Ejercicio y acondicionamiento físico
El set incluye 3 pares de mancuernas: 2 x 2.5 kgs, 2 x 5 kgs, 2 x 10 kgs haciendo un total de 6 mancuernas con revestimiento de caucho, material antideslizante.
El juego incluye 6 discos de 0.5kg, 6 de 1.25kg, 4 de 2.5kg y 4 de 5kg. 2 barras de mancuerna cromadas de 14 pulgadas, 1 barra de 2 piezas de 152cm y 6 collares para unir las barras. El ajuste es rápido y fácil. Todas las tuercas gruesas de acero profundizan en su nuevo juego de pesas, hacen que los ajustes de peso sean rápidos y fáciles. Aprieta el pistón y puedes cambiar tus pesas. Ahorra tiempo en tu entrenamiento. Es fácil de usar y de almacenar; las pesas compactas se montan fácilmente en segundos. El diseño personalizable reduce la necesidad de múltiples pesas en el gimnasio de tu hogar. Este producto viene con una caja de embalaje donde se pueden colocar pesas. Después del ejercicio, se puede colocar en cualquier rincón de la casa sin ocupar espacio. El juego de pesas es el mejor accesorio de acondicionamiento físico para desarrollar el músculo de su cuerpo, ya que tiene la opción de elegir entre los pesos, las mancuernas y las barras. El ejercicio de entrenamiento con pesas quema calorías. Este tipo de entrenamiento para perder peso no solo quema calorías, sino que también mejora la fuerza muscular, la resistencia muscular y la salud del corazón.
Pantalla LCD: Tiempo, velocidad, distancia, calorias, pulsación por minuto y odómetro (mide la distancia recorrida) – Sistema de transmisión: correa – Sistema de frenos: magnético – Intensidad del entrenamiento: 8 niveles manuales – Ruedas de transporte.
Pantalla LCD: Tiempo, velocidad, distancia, calorias y pulsación por minuto – Sistema de transmisión: correa – Sistema de frenos: magnético – Intensidad del entrenamiento: 8 niveles manuales – Ruedas de transporte. Peso máximo recomendado: 265lb. Dimensiones: Alto: 162.5cm – Ancho 61cm – Largo 109cm
Diseño moderno con robusto marco de acero; sensores de pulso integrados; soporte para teléfono móvil; 10 programas de entrenamiento preprogramados: entrenamiento manual, entrenamiento definido por el usuario, índice de masa corporal, entrenamiento de rendimiento, entrenamiento por intervalos (frecuencia cardíaca), programa de recuperación. Ruedas de transporte. Sistema de transmisión: correa – Sistema de frenos: magnético. Peso máximo recomendado: 265lb. Dimensiones: Alto: 163cm – Ancho 74cm – Largo 151cm
Almohadilla para Barra de Gimnasio – Mayor Comodidad y Protección en tus Entrenamientos Mejora tu experiencia en el gimnasio con nuestra almohadilla para barra, diseñada para brindar máxima comodidad y soporte durante ejercicios con barra como sentadillas, hip thrusts, lunges y más. Su espuma de alta densidad ayuda a reducir la presión sobre el cuello, hombros y caderas, permitiéndote entrenar con mayor seguridad y enfoque. Su diseño ergonómico se adapta perfectamente a la barra, distribuyendo el peso de forma uniforme para evitar molestias o dolor durante tus entrenamientos. Además, cuenta con material antideslizante que mantiene la almohadilla firme en su lugar mientras realizas tus repeticiones. Ligera, portátil y fácil de instalar, es el accesorio ideal tanto para principiantes como para atletas avanzados que buscan más confort y estabilidad en cada serie. Características: Espuma de alta densidad para mayor comodidad Reduce la presión en cuello, hombros y caderas Diseño ergonómico que distribuye el peso de la barra Material antideslizante para mayor estabilidad Fácil de colocar y transportar Ideal para sentadillas, hip thrusts, lunges y más Entrena con más comodidad y confianza en cada repetición.
Brinda mayor soporte y estabilidad a tus entrenamientos con nuestras rodilleras de gimnasio. Diseñadas para acompañarte en ejercicios de alta intensidad, ayudan a proporcionar compresión y soporte durante sentadillas, peso muerto y entrenamientos de pierna. Su material cómodo y resistente ofrece un ajuste seguro para entrenar con mayor confianza. Mayor soporte y estabilidad Compresión cómoda durante el entrenamiento Ideales para ejercicios de pierna y fuerza Material resistente y durable Más confianza en cada levantamiento.
