además de especificar la zona del cuerpo que se trabaja para que usted pueda centrarse mejor en ella. Por último, encontrará una sección que agrupa varias posturas en forma de secuencias fluidas.

Tao Te Ching es una de las escrituras más importantes del taoísmo, que es una de las tres grandes filosofías chinas junto con el confucianismo y el budismo. Es una colección de 81 textos breves que abordan aspectos tanto ontológicos como éticos de la vida. Analiza cómo funciona el mundo, pero también cómo las personas actúan «bien» en la vida. El primer capítulo comienza con la palabra Tao que significa «el Camino», el segundo capítulo con Te que significa «virtud, valor, integridad». Lo central del Tao Te Ching es «seguir el Tao» y Wu wei, «no intervenir, dejar ir», es decir, no resistirse al curso de las cosas, sino seguirlo espontáneamente.

Organizado por regiones y profusamente ilustrado, Supersticiones presenta historias fascinantes sobre hazañas imposibles, monstruos legendarios, diosas y dioses mitológicos, poderosos héroes y curiosas creencias de todo el mundo a lo largo de los siglos. Descubra cómo surgieron las prácticas culturales y por qué algunos de estos rituales y supersticiones persisten incluso hoy en día. De hecho, ¡puede que incluso practique algunos de ellos!

501 mejores ejercicios de alta intensidad de yoga le ofrece el entrenamiento perfecto para alcanzar su condición física ideal y descubrir la sorprendente estructura oculta de su cuerpo. Explicaciones muy visuales, sencillas y claras para ayudarle a conseguir el objetivo.

El galardonado autor Clifford A. Pickover nos ofrece una historia de la inteligencia artificial o IA, hoy día uno de los tópicos más candentes e interesantes de la ciencia. Partiendo de hace más de 1000 años con la invención de juegos antiguos, Pickover enlaza con maestría los hitos culturales y técnicos que nos trajeron a este momento del desarrollo de la IA. De los primeros autómatas a la amenaza que supondría para la humanidad una IA fuera de control, Inteligencia artificial nos cuenta con palabras e imágenes cómo estamos creando inteligencias que amplifican y sobrepasan la nuestra

Gana elasticidad con estiramientos sencillos y alivia tus dolencias. El movimiento es vida, y los estiramientos son un forma fácil de aumenta tu flexibilidad, aliviar dolores y, mejorar tu calidad de vida en general. Si estás comenzando un programa de fitness, recuperándote de una lesión o sufres dolor crónico, esta guía fácil de seguir te mostrará cómo el estirar de manera suave y continua puede ayudarte a encontrar un rápido remedio para el dolor y aumentar tu elasticidad. Profundiza en el funcionamiento de los músculos y en multitud de consejos para comenzar a estirar. Una vez que domines la parte básica, continúa con 68 estiramientos diseñados para centrarse en áreas específicas. Añade estiramientos a tu día a día con 17 rutinas que puedes realizar en cualquier momento o lugar como complemento a tu deporte favorito o incluso para alejarte de la pantalla.

Si desea bajar de peso pero no sabe ni por dónde empezar, 7 minutos de ejercicios para perder peso contiene ejercicios especialmente diseñados para ayudarle a conseguir su objetivo y a sentirse más saludable sin tener que pasarse la vida en el gimnasio. Con docenas de ejercicios que abarcan desde hacer estiramientos hasta correr y levantar pesas, este libro es perfecto para todo el mundo que quiera perder unos kilos sea cual sea su condición física.

Los ejercicios de cuerpo entero son una de las maneras más eficientes y eficaces de desarrollar la musculatura, quemar grasa y mejorar su salud física general. Como sugiere el nombre, utilizan todo el cuerpo a la vez, con lo cual se fortalecen múltiples grupos musculares con un solo ejercicio. Tanto si quiere trabajar los músculos como fortalecer la zona central o tonificar ligeramente el cuerpo, 7 minutos de ejercicio para todo el cuerpo contiene todo lo que necesita para crear su rutina de ejercicios perfecta.

Este libro nos ofrece 250 de los hitos más fascinantes de la historia de la filosofía, desde el año 1500 a. C. hasta nuestros días. El Libro de la filosofía comienza con los Vedas, el origen de la filosofía occidental y el Tao y, en sus páginas, el autor explora de forma cronológica temas tan diversos como la navaja de Ockham, la supervivencia de los más fuertes, los derechos humanos y el desarrollo de la lógica informal. Con un entusiasmo contagioso, introduce teorías fascinantes de grandes pensadores y sabios como Platón, Aristóteles, Immanuel Kant y David Hume, cuyo trabajo, surgido en el pasado, sigue vigente y se proyecta en el futuro

Este estimulante libro te guiará por los altibajos del running sin importar la distancia que corras, ya sea un tranquilo recorrido alrededor de tu casa o un agotador maratón. Correr es mucho más que una forma de ejercicio, es una actividad que te ayuda a alcanzar la consciencia plena mientras te ofrece libertad y calma. Mediante una serie de motivadoras reflexione, este libro explora como correr puede conectarnos con el mundo natural, con nuestra comunidad y con nosotros mismos.

