Crecimiento Personal e Inspiración
El pensamiento profundo y original es uno de los recursos de energía más poderosos que existen. Aprovecharlo, tal y como lleva haciéndolo la cultura tibetana Bön, puede aportarnos gran éxito espiritual, emocional y financiero. El problema reside en que, la mayoría de nosotros, no sabemos pensar adecuadamente para poder recoger los beneficios de estos cambios vitales. Tal y como explica el experto en medicina tibetana Christopher Hansard, lo que creemos que son pensamientos, a menudo no son más que meras reacciones ante nuestro entorno y no tienen que ver con la energía del pensamiento efectiva que tiene el poder de transformar la vida.
Se vende como pack, contiene el libro «Del abuso al Amor» y la guía «Tu puedes decir no». ¿Alguna vez sentiste que te hicieron daño de forma sexual cuando eras niño o niña? ¿Te pasa a menudo que te sientes maltratado o maltratada? Cuando alguien sufre abusos de niño, guarda un secreto muy personal y perturbador. A veces ni siquiera se da cuenta porque su mente bloquea ese recuerdo, pero de adulto vive con creencias como estas: Siente que no vale nada, que no es suficiente, que no merece. Cree que los demás se aprovechan. Culpa a otros de lo que le ocurre. Esta es una historia de superación y cambio real. Eugenia nos cuenta su vida sin ocultar nada, y nos muestra su propio camino de curación, a partir del abuso sexual que sufrió de niña. En este libro aprenderás cómo sanar las heridas del abuso, cómo dejar atrás el dolor y el trauma, para llegar a la liberación y al amor. Eugenia te muestra el paso a paso de su duro proceso, a través de una herramienta valiosa, la Escalera de la Sanación©, que ella misma creó desde su experiencia.
En esta espléndida obra, con un enfoque ameno y riguroso, el autor explora la separación histórica y la actual reconciliación entre ciencia y espiritualidad. A través de un análisis perspicaz, revela que el siglo XXI es testigo de una creciente convergencia entre estas tradiciones aparentemente dispares. Nos invita a contemplar la nueva cosmovisión que impulsa esta reconciliación y a examinar la evidencia que hará que personas materialistas y religiosas cuestionen sus creencias. Este fascinante ensayo demuestra que la confluencia entre ciencia y espiritualidad es un proceso individual. Desvela cómo llevar a cabo nuestro propio viaje hacia ese encuentro, abrazando la riqueza de ambas tradiciones humanas. El autor nos invita a formar parte de la transformación personal y global que está dando lugar a una nueva y armónica era en la Madre Tierra, donde ciencia y espiritualidad se potencian mutuamente.
En la poesía y el pensamiento de Khalil Gibran se mezclan dos mundos, el occidental y el oriental, en lo que tienen de más sencillo y más místico. El subjetivismo de sus ideas trata de impulsar al hombre hacia la divinidad; su rebelión se basa en la paz interior que el hombre necesita para seguir siendo, para vivir de forma auténtica. El mundo, con sus obstáculos y sus miserias, no es para Gibran otra cosa que el camino hacia la purificación personal. El ansia de fraternidad, de generosidad, de acercamiento entre los hombres es la vara mágica que hará habitable nuestro mundo, cruel e insolidario, material y desdeñoso de los valores auténticamente humanos. Esa es la idea que subyace en la obra de un Gibran que mezcló, en su pensamiento, lo mejor de la cultura occidental y de la oriental. Cuando el amor os llegue, seguidlo. Aunque sus senderos sean árduos y penosos. Y cuando os envuelva bajo sus alas, entregaos a él. Aunque la espada escondida entre sus plumas os hiera. Y cuando os hable creed en él. Aunque su voz sacuda vuestros sueños como hace el viento del norte, que arrasa los jardines. Porque igual que el amor os regala, así os crucifica.
