Diana

Imagina que tu vida diera un giro de 180 grados y que tus relaciones, tu salud, tus amigos y tu estabilidad colapsaran dramáticamente. ¿Cómo empezar de nuevo? ¿Es válido afirmar que ?todo sucede para bien”? Ese es el caso de Juan, el personaje principal de esta novela, quien, después de un trágico accidente, inicia un vertiginoso recuento biográfico que le brindará la fuerza para no darse por vencido, al tiempo que descubre el tesoro invaluable de las segundas oportunidades.

Es una oportunidad de oro para revitalizar la salud, renovar la riqueza y fortalecer nuestras relaciones más preciadas. Aquí encontrarás un eco de las enseñanzas de mi familia: Las creencias limitantes ocasionan drama y desdicha. Las positivas ayudan a que la vida se llene de alegría y posibilidades. Para eliminar la autocrítica, la infelicidad, el conflicto y el arrepentimiento, debes descubrir las ideas que están enraizadas en temores infundados y descubrir la manera de cambiarlas.

¿QUÉ HARÍAS SI NO TUVIERAS MIEDO?¿Emprenderías el proyecto de tus sueños? ¿Terminarías esa relación tormentosa? ¿Te atreverías a decir lo que realmente piensas? Todas lo hemos experimentado, pero es tiempo de liberarnos. Vencer nuestras inseguridades y tomar las riendas de nuestra vida. El futuro es mujer es un kit de nueve poderosas herramientas para convertirte en la mejor versión de ti y ser una mujer con estrella.

Los colores y los números tienen un gran significado. Cada uno de nosotros tiene su propia vibración con números y colores personales. Algunos de estos números, como nuestra fecha de nacimiento, son permanentes; también tenemos colores temporales que cambian con el calendario. Cada color vibra con su propia energía, misma que podemos usar para mejorar nuestra existencia. Al rodearnos conscientemente de nuestros colores, estamos más en sintonía con las fuerzas cósmicas.

Te gustaría que tus hijos presentaran padecimientos como obesidad, asma, diabetes, problemas gastrointestinales o trastornos conductuales? ¿No? Entonces, ¡déjalos ensuciarse!Atrás quedó la época en la que los niños jugaban en la tierra y compartían todos los juguetes con sus amigos. Hoy, como padres responsables, siempre procuramos espacios higiénicos y libres de gérmenes pero las enfermedades y las alergias en la infancia son el pan nuestro de cada día y cada vez van más a la alta.

¿Es posible frenar el envejecimiento? ¿Podemos tener vidas más longevas? ¿Existe alguna forma de erradicar las enfermedades seniles? El doctor Michael Fossel se ha dado a la tarea de descubrir si realmente es posible. Esta investigación, escrita por uno de los pioneros en los estudios sobre el rejuvenecimiento, desarrolla las causas y factores de la senectud y ofrece un contundente avance médico: la capacidad de detener e, incluso, revertir este proceso.

«El tren hizo una parada en una estación sin pueblo, y poco después pasó frente a la única finca bananera del camino que tenía el nombre escrito en el portal: Macondo. Esta palabra me había llamado la atención desde los primeros viajes con el abuelo, pero sólo de adulto descubrí que me gustaba su resonancia poética. Nunca se lo escuché a nadie ni me pregunté siquiera qué significaba.» Compendio y recreación de un tiempo crucial para García Márquez, Vivir para contarla ofrece el recuento de sus años de infancia y juventud, aquellos en los que se fundaría el imaginario que más tarde daría lugar a relatos imprescindibles.

Inspiradas en diversas tradiciones espirituales ancestrales y enseñanzas de guías sabios, estas prácticas ofrecen anclajes para la mente y el espíritu en el momento que se necesite enfrentar retos y sobreponerse a temores y ansiedades que agobian.La sabiduría que encierran estos 41 sencillos rituales reavivará vastos recursos internos; se descubrirá que el mejor lugar para buscar respuestas está dentro del propio corazón.