Este libro te permitirá compartir el desarrollo creativo del pintor y escultor más influyente del siglo XX, Pablo Ruiz Picasso, uno de los creadores del cubismo y el genio que cambió las reglas de la pintura, jugando con nuestra percepción de las formas y los colores. Sentado junto al gran maestro, trabajando con ejemplos de sus obras y comprendiendo las claves tanto de su estilo particular como del mundo del dibujo, la ilustración y la pintura en general, podrás cultivar una base de conocimientos que te proporcionará una solidez instintiva para realizar tus propias obras al estilo de Picasso, cuya obra, siempre revolucionaria y en constante evolución, continúa influyendo a artistas de todas las generaciones.

¿Una maga que vuela en una escoba? ¿Una hereje condenada a la hoguera? ¿Una mujer fatal que extravía a los hombres? ¿Una experta en el arte de los venenos? La bruja, una figura odiada en la Edad Media, se ha convertido en un icono feminista que encarna el poder y la independencia. Este libro bellamente ilustrado ofrece una colección única de obras de arte en las que las brujas son las protagonistas. Déjate hechizar por la sorprendente selección y descubre las historias míticas sobre las brujas. • Una combinación magistral de obras artísticas y literarias. • Referencias visuales claras, como cronologías y mapas. • Información adicional: anécdotas, contexto e influencias.

Príncipe del inframundo que doma un río de lava, Satán bestial y peludo, Lucifer escultural de ojos alucinados, bestia híbrida torturadora de las almas pecadoras, rebelde caído y melancólico. El diablo es mucho más que una criatura roja y negra con cuernos y una larga cola. Este libro bellamente ilustrado ofrece una colección única de obras de arte en las que el diablo es el protagonista. Déjate tentar por la sorprendente selección y descubre las historias míticas sobre el diablo. • Una combinación magistral de obras artísticas y literarias. • Referencias visuales claras, como cronologías y mapas. • Información adicional: anécdotas, contexto e influencias

Este es el atlas de la Biblia más autorizado y actualizado que se puede encontrar, obra de un equipo internacional de prestigiosos académicos y estudiosos de la Sagrada Escritura. Da vida a las dramáticas historias, los carismáticos personajes y los misteriosos escenarios de la Biblia. Se estructura en ocho partes: geografía e historia de las tierras bíblicas; el Génesis y el período patriarcal; los jueces; los reyes; los profetas y justos; la conquista de los reinos; la vida de Jesús de Nazaret; la difusión de la Palabra. Incluye información sobre topografía, geología, clima, vegetación y características físicas clave de la región. Contiene 125 mapas originales de los lugares más destacados, los viajes, las batallas, los reinos y los imperios que aparecen en la Biblia, así como un índice de todos los topónimos. Incorpora un apartado de referencias bíblicas que contiene tablas informativas, árboles genealógicos, una bibliografía y un glosario.

Kawaii es un estilo artístico japonés que podrás usar para hacer adorables dibujos de diferentes personajes. Esta guía contiene: • Una introducción sobre diversos materiales y técnicas • Proyectos de diversos personajes kawaii con instrucciones paso a paso • Láminas de dibujo para que crees tus propias obras de arte

Kawaii es un estilo artístico japonés que podrás usar para hacer adorables dibujos de diferentes especies animales. Esta guía contiene: • Una introducción sobre diversos materiales y técnicas • Proyectos de animales kawaii con instrucciones paso a paso • Láminas de dibujo para que crees tus propias obras de arte

127 RECETAS INFALIBLES Y MUY RICAS • Recetas fáciles y prácticas • Con pocos ingredientes • Riquísimas propuestas para sus comidas diarias

Potencia tu creatividad con esta guía esencial para dominar Procreate en el iPad. Tanto si quieres aprender a utilizar esta conocida aplicación de dibujo como si ya tienes experiencia pero buscas nuevas fuentes de inspiración, estos 20 tutoriales te ayudarán a sacar el máximo partido a las principales herramientas del programa. Esta guía presenta proyectos accesibles divididos en 10 pasos, ideales tanto para principiantes como para usuarios con un nivel intermedio o avanzado.