UNA INTRODUCCIÓN A LA ESPECIALISTA MUNDIAL QUE HA AYUDADO A MUCHOS ORIBUNDOS A AFRONTAR LA MUERTE CON SERENIDAD. La psiquiatra suizoestadounidense Elisabeth KüblerRoss fue pionera en estudiar las emociones de las personas que saben que van a morir, y en proponer cuidados paliativos. Su labor la convertiría en una autoridad mundial en este campo, en el que propone que se afronte la muerte con serenidad. Gracias a su trabajo, muchos moribundos han mejorado su calidad de vida en sus últimos momentos vitales, y sus familiares y personas del entorno han aprendido cómo apoyar al enfermo y a gestionar el dolor por su pérdida. Conocer a KüblerRoss y su obra fundamental La muerte: un amanecer nos permite disfrutar de sus importantes reflexiones sobre el arte de vivir y, por tanto, de «saber morir». Sus escritos también son un bastón en el que apoyarse para la familia de quien nos deja. En sus obras sentó las bases de los modernos cuidados paliativos que se aplican hoy en día. Y ahora, este libro, rescata lo más importante de su vida y de sus trabajos para invitar al lector a un viaje rico en silencios, en los que el tiempo y el espacio nos abren la puerta a un mundo nuevo abierto a todas las posibilidades.
Aprende a transformar cada día en una oportunidad para vivir en plenitud. Estás justo en el momento ideal para lograrlo. El 2025 es un año proclamado santo por el papa Francisco y representa un tiempo especial de profunda renovación y esperanza cristiana. Encuentra tu camino acompañándote de reflexiones a partir del Evangelio y de otros documentos clave, y cultiva una actitud esperanzadora gracias a las recomendaciones prácticas que hallarás en estas páginas. Ser peregrinos es mucho más que un simple viaje físico, es una travesía espiritual hacia la confianza, la paciencia y la renovación. Y esta es una guía espiritual para recordarte que, incluso en los momentos más oscuros, se puede encontrar luz y dirección a partir de la fe.
Un recorrido con el eneagrama que te llevará a convertirte en tu verdadero yo «Esclarecedor, divertido y práctico, este libro no sólo te ayudará a comprender la historia de tu vida, la que te cuentas a ti mismo, sino que te ayudará a desarrollar una nueva historia que te lleve a quererte más». (Russell Moore, director del Proyecto de Teología Pública en Christianity Today [Cristianismo Hoy]) En esta sólida y transformadora guía, el autor del bestseller The Road Back to You (El camino de regreso a ti) abre nuevos senderos con el eneagrama –el antiguo sistema de tipos de personalidad– mostrándonos que cada persona habita un relato que contradice la gran historia de la gracia divina y aquello para lo que fuimos creados desde un principio. Basándose en su formación como psicoterapeuta y en su propia experiencia personal, Ian Cron explica de qué modo puedes: – Reescribir las historias con las que te saboteas diciéndote quién eres. – Liberarte de la tiranía de los mensajes inconscientes de tu infancia. – Superar los patrones de conducta autodestructivos que te impiden convertirte en tu verdadero yo Con esta consistente herramienta, Cron nos muestra de qué modo cada tipo de personalidad puede despren-derse de sus historias rotas para que tomemos el control de nuestro singular poder interior y nos convirtamos en las personas que estábamos destinadas a ser, liberándonos de la desdicha acumulada mientras intentábamos vivir una historia equivocada. ¡Reconstruye tu propia historia y descubre la libertad que proviene de transfor-marte en tu verdadero yo!
El concepto de espiritualidad se ha utilizado desde diferentes miradas y desde muy diversas perspectivas. El presente libro plantea la espiritualidad como una filosofía de vida, a partir de una mirada trascendente del ser humano, que orienta el existir hacia la conquista de nuestra propia Maestría Personal. Esta mirada parte de la convicción de que podemos ser y hacer mucho más de los que estamos siendo y haciendo. Que tenemos la posibilidad de desarrollarnos, de expandir nuestro ser y nuestro hacer, y de utilizar al máximo nuestros recursos. Que nuestra autorrealización es un proceso evolutivo de ir siendo la mejor versión de uno mismo. Oscar Anzorena posee una extensa trayectoria en los ámbitos de la comunicación, el liderazgo y el coaching profesional. En esta obra brinda al lector poderosas herramientas de desarrollo personal, llevando a la realidad cotidiana las enseñanzas de las antiguas tradiciones de sabiduría.