Gaby Pérez Islas. Es autora de Cómo curar un corazón roto (2011), Elige no tener miedo (2013) y Viajar por la vida (2015). Es licenciada en Literatura Latinoamericana con estudios a nivel maestría en Tanatología. Tiene diplomados en Logoterapia, Codependencia y Suicidología. Atiende en consulta privada e imparte cursos y talleres. Es colaboradora en diversos medios de comunicación y una entusiasta conferencista motivacional.

¿Qué valora un hombre hoy en día? ¿Qué lo hace feliz? ¿A qué le teme en un mundo cada vez más competitivo? ¿Cuáles son los obstáculos que le impiden alcanzar sus metas? John Gray y Arjuna Ardagh nos presentan una guía práctica para los hombres (y mujeres) contemporáneos que permite al lector encontrar el balance ideal entre el lado femenino y masculino, buscando que ambos se complementen de tal forma que logren alcanzar la felicidad y un equilibrio espiritual, físico y emocional.

Existen dos maneras de vivir. Desde la biología de la supervivencia, cuando rechazamos lo que nos sucede y nos negamos a vivir ciertas experiencias. O desde la biología del presente, cuando damos la bienvenida a todo aquello que la vida trae y nos acercamos a nuestra verdadera naturaleza como seres humanos. ¿Te imaginas una existencia alejada del sufrimiento y del miedo, que acogiera con curiosidad y apertura todas las situaciones de vida que se presentaran, incluso las más complicadas?

Ingeniosa burla contra la dictadura pinochetista a la vez que una acción de resistencia, la andanza de Miguel Littín es increíble en su veracidad absoluta. Del dolor estrujante del destierro a la trama policiaca, entre peligros reales y otros más sutiles como la nostalgia del exilio, éste es uno de los reportajes más aclamados de Gabriel García Márquez, quien encontró en la voz de un cineasta chileno a todo un pueblo empeñado en sobrevivir a un régimen despiadado.

WTF con la nueva vida adulta ¿Crees que ser adulto implica gestionar un chingo de ansiedad, controlar un caos que no deja de multiplicarse, pagar por todo, levantarte temprano para ir a trabajar y hacerte cargo de mucha mucha mierda? Pues tienes toda la razón, ser adulto es desagradable. Sin embargo, puedes hacer que apeste menos; incluso puedes ir más lejos y sacarle todo el provecho a la única etapa de tu vida en la que eres completamente libre de hacer lo que quieras, cuando quieras y seguir divirtiéndote.

Cada ser humano, en su inmensidad y pequeñez, es una llama que brilla con luz propia y destaca sobre todas las demás. El mundo es un mar de fueguitos, cada uno con su particular historia. Una llama inmemorial que se transmite entre generaciones. Es inevitable que en ocasiones se agite, resplandezca y queme, del mismo modo en que se deja llevar por una pequeña brisa, enferma o incluso se apaga. Esta es una metáfora que ha servido durante siglos para definir nuestra existencia, que a veces nos duele o desafía más de lo que esperábamos. Este libro nos instruye, con extrema sensibilidad y virtuosismo, en el arte de caminar la vida y superar sus asuntos clave, y nos ofrece un mapa preciso para salir airosos de cualquier tempestad evitando que quedemos anclados en el sufrimiento. En él hallaremos la oportunidad para crecer y aprender a vivir en paz con nosotros mismos. Un sugerente viaje hacia nuestro interior que nos llevará a reflexionar sobre el verdadero sentido de la vida. Joan Garriga, uno de los psicólogos más reconocidos e influyentes en España y América Latina, nos enseña, como si estuviésemos sentados en una sesión de terapia y mediante ejemplos reales, a acoger el sufrimiento y convertirlo en fortaleza.

