Maca

Posee actividad energética (mejora la resistencia física y disminuye la fatiga), tiene actividad adaptógena (favorece la respuesta del organismo frente a situaciones de estrés) y tiene un efecto favorable sobre el deseo sexual, tanto en hombres como en mujeres sanas, atribuible a los fitoesteroles o fitoestrógenos presentes en ella. También presenta actividad antioxidante, por su contenido en polifenoles. La Maca puede aumentar la libido y la fertilidad independientemente del funcionamiento de las hormonas sexuales y parámetros emocionales como la depresión o la ansiedad. Se utiliza también para regular la actividad de los ovarios, en concreto en el caso de síndrome premenstrual o en caso de menopausia. Apoya a la fatiga crónica, impotencia, en fertilidad, menopausia, falta de memoria y disminución de la actividad mental, anemia y otros padecimientos nutricional, irregularidades menstruales, ayuda al incremento de resistencia y vitalidad en los atletas. La Maca es rica en nutrientes que están relacionados con su actividad, como aminoácidos y glucosinolatos.