«Lo que más miedo nos da no es ser incapaces. Lo que más miedo nos da es ser poderosos más allá de toda medida. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad, lo que más nos asusta.» Volver al amor ¿Queríamos llegar a ser, en realidad, las personas en quienes nos hemos convertido? ¿Habíamos imaginado para nosotros las tensiones a las que nos sometemos cada día? Publicado por primera vez en 1992 y reeditado a petición de los lectores, este es el primer libro de Marianne Williamson y, hasta la fecha, el mayor best seller de interpretación del sistema espiritual expuesto en Un Curso de Milagros . Volver al amor es una guía para realizar un viaje espiritual, para aceptar el amor que nos hemos estado negando y alcanzar la paz interior. Williamson revela en esta obra, considerada ya un clásico, cómo cada uno de nosotros puede convertirse en un «hacedor de milagros» a través de la expresión del amor y de la lucha contra el miedo. Ya sea que tengamos problemas emocionales, de salud, de familia o en nuestra carrera profesional, la autora nos enseña que el amor es la fuerza más poderosa. A través de su práctica podremos alcanzar la plenitud, a la vez que lograremos construir un mundo más pacífico y amoroso para las generaciones venideras.
Una joven viajera emprende un viaje a Shiraz que transformará su vida. Allí conoce a un sabio sufí que la guiará hacia otro lugar aún más fascinante: el que revela los secretos de su mundo interior. ¿Puede un juego ancestral descubrirnos cómo somos ante los grandes retos de la vida? ¿Y si el poder de tu imaginación te llevara a conocerte mejor y moldear tu destino? ¿Te gustaría ver el lienzo de tu vida? El juego del cubo es una poderosa herramienta que te ayudará a conocerte mejor para tomar el control de tu destino.
LA FELICIDAD NO ES UN LOGRO. ES TU NATURALEZA. Una mirada innovadora sobre el anhelo humano de la búsqueda de la felicidad. Felicidad es el duodécimo título de la serie Claves para una nueva forma de vivir, un éxito de ventas mundial de Osho, como los anteriores. En este título, Osho observa la felicidad, y lo que entendemos por felicidad, desde todos los ángulos posibles, y desmonta el espejismo del mundo actual, donde buena parte de la humanidad tiene cubiertas las necesidades materiales básicas pero no es feliz. Cuando nos apegamos a la felicidad, negamos la dualidad de la experiencia humana. Confundimos el placer con la felicidad, lo que nos aleja de la posibilidad de vivir la auténtica experiencia que nos proporcionaría una vida plena. La búsqueda de la felicidad es intrínseca al ser humano, y en ese camino las drogas no han sido ni son una solución. La felicidad, nos explica Osho, es el resultado de vivir la vida en su totalidad, sin necesidad de estar constantemente escogiendo y rechazando. La gran paradoja es que la felicidad no puede buscarse. La auténtica búsqueda es la de la verdad, y es entonces cuando hallamos la felicidad. Este libro incluye una interesante selección de preguntas y respuestas sobre la naturaleza de la felicidad y los dilemas que plantea, e ilustra de forma práctica las cuestiones abordadas proponiéndonos una nueva manera de vivir la vida.
Ed y Lisa Young conocen el sufrimiento más profundo: la pérdida de un hijo. En este libro valiente y honesto, comparten su jornada desde la angustia hasta la esperanza, ofreciendo compañía para quienes atraviesan su propio valle de dolor. A través de su testimonio, descubrirás cómo los pequeños actos de fe diarios pueden restaurar tu confianza en Dios, incluso cuando el propósito del sufrimiento parece invisible. Este libro no promete soluciones rápidas, sino algo más valioso: la seguridad de que no estás solo y que tu dolor puede transformarse en un camino inesperado hacia una fe más profunda.