Por mucho tiempo nos han hecho creer que cumplir 40 es el comienzo de la decadencia, pero nada más distante de la realidad. A medida que envejecemos, la inteligencia emocional crece, tenemos mayor libertad financiera y las opiniones ajenas nos importan menos. Lejos de ser una crisis, esta etapa puede ser una oportunidad para reinventarte y empezar la mejor fase de tu vida.Chip Conley, CEO de la Academia de Adultos Mayores Modernos, te muestra cómo dejar atrás esas creencias antiguas y con ello aprovechar al máximo esta edad. A través de cinco pilares clave físico, emocional, mental, espiritual y vocacional, descubrirás que entrar a los 40 (y más) es una oportunidad para aprender de nuevo, reflexionar sobre quién eres y, lo más importante, entender que el secreto de la vida no es acumular años, sino evolucionar y crecer por dentro.

Enseñanzas que las personas cercanas a la muerte transmiten a médicos, enfermeras, religiosos y a sus propias familias.Sobre la muerte y el morir, uno de los estudios psicológicos más famosos de finales del siglo XX, surgió de un seminario interdisciplinario que versaba sobre la muerte, originado y dirigido por la Dra. Elisabeth Kübler-Ross.En esta obra, Elisabeth Kübler-Ross introdujo y exploró por primera vez las actualmente reconocidas etapas para lidiar con la muerte: negación, ira, negociación, depresión y aceptación.

Una obra del Premio Nobel de Literatura.En el esplendor y decadencia de la América esclavista del siglo XVIII se escribió la historia de Sierva María de Todos los Ángeles, la marquesita recluida en un convento donde enfrentará el prejuicio y la ignorancia de su tiempo, los horrores de la Inquisición y de la enfermedad incurable, y el dolor inagotable del amor sin esperanza.Su leyenda desbordante de magia trascenderá los siglos para cuestionar la naturaleza de la fe, de la pasión y aun la opresión definitiva de la muerte.

Descubre el plan definitivo para perder peso, mejorar tus digestiones y prevenir enfermedades con el reto antiinflamatorio de seis semanas.«Tengo inflamación crónica. ¿Qué puedo hacer para revertirla?». Esta es la pregunta que más escucha la Dra. Gabriela Pocoví en sus redes y consulta. Ahora, nos presenta la guía práctica definitiva para transformar tu salud en solo seis semanas.En este libro, aprenderás a:- Combatir la inflamación con el reto antiinflamatorio- Adoptar 10 hábitos esenciales para desinflamarte.- Preparar más de 30 recetas, menús y remedios caseros fáciles y deliciosos.Despídete de la hinchazón, las migrañas, las alergias, los problemas hormonales y demás. No te conformes con sentirte mal, desinflamarte es fácil si sabes cómo. De la mano de la Dra. Pocoví, tendrás las claves para decir adiós a la inflamación y mejorar tu vida para siempre.

La peor mentira es que te digan que debes aprender a vivir con dolor. ¿Por qué me duele la cabeza? ¿Qué me quiere comunicar ese dolor? ¿Qué puedo hacer para mejorar mi calidad de vida si sufro de cefaleas? ¿Qué tiene que ver la alimentación con todo esto? ¿Cómo puedo manejar la migraña? ¿Me voy a curar de esto algún día?La cefalea y la migraña, al igual que todas las enfermedades, tienen raíces fisiológicas y emocionales. Por eso en este libro se une el conocimiento de la biosanadora y Health Coach Carolina Novoa con la experiencia en el manejo de este tipo de dolencias del médico neurólogo Leonardo Bello. Juntos entregan todas las claves y herramientas para que puedas aprender a manejar este tipo de dolores, a partir de información clara y real, el cambio de hábitos y ejemplos de casos específicos, entre ellos el de la propia Carolina.

La felicidad no es la meta, y la infelicidad no es la enemiga. Es posible ser más feliz de lo que ya eres. Cuando todo en la vida va bien, es fácil confiar en el futuro; pero cuando nos sentimos estancados y sin motivación, parece que los días buenos jamás volverán. Oprah Winfrey y Arthur C. Brooks te enseñan a cimentar los pilares para una felicidad que no dependa de las circunstancias externas. Aprenderás a: 1. Entender y sacarle provecho a tu mezcla única de felicidad. 2. Usar «cafeína emocional» para cambiar la manera en la que experimentas el mundo. 3. Descifrar el rumbo de tu carrera laboral para conseguir un trabajo significativo.