Entrena con mayor comodidad y protección con nuestros guantes de gimnasio. Diseñados para brindar mejor agarre y reducir la fricción durante tus entrenamientos, ayudan a proteger tus manos mientras mantienes el control en cada ejercicio. Su ajuste cómodo y material transpirable los hacen ideales para rutinas de fuerza, máquinas, peso libre y entrenamiento funcional. Mejor agarre y control Protección para las manos Material cómodo y transpirable Ideales para cualquier tipo de entrenamiento Más comodidad en cada repetición.
Mejora tu agarre y enfócate en levantar más peso con nuestros straps de gimnasio. Diseñados para ayudarte a reducir la fatiga en las manos y fortalecer tu desempeño en ejercicios de tirón, son el complemento perfecto para entrenamientos intensos. Ideales para peso muerto, remo, jalones y otros ejercicios de espalda, estos straps brindan mayor seguridad, estabilidad y control en cada repetición. Mejor agarre durante el entrenamiento Ayudan a reducir la fatiga en antebrazos Material resistente y cómodo Ideales para entrenamientos de fuerza Levanta más. Concéntrate en tu rendimiento.
Tobillera para Poleas – Entrena Piernas y Glúteos con Mayor Control Lleva tus entrenamientos de piernas y glúteos al siguiente nivel con nuestra tobillera para poleas, diseñada para ofrecer comodidad, estabilidad y resistencia durante cada repetición. Ideal para ejercicios como patadas de glúteo, elevaciones de pierna, abductores y aductores en máquinas de cable. Su acolchado suave proporciona mayor comodidad alrededor del tobillo, evitando rozaduras o molestias mientras entrenas. Gracias a su sistema de ajuste con velcro y anillo metálico reforzado, la tobillera se mantiene segura y firme durante todo el ejercicio, permitiendo un movimiento natural y controlado. Fabricada con materiales resistentes y duraderos, es un accesorio esencial para quienes buscan trabajar el tren inferior de forma efectiva y segura, ya sea en el gimnasio o en casa. Características: Acolchado cómodo que protege el tobillo Anillo metálico reforzado para poleas y máquinas de cable Ajuste seguro con velcro resistente Material duradero y de alta calidad Ideal para ejercicios de glúteos y piernas Fácil de colocar y retirar Un accesorio imprescindible para maximizar tus entrenamientos de tren inferior.
Mejora tu estabilidad y rendimiento en cada entrenamiento con el Cinturón para Gimnasio de Blast Nutrition. Diseñado para brindar mayor soporte y seguridad durante ejercicios de fuerza, este cinturón te ayuda a mantener una mejor postura y estabilidad en levantamientos pesados como sentadillas, peso muerto y press militar. Su diseño cómodo y resistente ofrece el ajuste ideal para acompañarte en entrenamientos intensos, ayudando a reducir la presión en la zona lumbar y permitiéndote entrenar con mayor confianza. Ya sea que estés comenzando o buscando superar tus límites, el cinturón de gimnasio Blast Nutrition es el complemento perfecto para tus sesiones de fuerza. Características: Mayor soporte lumbar y estabilidad Ideal para levantamiento de pesas y entrenamiento de fuerza Ajuste cómodo y seguro Material resistente y duradero Perfecto para sentadillas, peso muerto y más Entrena con seguridad, estabilidad y potencia con Blast Nutrition.
Almohadilla de espalda ajustable: la almohadilla trasera es fácilmente ajustable a cinco posiciones para varios entrenamientos. Realice fácilmente ejercicios de presión del pecho y otros ejercicios de la parte superior del cuerpo, como prensas sentadas y rizos. Cómoda almohadilla trasera: la almohadilla trasera está acolchada con espuma de alta densidad y tapizada en vinilo para una comodidad óptima y facilidad de limpieza. Desarrollador de piernas: apunta tus músculos inferiores del cuerpo con el desarrollador de piernas de alta resistencia. Cuatro almohadillas de rodillo fijas amortiguan tus piernas mientras apuntas a los isquiotibiales, cuádriceps y glúteos. Juego de peso incluido: el peso libre recubierto de vinilo de 100 libras es perfecto para principiantes de culturismo. Te permite lograr un cuerpo más delgado y más fuerte con sus dos placas de peso de 25 libras, dos placas de peso de 15 libras y dos placas de peso de 10 libras.
