Creatina
Explora nuestras opciones y elige la creatina que mejor se adapte a tu rutina. ¡Añádela al carrito y empieza a notar la diferencia desde la primera toma!
Aumenta tus niveles de energía, mejora tu rendimiento, fortalece tus músculos y acelera la recuperación muscular con nuestra Creatina Monohidratada. Envíos a toda Guatemala. Para tomarla, mezcla 5 gramos de creatina en polvo con agua, jugo u otra bebida de tu elección. Puedes consumirla en cualquier momento del día, pero muchos optan por tomarla antes o después del entrenamiento para maximizar sus beneficios. ¿Qué es la Creatina? La creatina es una molécula orgánica que produce nuestro cuerpo de forma natural y que también se encuentra en alimentos como la carne y el pescado. Sin embargo, el cuerpo humano podría no producirla de forma suficiente para cubrir las necesidades de algunas personas. Es por ello que podemos encontrarla como un suplemento. Su función principal es dar energía a los músculos, especialmente cuando realizamos esfuerzos cortos, como entrenamientos en gimnasio, ejercicios anaeróbicos no prolongados e incluso subir gradas o cargar bolsas pesadas. También se ha demostrado que los suplementos de creatina podrían mejorar el rendimiento durante tareas cognitivas, especialmente en adultos mayores. ¿Por qué se ha vuelto popular? Aunque durante años fue conocida por su uso en deportistas, hoy la creatina está ganando atención por sus beneficios en personas mayores: Ayuda a mantener la masa muscular: A medida que envejecemos, perdemos músculo. Estudios han mostrado que la suplementación con creatina, especialmente si se combina con ejercicio, puede ayudar a conservar fuerza y masa muscular (Candow et al., 2014). Apoya la movilidad y el equilibrio: Se ha observado que personas mayores que toman creatina mejoran su desempeño físico y reducen el riesgo de caídas (Chilibeck et al., 2017). Posibles beneficios para la memoria: Investigaciones preliminares sugieren que la creatina podría tener efectos positivos en funciones cerebrales como la memoria y la atención, especialmente en adultos mayores (Avgerinos et al., 2018)... Para más información visita: ¿Qué es la creatina y por qué todos hablan de ella? - Blast Nutrition
MONOHIDRATO DE CREATINA, 5000 Mg, 300G, 10.6 Oz Monohidrato de creatina sin adulterar y sin sabor para hombres y mujeres. Un suplemento natural antes y después del entrenamiento que se compone de creatina micronizada pura. Permitiendo que se absorba fácilmente y se mezcle con cualquiera de tus bebidas favoritas sin alterar el sabor. La forma de monohidrato más eficiente que favorece las contracciones musculares, la producción de energía y el mantenimiento de la masa muscular magra. Nuestra creatina ofrece 300 g de este poderoso suplemento de rendimiento con 60 porciones de una dosis de 5000 mg. Las partículas micronizadas se descomponen en un polvo fino para que puedas mezclarlo o combinarlo con otros suplementos de entrenamiento para un entrenamiento de primer nivel. La creatina es uno de los suplementos deportivos más conocidos y estudiados que existen. Es principalmente popular entre personas, incluidos muchos culturistas y atletas, pero la creatina Deal Supplement está diseñada para personas de todo tipo. Dándote la posibilidad de alcanzar tus objetivos dentro y fuera del gimnasio. Es hora de superar esa obstinada meseta y obtener los resultados que se merece. Simplemente use la cucharada que le proporcionamos y obtendrá la dosis recomendada correcta en todo momento.