A lo largo de los siglos, tanto artistas como enamorados han recurrido al lenguaje secreto de las flores, la floriografía, para enviar de manera discreta mensajes claros sobre sus anhelos y emociones. Con tan solo una simple flor podían transmitir múltiples significados ocultos, desde un seductor «me gustas» hasta una declaración seria de amor eterno. Estos son algunos ejemplos: Una arvejilla transmitía un amistoso «pienso en ti» Una rosa lavanda proclamaba a gritos «amor a primera vista» Un geranio simbolizaba la «amistad» Un hibisco expresaba un deseo de «paz y felicidad» S. Theresa Dietz ha recopilado meticulosamente más de mil flores en esta preciosa y actualizada guía completa, repleta de ilustraciones a todo color. Ordenadas por sus nombres científicos y comunes, para cada especie se recogen significados simbólicos fascinantes y olvidados que nos llegan desde las antiguas Grecia y Roma hasta la actualidad. Ya sea como obra de referencia para confeccionar preciosos ramos de novia personalizados o como fuente de inspiración para diseñar combinaciones florales únicas en el jardín, esta edición exhaustiva es perfecta para todas aquellas personas apasionadas por las flores.

Déjese inspirar por las increíbles mujeres celtas de esta poderosa herramienta adivinatoria: le guiarán por su camino en pos del empoderamiento personal. Recurriendo al profundo pozo de sabiduría de las diosas celtas y otras mujeres poderosas de la mitología celta, este oráculo se basa en auténticas y antiguas fuentes de la religión celta precristiana, que proporcionan una orientación sustentada en tradiciones que se remontan a miles de años, pero que siguen siendo relevantes en la actualidad. En las 40 cartas encontrará una variedad de figuras relacionadas con diferentes temas, como la naturaleza, el hogar, la autonomía, la fertilidad y la muerte, así como diosas de los elementos agua, fuego, tierra y aire.

LA HISTORIA DEL TAROT MEDIEVAL es como una novela de aventuras. Era un tarot francés escrito originalmente por Francis Rolt-Wheeler e ilustrado por la artista Christian Loring, que se publicó en el fatídico año de 1939. Tras la caída de Francia en junio de 1940, al parecer no sobrevivió y quedan pocos ejemplares del original. Caitlín Matthews ha traducido y revisado el texto de Rolt-Wheeler y ha escrito nuevo material para este bello tarot, cuyo arte gráfico ha sido minuciosamente restaurado por el reconocido artista Wil Kinghan. Tarot medieval tiene una ambientación lumi- nosa, onírica y medieval, y la baraja ilustrada contiene 22 arcanos mayores, 16 figuras de la corte y 40 cartas numeradas de los palos de copas, espadas, cetros (bastos) y siclos (oros). Cada carta explora el significado simbólico, iniciático, cabalístico, numerológico, astrológico y adivinatorio que nutren la vida espiritual. El contexto histórico y mágico de esta extraordinaria baraja tiene sus raíces en la escuela de tarot de Oswald Wirth, y Caitlín sugiere nuevas formas de utilizar las cartas, con senderos de meditación para explorarlas más a fondo. Ha llegado la hora de recuperar este tarot: en sus cartas le espera la aventura interior de su vida.

El oráculo Sueños lúcidos permite explorar a fondo fantásticas experiencias sensoriales y emocionales mediante una combinación de textos sugerentes e ilustraciones atractivas y visualmente impactantes. Aprenderá a navegar en sueños, de forma lúcida, a través de varios estados de conciencia. Tanto si tiene experiencia con sueños lúcidos como si se está iniciando en el tema, cada carta de la baraja le proporcionará valiosas herramientas para transitar por los mundos oníricos, así como agudas respuestas para los dilemas de la vida cotidiana. Las asombrosas cartas simbólicas se dividen en dos partes —las enseñanzas del sueño lúcido y el mensaje para la vida lúcida—, por lo que integran las instrucciones para ambos estados de conciencia. Meditar sobre estas reveladoras cartas le reforzará la capacidad de soñar con lucidez y le orientará sobre cómo actuar en su realidad despierta de manera más conectada con su intuición. Al llevar la conciencia a sus sueños, el sueño lúcido le ayudará también a trabajar con las pesadillas en el tiempo onírico, redirigiendo los acontecimientos del sueño hacia la sanación. Si está preparado para un instrumento de nivel superior que permite ser libre para tomar decisiones conscientes en el mundo onírico y desencadenar todo su potencial en la vida de vigilia, entonces esta baraja es para usted.