Según Marshall B. Rosenberg, nuestra necesidad espiritual más elemental es contribuir tanto al bienestar de los demás como al nuestro. Sus breves y espontáneas reflexiones sobre las bases espirituales de la Comunicación NoViolenta son una inspiración no sólo para conectar con lo divino en los demás y en nosotros mismos, sino también para contribuir a crear un mundo de empatía y compasión en el que el lenguaje que usamos sea la clave para enriquecer la vida. Nos descubre en este libro la gozosa y satisfactoria experiencia espiritual que empieza en nosotros. En la riqueza de estas páginas aprendemos cómo la Comunicación NoViolenta puede ayudarnos a alcanzar una espiritualidad práctica y sencilla de aplicar.
Una lectura obligada para cualquier buscador de respuestas a los misterios de la vida, a la verdad absoluta y última. En este libro histórico, el Dr. Tony Nader presenta ideas que pueden cambiar el mundo. Propone soluciones profundas a preguntas que han fascinado e intrigado durante mucho tiempo a filósofos y científicos. ¿Qué es laConciencia, tenemos libertad? ¿Cómo sacar lo mejor de la vida, cumplir los deseos y crear paz y armonía entre los pueblos y las naciones? Ofrece estas soluciones, basadas en un paradigma subyacente simple, que unifica la mente, el cuerpo y el medio ambiente en un océano de Ser puro, Conciencia Pura.
TU ERES UNA EXPERIENCIA VITAL EN PLENO DESARROLLO EVOLUTIVO, QUE SE DESPLAZA HACIA UN ÚNICO OBJETIVO EXISTENCIAL: LA PLENITUD. El autor ha recopilado la esencia extraída de los 33 años dedicados a dictar cursos de crecimiento personal que ha plasmado en este libro en forma de cuentos y sus moralejas, ejercicios dinámicos, sencillos y poderosos, sabiduría colectiva y canalizada desde el corazón de su autor. Activar tu plenitud es un derecho del Ser Humano, pero también es tu DEBER y como tal hay que trabajarlo, provocarlo, evocarlo, revivirlo, redescubrirlo y amar el camino para activarla. La Plenitud está dentro de ti, siempre ha estado allí, tu eres el que se separa de ella, y lo haces con el único propósito de rencontrarla y con ello rencontrarte, pues en esencia, tu eres esa plenitud, la energía vital que plena tus pulmones, que plena tu corazón, que plena tu vida y la recompensa. Te invito a redescubrir el aspecto noble y suave del crecimiento y la autoayuda, desde el entendimiento interno invitando al conocimiento y evitando la lección, que es una cruel manera de crecer interiormente. Las claves aquí descritas acompañadas de cuentos, disertaciones y dinámicas, te apoyarán a encontrar esa plenitud que tanto mereces. Gracias por tenerme en tus manos.
Descubre la increíble capacidad que reside en cada uno de nosotros para cambiar nuestras vidas a través del poder de nuestros pensamientos. Con historias inspiradoras y consejos prácticos, Dyer nos invita a cuestionar nuestras creencias limitantes y a adoptar una mentalidad positiva. Prepárate para explorar nuevos horizontes y vivir una vida plena y auténtica. ¡Deja que este libro te guíe hacia un futuro lleno de posibilidades infinitas!
SELLO EDITORIAL: DEBOLSILLO TEMA: ESPIRITUALIDAD
El cielo es el límite es una obra llena de ingenio, sabiduría y sentido común, los ingredientes que usted necesita para conseguir la fuerza y la confianza necesarias para abordar sin demora su propio cambio. Si su límite es el cielo… quiere decir que no existen límites para usted, y eso significa que los únicos límites que en realidad existen son los que usted, en su interior, se marca, muchas veces sin quererlo. Porque realmente usted puede cambiar su vida, puede convertirse en una persona autónoma, dueña en cada momento de sus actos y de sus proyectos, de sus decisiones y de la realización de sus esperanzas.