Equipo versátil: este banco de entrenamiento se puede utilizar para una amplia variedad de entrenamientos abdominales. Ayuda a fortalecer la espalda baja mientras se dirige a los glúteos y los músculos isquiotibiales para una excelente definición. Tallar los abdominales duros como una roca que siempre ha querido con este equipo que le permite realizar entrenamientos desafiantes para desarrollar su núcleo. Banco de hiperextensión: la silla Marcy Roman cuenta con una estación de hiperextensión trasera que te permite posicionarte correctamente mientras realizas una variedad de movimientos. Siéntese e inclínese hacia atrás para desarrollar su núcleo o voltee para realizar entrenamientos de espalda con movimientos específicos. Acolchado integrado: este equipo de gimnasio viene con espuma de alta densidad, asas acolchadas, soportes ajustables de dos patas de espuma y tapicería de polímero para adaptarse a una variedad de regímenes de entrenamiento para tu comodidad y máxima comodidad. Construcción de alta calidad: fabricado con un marco de tubo resistente y resistente con un acabado con recubrimiento en polvo, este equipo está garantizado para soportar la prueba del tiempo. No se balancea bajo tu peso, ya que el marco sólido de la estructura y el estilo ergonómico garantizan una estabilidad confiable para cada régimen de entrenamiento. Experiencia de gimnasio en casa: ya sea que quieras fortalecer tu núcleo, aliviar el dolor de espalda, mejorar tu postura o construir tus abdominales de seis unidades, la silla Marcy Roman te traerá una manera segura y sólida de trabajar en tus objetivos de fitness directamente en la comodidad de tu hogar. Su diseño elegante y compacto te permite guardarlo cómodamente en una esquina junto con el resto de tu equipo de ejercicio. Simplemente colócalo en un espacio pequeño cuando no esté en uso.
La almohadilla trasera se ajusta a posiciones de inclinación, plana y declinación. 4 cómodas almohadillas de rodillo para muslos y tobillos. Estructura de tubo de acero resistente. Acolchado y tapicería de alta densidad. Acabado con recubrimiento en polvo resistente a los arañazos y a las astillas.
El banco abdominal cuenta con un marco de acero y un asiento de vinil cosido en color negro y rojo. Ideal para ejercicios con mancuernas y levantamiento de pesas. Adicional a eso, incluye dos mancuernas de 1.5 kilogramos y dos ligas que forman parte de la banca para añadir variedad de ejercicios y calentamiento en tus entrenamientos. Cuenta con un bloque de pierna de 6 rodillos.
Cómodos cojines acolchados en la parte trasera y tabla curva acolchada para que sea más cómodo y seguro a la hora de los ejercicios. Se puede ensamblar de manera simple, es fácil de transportar y almacenar. Rodillos para piernas cubiertos con foam y altura ajustable. Sillón recubierto de cuerina resistente. 5 niveles ajustables. Peso máximo de 260 libras. Dimensiones: Altura máxima 59cm mínima 46cm – Largo máximo 118.5 mínimo 114 – Ancho 34cm
El trampolin no solo ejercita todo el cuerpo, sino que también ayuda a la coordinación corporal y las habilidades motoras. El trampolín puede proporcionar ¡una plataforma perfecta para ejercicios de rebote! Entrenar en nuestro trampolín de fitness significa que más de 400 músculos participan activamente, lo que hace que el fitness en trampolín sea más efectivo para el cuerpo que la mayoría de los otros entrenamientos comparativos. El trampolín de fitness tiene ojales de goma instalados en la base del trampolín para garantizar que sus saltos tengan una amortiguación ideal y que sus articulaciones no sufran impactos.