Yoai, la conocida artista de Instagram, ha vuelto para enseñarte no uno, sino dos populares estilos de dibujo japonés. Un recurso habitual en el anime y el manga es convertir a los personajes en su versión chibi como contrapunto cómico, especialmente cuando expresan emociones. En Dibuja anime y chibis, Yoai te enseña a crear sus característicos y simpáticos personajes de anime y sus versiones chibi, tanto las nociones básicas para dibujar el cuerpo, la pose y los rasgos faciales como técnicas para diseñar la ropa y el pelo. Con los 20 tutoriales de nivel básico, intermedio y avanzado, aprenderás a dibujar paso a paso del modo tradicional —utilizando lápiz y pluma y coloreando con rotuladores y lápices de colores— y digitalmente, con programas de dibujo estándar. E incluso podrás ir un paso más allá y combinar ambos medios. Gracias a los abundantes consejos y técnicas de dibujo, así como a la inspiradora galería y las páginas para colorear, pronto estarás llenando tus cuadernos, artículos de papelería e ilustraciones con tu propio universo de personajes anime y chibi. Dibuja anime y chibis: ¡el curso que estabas esperando!

Los orígenes de las tradiciones religiosas dhármicas de la India se remontan a los albores de la civilización humana. Con Espiritualidad india descubrirá los principios eternos de autorrealización, devoción e iluminación que han perdurado y enriquecido estas culturas tan importantes. Tanto los practicantes espirituales como los buscadores universales de conocimientos encontrarán inspiración e indicaciones que les servirán como punto de referencia para incorporar los mensajes intemporales de estas tradiciones a sus vidas cotidianas a través de: • Un análisis de los fundamentos de cada fe • El estudio de los textos y las prácticas sagradas • Técnicas de meditación y de respiración guiadas y la elaboración de un diario personal • Puntos de vista contemporáneos sobre la sabiduría ancestral

La cultura vikinga y el ancestral misticismo de los pueblos nórdicos puede parecer una cosa de un pasado lejano. Sin embargo, su espíritu y resiliencia perduran hasta el día de hoy. Misticismo nórdico revela los misterios, las prácticas espirituales y la mitología de la antigua Escandinavia tendiendo un camino directo al corazón de un pueblo encantador, y pone sus historias y su magia más poderosa a nuestro alcance a través de: • La historia de los vikingos y la sociedad nórdica • La magia nórdica, que incluye hechizos antiguos, rituales de diosa, trolldom y magia popular nórdica • El lanzamiento de runas del futhark antiguo • El panteón de dioses y diosas nórdicos • El árbol del mundo y los nueve reinos Con Misticismo nórdico no solo se adentrará en una cultura misteriosa, sino también en su propia espiritualidad eterna.

Tanto si empieza su recorrido por el mundo de los cristales como si es un entusiasta que desea profundizar en su conocimiento, este es su libro. ADQUIERA sus cristales con conciencia, de un modo que minimice los daños y que apoye a las comunidades locales. CREE su colección desde cero, empezando con una sola piedra y después clasificándolas por intención, propiedades metafísicas, grupos geológicos o características e inclusiones singulares. CUIDE de su colección. Aprenda a limpiar, seleccionar, organizar y exhibir sus cristales de forma que conserven su energía y belleza durante años.

En este libro, el prestigioso paisajista Mitchell Albala ofrece instrucciones detalladas de las múltiples posibilidades que ofrece la pintura de paisajes. En concreto, analiza cuestiones fundamentales como la interpretación de las formas, la composición y el color. La estrategia completa del color Estudio detallado de los tres aspectos del contraste del color que guían la estrategia de una pintura. Notan Todas las claves de este tipo de estudio compositivo especial, que identifica las formas y los diseños subyacentes de las composiciones. Formatos Influencia del formato de la imagen (horizontal, vertical o cuadrado) en la composición, así como las ventajas y las desventajas de cada tipo. Agrupación cromática Un capítulo entero dedicado a esta técnica especial, que permite conseguir armonía organizando los colores en una cantidad limitada de grupos. Composición Análisis en profundidad de la variación, el movimiento y el espacio negativo activo, con esquemas que representan la acción en cada pintura. Ejercicios prácticos En lugar de demostraciones de cómo pinta el autor, el libro incluye 10 ejercicios prácticos para trabajar las lecciones básicas. Con más de 45 paisajistas contemporáneos especializados en óleo, acrílico, pastel y acuarela (y más de 80 obras en total), estas lecciones están indicadas para todo tipo de técnicas. Cada pintura se analiza en profundidad en términos de forma, composición o color, con esquemas, miniaturas y fotografías ilustrativas. Práctico e inspirador, Pintura de paisajes es un complemento ideal para los artistas que hacen sus primeras incursiones en el paisajismo, así como para profesores y pintores más experimentados que quieran mejorar sus técnicas y explorar nuevas perspectivas.