Louise L. Hay, autora del libro de gran venta Tú puedes sanar tu vida, amplía ahora sus reflexiones en torno al imperativo ´ámate a ti mismo´ y nos demuestra cómo se pueden superar barreras emocionales por medio de: Aprender a escuchar y confiar en nuestra voz interna Amar al niño que se halla en nuestro interior Expresar nuestros sentimientos La responsabilidad de ser padres Ser indiferente al temor de llegar a la vejez Permitirse recibir prosperidad Expresar nuestra creatividad Crear un mundo ecológicamente sano, donde amarse uno al otro sea seguro Meditaciones para nuestra cura personal y planetaria Y mucho más. En el interior de nosotros habita la infinita sabiduría que puede lograr que nuestra vida sea la más perfecta posible. Si aprendemos a confiar en nuestra sabiduría interna, podemos empezar a hacer cambios en nuestra vida cotidiana. Recordemos que el primer y más importante paso hacia la curación, consiste simplemente en percatarse de una necesidad de cambio. El darnos cuenta a tiempo nos permitirá ver la belleza, el amor y el poder que se hallan dentro de nosotros.

Las relaciones de pareja tienen la habilidad de infundir en la vida la magia de la intimidad y la conexión. Pero, para muchos, esa magia suele ser efímera. Una y otra vez, las relaciones no duran, o si lo hacen, quizá tampoco nos hacen felices. Y así, nos encontramos repitiendo ciclos, persiguiendo amores inalcanzables, pasando por alto nuestras necesidades para centrarnos en las de los demás o tratando de convertirnos en los salvadores de nuestra pareja todo ello, mientras abandonamos a la persona que más nos necesita en este mundo: nosotras mismas.

El administrador le entregó la correspondencia. Metió el resto en el saco y lo volvió a cerrar. El médico se dispuso a leer dos cartas personales. Pero antes de romper los sobres miró al coronel. Luego miró al administrador. ?¿Nada para el coronel? El coronel sintió el terror. El administrador se echó el saco al hombro, bajó al andén y respondió sin volver la cabeza: ?El coronel no tiene quien le escriba.» Breve obra maestra, esta desolada novela corta ha sido reconocida como el primer triunfo en la trayectoria narrativa de Gabriel García Márquez. Tocada apenas por la fantasía, la historia del coronel veterano de una guerra concluida quince años atrás, quien espera la pensión que habrá de sacarlo de la miseria junto a su esposa enferma, es un profundo canto de esperanzas perdidas que nos sumerge en la atmósfera opresiva de un tiempo ya ido, cuando América Latina emergía apenas a la modernidad entre los restos humeantes del siglo XIX.

La confianza es básica para relacionarnos. El amor, el crecimiento, la fe, la salud y el éxito económico dependen de ella. Pareciera natural suponer que no debemos depositar a ciegas nuestra fe en todas las personas, pero las traiciones y decepciones son más comunes de lo que quisiéramos. Incluso, en ocasiones somos nosotros quienes dejamos de ser fiables para los que nos rodean. ¿Cuándo y a quién darle nuestra confianza?

Conforme digas esta oración crearás la paz en tu propia mente, emanará de ti para transformar tus relaciones, tu trabajo y tu corazón. En la vida, a menudo buscamos grandes historias, grandes milagros, pero el verdadero y único milagro es el que cambio en nuestra mente que nos permite vivir con alegría y paz interior. Ese milagro está disponible todos los días, basta con dejar atrás el temor y acercarnos al amor.