Máquina profesional para abdominales: Este ejercitador de tronco y abdominales está diseñado para entrenar la parte superior del cuerpo mediante ejercicios como abdominales, flexiones y elevación de piernas, moldeando brazos, abdomen, cintura, tronco y piernas. Es ideal para usar en casa o en la oficina. Nivel de resistencia ajustable: La placa de hierro grande debajo del mango cuenta con 3 orificios que permiten ajustar la intensidad del ejercicio según las necesidades del usuario (cuanto menor sea el ángulo entre los soportes delantero y trasero, mayor será la resistencia). Plegable para un fácil almacenamiento: Equipada con un pestillo de bloqueo, nuestra máquina de ejercicios abdominales se pliega fácilmente. Cuando no se usa, se puede plegar y guardar debajo de la cama o contra la pared, ahorrando mucho espacio. Pantalla detallada: La pantalla LCD digital muestra las calorías, el tiempo, las repeticiones y la energía consumida por minuto durante el ejercicio. Los reposabrazos están hechos de espuma para garantizar un agarre cómodo y mayor durabilidad. Las cuatro almohadillas de goma son antideslizantes, resistentes al desgaste y más seguras. Respaldo y asiento con cojín optimizados: El suave cojín de espuma reduce eficazmente la presión en las rodillas y garantiza mayor comodidad durante el ejercicio. Los rodillos silenciosos minimizan el ruido y permiten que el cojín se desplace suavemente hacia arriba y hacia abajo.
Construcción para uso pesado; este producto cuenta con un marco de tubo de acero para entrenamientos pesados, así brindando mayor equilibrio y durabilidad. El acabado con recubrimiento en polvo tiene un gran aspecto que es resistente al agua y a la corrosión. Es de fácil almacenamiento; el pasador de bloqueo te permite plegar fácilmente el banco y guardarlo después de hacer ejercicio. Esta banca también se puede llevar a cualquier lugar que desee, gracias a su diseño compacto. Posiciones en 4 ángulos; esta banca cuenta con cuatro posiciones de inclinación o declive, lo que la hace perfecta para una amplia variedad de rutinas de ejercicios. Te permite realizar ejercicios de musculación sin tener que salir de la comodidad de tu hogar. Respaldo optimizado con suficiente largo y ancho, hecho de tapicería de cuero acolchado de alta densidad, tiene un diseño de lujo que ofrece comodidad, equilibrio y apoyo. Acolchado de espuma; esta banca inclinada tiene cuatro mangos acolchados de espuma para un mejor agarre durante tu entrenamiento, también cuenta con un reposacabezas acolchado de espuma. Banca inclinada para uso general Marcy con diseño plegable de reposacabezas con posiciones ajustables.
La pesa rusa o Kettlebell de 10 kg está diseñada para mantenerse de pie sobre cualquier superficie sin que esta sea dañada, ideal para guardarla en casa y muy adecuada para un amplio rango de edad desde principiante a experto. El entrenamiento con la Pesa Rusa o Kettlebell de 10 kg es ideal para ejercitar tus músculos, fortalecer abdominales, bíceps, tríceps, cuádriceps y glúteos a través de una variedad de ejercicios musculares y fitness.
Tres alturas ajustables: 6″, 8″ o 10″. Step para aeróbicos con plataforma ancha y juegos de elevadores. Adecuado para rutinas de step aeróbico de bajo impacto y para quemar grasa, así como otros entrenamientos. Diferentes niveles de step para aumentar el nivel de dificultad. Superficie de pisado anti-deslizante para entrenamientos.
Perfecto para tus ejercicios aeróbicos. Tiene una superficie antideslizante. Incluye 4 bases para regular la altura. Ayuda a definir la musculación, flexibilidad, estabilidad y mejorar el ritmo cardiovascular. Fabricado en plástico resistente.
Ideal para tu gimnasio o entrenamiento en casa – Stepper altura ajustable: 12-22cm – Superficie antideslizante en la plataforma – Dimensiones: 70x27x12-22cm.
Plato olímpico hecho de hierro fundido sólido con un agujero central de 2.0plg. que se adapta a cualquier barra olímpica con diámetro de 2.0plg. o menos; también se puede utilizar con barras de mancuernas de 2.0plg. El plato olímpico cuenta con un acabado de esmalte negro duradero para evitar que las placas se oxiden y se corroan sin ningún olor desagradable. Etiquetado en LB y KG para un fácil reconocimiento. Los discos de peso se pueden utilizar para realizar ejercicios de fortalecimiento muscular y entrenamiento de resistencia, o para aumentar la flexibilidad y el equilibrio.
Barra olímpica de acero de 86″ con acabado de chapado en cromo. Incluye par de collarines de resorte. Diámetro interno de 28mm. Compatible con agujero 2″ para discos olímpicos. Adecuado para usar en levantamiento olímpico, levantamiento de pesas y otros regímenes de ejercicio. No adecuado para uso con platos de rebote (bumper plates) ya que no debe soltarse y dejar caer con fuerza al piso.