SELLO EDITORIAL: DEBOLSILLO TEMA: ESPIRITUALIDAD
Nombre: CAMINOS DE SABIDURIA Autor: DYER, WAYNE Editorial: DEBOLSILLO Tema: ESPIRITUALIDAD
EN BUSCA DEL EQUILIBRIO MAESTROS ESPIRITUALES
Peggy Rometo, te ayudará, por medio de un método simple y poderoso a la vez, a abandonar esos juramentos incumplidos que limitan tu potencial. Te enseñara a liberarte de viejas conductas, creencias y miedos. Descubriendo así, cómo vivir de forma práctica, con una nueva fe, amor, energía, gratitud y un sentido de libertad absoluta.
¿Qué quiere decirnos la vida? ¿Cómo podemos saber si algo que nos sucede es malo o bueno? Con su lenguaje maravillosamente poético, Shiva Ryu, el autor más vendido de Corea del Sur, nos abre la entrada a un mundo lleno de belleza y de sabiduría. Sus experiencias y percepciones acerca de la verdad y de la vida forman la base de estas ingeniosas historias que se convierten en un espejo donde descubrirnos a nosotros mismos tal como somos. La sencillez y transparencia de sus relatos nos recuerdan que nada de lo que nos pasa es solo bueno o solo malo, y que podemos aprender a reconocer lo bueno en lo supuestamente malo. Aunque a veces la vida parece llevarnos por un camino que no es parte de nuestro plan, ese camino incomprensible para nuestra cabeza es precisamente el que anhela nuestro corazón.
Éste es un libro lleno de provocaciones y verdades. Presenta una idea desconcertante para nuestra cultura materialista e individualista, basada en la sabiduría milenaria budista: para ser feliz hay que olvidarse de uno mismo y buscar la felicidad para los demás. Con fundamento de las enseñanzas del Buda, el autor, con clara sencillez y con ejemplos bastantes comunes, nos lleva de la mano para descubrir que el logro de una felicidad perdurable, tiene que ser acompañado por un positivo desarrollo espiritual.
La cordillera del Himalaya, inspiradora por su simple magnificencia, es el punto de eencuentro de las civilizaciones más antiguas y vitales.Como si de un imán se tratara, el Himalaya ha atraído y acogido lo mejor de cada época y cultura. La sabiduría, el arte y la religiónj de diferentes nacionesn y siglos, han sido conservadas al abrigo de numerosos valles y en las llanuras de tierras altas. Lama Govinda (1898-1995 ) fue espectador de excepción de la cultura himalaya, constituyendo su obra un testimonio único, por su rareza, de la vida y costumbres del tan inaccesible Tíbet. Este volumen, tributo al gran pensador y peregrino, reúne trece ensayos en los que se tratan temas como el ateísmo, la arquitectura y el arte budistas, el significado de los mantras, la práctica de la meditación, o el budismo zen.
Lysa TerKeurst, madre de cinco hijos y presidenta de los ministerios Proverbios 31, comparte una guía llena de humor, compasión y sabiduría para madres que buscan equilibrar la crianza, el hogar y la vida personal. Aprende a liberarte del estrés, perdonarte por los errores y confiar en Dios para superar tus miedos. Descubre cómo evitar ser una mamá indulgente o como ser una supermamá, mientras creces como persona y como madre. Con ideas prácticas, inspiración bíblica y apoyo entre mamás, este libro te ayudará a renovar tu energía y encontrar paz en el viaje de la maternidad.
El Curso afirma que «Una teología universal es imposible, mientras que una experiencia universal no sólo es posible sino necesaria». Como el propio título lo indica, el curso está organizado de principio a fin como un recurso de enseñanza. Se compone de tres libros: el texto, que tiene 754 páginas, el libro de ejercicios, con 522, y el manual para el maestro, que consta de 100. El orden que el estudiante debe seguir al usar los libros y la manera de estudiarlos depende, en cada caso, de sus necesidades y preferencias personales.
Como trasformar el miedo en fe. Aduéñate de tu energía y de tu verdadero poder. Encuentra fuerza cuando estés triste, sincronicidad y apoyo cuando estés perdido, seguridad ante la incertidumbre y alegría frente al dolor. Gabrielle Bernstein tiene secretos que revelarte y está decidida a que liberes tu presencia sabiendo que el Universo te cubre las espaldas. En palabras de la autora: Mi compromiso con este libro es despertar a tantas personas como pueda a su conexión con la fe y la alegría. En esa conexión podemos ser guiados a nuestro verdadero propósito: ser amor y extender amor. Estas palabras ya no pueden ser hermosas frases manidas que nos limitamos a colgar en las redes sociales. Deben convertirse en nuestra misión. La felicidad y seguridad que anhelamos residen en nuestro compromiso con el amor.