El cambio es posible para quienes se atreven a arriesgar Un canto de esperanza a la superación, la amistad y el amor verdadero. Tras esparcir las cenizas de Joshua en la montaña cerca del monasterio de Rongbuk, David parte de regreso a Boston con el «libro marrón», el especial regalo de Joshua antes de morir. Se siente lleno de esperanza y de ilusión, pues ha cerrado un capítulo de su pasado y ahora está preparado para empezar una nueva etapa. Ya en Boston, se encuentra con su amigo Alex, quien está pasando por una gran depresión tras sufrir un drama familiar, momento en el que David tendrá ocasión de poner a prueba las enseñanzas de Joshua y ayudar a su amigo.

La vida de Aidan transcurre con toda normalidad hasta que un buen dia, como si fuera un sueno, protagoniza un misterioso encuentro muy lejos de su ciudad: esta en la isla de Patmos con el apostol San Juan dos mil anos atras. Desconcertado por la vida moderna y deseoso de hallar algunas respuestas que ni siquiera sus anos de estudio de Teologia han podido revelar, Aidan se enfrenta a la asombrosa vision del mundo del sabio discipulo de Jesus. San Juan le revela, gracias a un increible dialogo de tres dias, algunas de las mentiras que separan a los hombres de la verdadera esencia de Jesus, y lo deja sacudido pero profundamente liberado.

Los manuales de almohada se centran en la sexualidad de la pareja. Son guías concisas, redactadas con un lenguaje ameno y sencillo, que se pueden leer desde cualquiera de sus secciones, sin un orden específico. En esta segunda entrega, el doctor Mauro Fernández invita al lector a explorar uno de los aspectos más lúdicos y atractivos del acto amatorio: el sexo oral. Paso a paso, nos devela las técnicas y destrezas necesarias para gozar de una vida sexual plena y satisfactoria. La premisa del autor es contundente: tanto el amante inexperto como el experimentado encontrarán que en el arte de amar, siempre hay algo nuevo que aprender. Este libro es prueba de ello.

Hohn Powel nos ofrece una obra compuesta por cinco capitulos: 1) La invitacion del hombre al amor, 2) Los sufrimientos humanos en un mundo sin amor, 3) La autoimagen, 4) El proceso de maduracion, 5)Como aprender a amar. Libro ideal para quienes quieren develar los secretos de este sentimiento universal.

os manuales de almohada se centran en la sexualidad de la pareja. Son guías concisas, redactadas con un lenguaje ameno y sencillo, que se pueden leer desde cualquiera de sus secciones, sin un ordenespecífico.En esta primera entrega, se propone al lector hacer tanteos, explorar y autoexplorarse, tocar regiones antes no alcanzadas, redescubrir las zonas que solían ser detonadoras de placer o las que parecíaninfranqueables, tanto de uno mismo como de la pareja.

El maestro Ryuho Okawa, líder y fundador de Happy Science, nos ilustra para encontrar el camino de la felicidad, crear una nueva Era Espiritual y, tomando como base su filosofía, poner en práctica las claves para: *Eliminar las influencias negativas. *Hacer realidad los pensamientos. *Dejar de ser infeliz. *Mejorar las habilidades de trabajo. *Liberarse de preocupaciones. *Lograr un mayor nivel de iluminación. *Ganar frente al destino. *Ser agradecido por lo que se recibe. *Alcanzar el éxito continuo.

Aprende cómo reprogramar tu metabolismo, ganar en fuerza y aumentar la longevidad cuidando del órgano endocrino más grande de tu cuerpo: el músculo.¿Sabías que tus músculos son la clave para vivir más y mejor? Tras más de veinte años de experiencia clínica, la Dra. Gabrielle Lyon ha descubierto un patrón crucial en la salud de sus pacientes: la masa muscular es mucho más que fuerza y estética, es el secreto para una vida larga y saludable.En esta guía revolucionaria, la Dra. Lyon revela cómo el músculo actúa como el órgano endocrino más grande de nuestro cuerpo, esencial para nuestra longevidad y protección contra enfermedades.