Hazlo todo con el juego de barra para flexiones olímpica con mangos para mancuernas Marcy. Fabricado con tubos de acero huecos con acabado cromado, el juego incluye dos mangos para mancuernas olímpicas de 22″ y una barra de curl olímpica ergonómica de 47″ Fabricado en tubo hueco de acero con acabado cromado – La barra de curl olímpico con forma ergonómica ofrece menos presión en el codo al levantar. Cómodas empuñaduras antideslizantes. Incluye 6 collares de clip de resorte olímpicos para una colocación segura de la placa. Capacidad máxima de peso (barra de curl): 100 libras Capacidad máxima de peso (mangos de mancuernas): 50 libras (total en cada mango).
Lleva tu gimnasio en casa al siguiente nivel con la banca de ejercicios definitiva. Diseñada para quienes se toman en serio su entrenamiento, esta banca ajustable combina resistencia industrial con la máxima comodidad. Maximiza la eficiencia de tu rutina con una banca de ejercicios diseñada para ofrecer versatilidad y adaptabilidad total. Este modelo destaca por su avanzado sistema de multiengranaje ajustable con un soporte de placa de acero en forma de arco, el cual te permite configurar el respaldo en 12 posiciones distintas y el cojín del asiento en 3 niveles diferentes. Este amplio rango de movimiento está pensado para satisfacer las demandas de entrenamientos de diversas intensidades y se adapta perfectamente a usuarios de diferentes estaturas, garantizando un uso cómodo incluso para personas que miden hasta 185 centímetros de altura. Además, el mecanismo de ajuste es sumamente rápido y seguro, ya que solo necesitas girar y tirar de la perilla con cierre de resorte para bloquear la banca firmemente en la posición deseada.
Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel con el balón medicinal Everlast de 20 libras. Diseñado para desafiar tus límites, este balón es el aliado perfecto para quemar calorías, desarrollar potencia y fortalecer todo tu cuerpo de forma dinámica. El balón medicinal Everlast de 20 libras combina máxima durabilidad y funcionalidad para los entrenamientos más exigentes. Cuenta con: zonas laterales texturizadas que garantizan un agarre firme y antideslizante, incluso durante las rutinas intensas con sudor; costuras entrelazadas de alta resistencia en el centro que absorben los impactos pesados sin perder su forma esférica original. Su relleno interno distribuye el peso de manera uniforme para ofrecer un equilibrio perfecto en cada movimiento. Este balón es ideal para realizar lanzamientos a la pared, giros rusos para el abdomen, sentadillas con peso y ejercicios pliométricos que mejoran la fuerza funcional y la resistencia cardiovascular de todo el cuerpo.
Usar esta placa de vibración es una excelente manera de ejercitar los músculos. Mejorarás el equilibrio corporal y podrás disminuir la grasa no deseada. Transforma tu rutina diaria con nuestra plataforma de vibración de alta gama, diseñada para acelerar la pérdida de peso y tonificar tus músculos desde la comodidad de casa. Fabricada con una estructura robusta de metal sólido y ABS de alta resistencia, este equipo garantiza una durabilidad excepcional para años de entrenamiento constante. Es la herramienta integral perfecta para realizar desde sentadillas hasta flexiones, estimulando tu metabolismo, quemando calorías y mejorando el equilibrio corporal. Invierte en tu bienestar y alcanza el estilo de vida saludable que buscas con esta solución de ejercicio completa y eficiente.
Con la plataforma vibratoria podrás comenzar a realizar diferentes ejercicios. El producto ideal si entre tus objetivos está trabajar los músculos del tronco, la espalda y los brazos. Esta plataforma de vibración de cuerpo entero es el equipo de ejercicio pasivo ideal para transformar tu rutina en casa en solo 15 minutos al día. Diseñada con tecnología de oscilación 3D de última generación, esta máquina compacta optimiza tu espacio mientras trabaja de manera eficiente en la tonificación de abdomen, muslos y glúteos. Su sistema asistido por vibración está clínicamente probado para acelerar el metabolismo, quemar grasa y potenciar la pérdida de peso de forma efectiva. Además de esculpir tu figura, su uso diario mejora la fuerza muscular, la flexibilidad y la circulación sanguínea. Es la herramienta perfecta para aumentar la densidad ósea, acondicionar tu núcleo, mejorar el equilibrio y acelerar la recuperación muscular después de entrenar intensamente.