¿Es posible ir más allá del día a día y experimentar el grado más alto de conciencia? Deepak Chopra nos da la certeza de que la conciencia superior es alcanzable aquí y ahora. El maestro y autor bestseller Deepak Chopra descubre los secretos para superar nuestras limitaciones y acceder a un campo de posibilidades infinitas. ¿Cómo lo conseguimos? Convirtiéndonos en metahumanos. Ser metahumanos significa vencer las construcciones de la mente que subyacen bajo la ansiedad, la atención y el ego, y entrar en un nuevo estado de conciencia en el que deliberadamente tenemos experiencias clave que pueden transformar la vida desde lo más profundo. No se trata sólo de mindfulness o meditación, sino de despertar: expandir nuestra conciencia hacia todo lo que pensamos, decimos y hacemos, con el fin de darle sentido a la vida. Para hacer posible esta práctica, Chopra culmina el libro con una guía de 31 días para convertirnos en metahumanos. Una vez que despertamos dice, la vida se transforma porque la conciencia plena amanece en nuestras vidas. Sólo entonces se manifiesta nuestro potencial infinito
«Ir tras las pistas de nuestra historia es para valientes», dice Agustina D’Andraia en este libro íntimo donde comparte su propio viaje interior para que otras personas también se animen a transitar el maravilloso camino del autoconocimiento. Fitness espiritual invita al cambio, a tomar decisiones, a no quedarse en relaciones tóxicas y a armonizar el cuerpo y el ser. La autora reconstruye su propia búsqueda espiritual, las terapias, las técnicas y las filosofías que le permitieron superar momentos duros y ofrece consejos e ideas para mejorar la sexualidad, encontrar el buen amor, sanar las heridas y liberarnos de las jaulas mentales.
Ya conoces las señales de un matrimonio feliz: ella sonríe cuando te ve, tú anhelas verla, estás satisfecho con tu vida sexual, se respetan y confían el uno al otro… ¿pero eso es tu matrimonio? El secreto es tan sencillo como hablar el lenguaje adecuado del amor. Tu esposa tiene una manera única de expresar e interpretar el amor, y tú también. En sus lenguajes del amor están las claves para hacerse feliz el uno al otro. El Dr. Gary Chapman te ayudará a que esto tenga sentido a través de la Edición de Hombres de su éxito de librería internacional, el cual ha ayudado a millones de personas a encontrar el gozo en sus matrimonios mediante cinco categorías de expresión emocional: Palabras de afirmación, Tiempo de calidad, Regalos. Actos de servicio, Toque físico.
En este mundo estamos rodeados de más personas que nunca, pero aún nos seguimos sintiendo solos. Ser soltero o casado no tiene nada que ver con la necesidad que tienes de sentirte amado! Dios le ha dado a todo el mundo un anhelo por el total e incondicional amor en el contexto de todas las relaciones. Si quieres dar y recibir amor de manera más eficaz, tienes que aprender a hablar el leguaje del amor adecuado. Diferentes personas con distintas personalidades expresan el amor de diversas formas. Es más, existen cinco lenguajes del amor muy específicos: -palabras de afirmación -tiempo de calidad -regalos -actos de servicio -toque físico El éxito del Dr. Gary Chapman se creó primero con las parejas casadas en mente, pero los lenguajes del amor han probados ser universales. Este mensaje ahora está confeccionado en especial para suplir las necesidades únicas y los deseos reales de los adultos solteros. Ya sean relaciones de noviazgo, de padres, de compañeros de trabajo o de amigos, el aprendizaje para expresar y recibir amor en tu propio lenguaje único se ajusta a cada una de tus relaciones. ¡Ahora puedes descubrir el gozo de dar y recibir el verdadero amor en todas tus relaciones!