Paternidad y Relaciones
Las abuelas son tan generosas, tan buenas, tan cariñosas... Éste es un regalo para darle las gracias a tu maravillosa abuela por su generosidad, su bondad y su buen humor.
Te sientes bloqueado en una relación tóxica de la que no puedes salir? ¿Encuentras excusas para la conducta abusiva y dañina de tu pareja? ¿Has intentado acabar con la relación, pero has cambiado de opinión debido a disculpas que no era sinceras y promesas vacías? Si es así, podrías estar atrapado o atrapada en una relación basada en vínculos traumáticos un apego nocivo con alguien que te causa daño físico o emocional. El abuso, el rechazo o el abandono en la infancia con frecuencia sientan las bases para este tipo de relaciones. Pero esto no significa que no puedas cambiar y sanar tu manera de amar.
Explora más de cincuenta emociones en este libro junto a los personajes más entrañables de Disney y Pixar. Todo sobre las emociones es una herramienta esencial para que tú y tu familia inicien conversaciones que celebren y apoyen el crecimiento y el desarrollo emocional. Momento en la historia que introduce una emoción. Ejemplos de situaciones en las cuales los niños puedan experimentar estas emociones. Preguntas funcionales para entablar una conversación. Emociones similares para explorarlas y nombrarlas.
Elizabeth George, conferencista reconocida y autora de los éxitos de ventas Ama a Dios con toda tu mente y Encuentra la senda de Dios en medio de tus problemas, nos proporciona un recurso maravilloso y una fuente de inspiración para todas las madres que quieren guiar a sus hijas hacia una vida santa por medio del ejemplo, el aliento, el estudio, y la oración. Con su visión bíblica y su experiencia de ser madre, Elizabeth aconseja a las madres en el desarrollo de la vida espiritual de su hijas en los aspectos de fidelidad, obediencia, y gozo que se viven a diario. Junto a estas bases para una vida de fe, Elizabeth nos brinda: Las pequeñas cosas que marcan la diferencia: formas sencillas de aplicar las lecciones de la vida El propósito y las prioridades: lo que las hijas necesitan saber sobre lo que más importa Preguntas de estudio para cada capítulo: temas de debate para madres e hijas
Vivimos en una sociedad caracterizada por la rapidez, las exigencias y el poco tiempo para disfrutar de nuestros hijos. Disponemos de menos tiempo del que quisiéramos para estar con ellos. Tenemos un mundo cada vez más conectado tecnológicamente pero menos conectado emocional y socialmente. Los estudios científi cos han demostrado que para desarrollar vínculos de seguridad en nuestros hijos y fomentar su autonomía, empatía y autoestima se necesita tiempo de calidad. El ser humano supera la dependencia de los primeros años de vida gracias a los buenos tratos que recibe de sus fi guras de apego a lo largo de su infancia y adolescencia. En este libro encontrarás explicaciones claras y prácticas de la importancia de la conexión y la vinculación con nuestros hijos, así como un desarrollo profundo de los diferentes estilos de apego, cómo diferenciar una necesidad de un deseo y las características que deben reunir los padres para ejercer de figuras de apego seguras. Aquí se describe cómo el sueño, la alimentación, el juego y el abuso de los dispositivos electrónicos influyen en los vínculos que establecemos con nuestros hijos. Rafa Guerrero, psicólogo y doctor en Educación, explica de manera sencilla y práctica las claves para fomentar relaciones seguras con nuestros hijos para conseguir que tengan una buena autoestima, capacidad de resolución de confl ictos y que sean empáticos y resilientes.
12 estrategias revolucionarias para cultivar la mente en desarrollo de tu hijo. En este libro práctico y pionero, los autores de Disciplina sin lágrimas y El cerebro afirmativo del niño explican la nueva ciencia de cómo está interconectado el cerebro de un niño y cómo va madurando. En este libro práctico y pionero, Daniel J. Siegel, neuropsiquiatra y autor del bestseller Mindsight, y Tina Payne Bryson, experta en la crianza de los niños, ofrecen un enfoque revolucionario para la crianza de los niños con doce estrategias clave que fomentan un desarrollo cerebral saludable, lo que a su vez lleva a tener niños más tranquilos y felices. Los autores explican, y hacen accesible para los padres, la nueva ciencia de cómo está interconectado el cerebro de un niño y cómo va madurando. El cerebro de arriba, el que toma decisiones y equilibra las emociones, continua bajo construcción hasta mediados de los años veinte de vida. Y especialmente en los niños pequeños, el hemisferio derecho y sus emociones tienden a dominar la lógica del hemisferio izquierdo. Conociendo esto, no es de sorprenderse cuando los niños hacen berrinches, pelean o están cabizbajos. El aplicar estos descubrimientos a la crianza diaria de los hijos, puede convertir cualquier arrebato, discusión o miedo en una oportunidad para integrar el cerebro de su hijo y fomentar su valioso crecimiento.
En un mundo donde los valores relativos y materialistas florecen, donde impera una confusión total sobre cuánta libertad dar a los hijos o cómo educarlos y hasta dónde permitirles llegar, urge que pongamos un freno y enfrentemos esta crisis de valores para educar con amor y guiar con límites a nuestros hijos. La crianza efectiva desde el más temprano ciclo de la vida es la piedra angular que dará solidez y sustento a toda persona. Durante los primeros 21 años de vida, mientras se transita por la infancia, niñez y adolescencia, se crea la estructura nuclear humana y se configura para siempre la personalidad. Por ello, conocer las fórmulas de educación, las claves del autoconocimiento y los procesos inalienables a cada uno de los ciclos de la vida, nos proporcionará las herramientas necesarias para educar, guiar e instruir a las nuevas generaciones con mayor efectividad en pro de forjar y formar mejores seres humanos. En este libro encontrarás las claves para inculcar valores auténticos y muy necesarios para el siglo XXI y reforzarlos de acuerdo con la edad de tus hijos.
Introduce a los niños el concepto de gratitud Enséñales a reconocer todo lo bueno que tienen estos valores, así como la energía positiva y la confianza que generan. Esta preciosa historia en particular anima a los niños a llenar los «cubos de la bondad» de otras personas, y refuerza la energía positiva y la confianza que obtenemos al ser amables.
Como dijo el escritor y activista estadounidense Frederick Douglass, es más fácil criar niños fuertes que reparar hombres rotos. Cierto, es más fácil, pero tampoco es una tarea sencilla. Por eso, este libro puede ser una ayuda inestimable para padres y educadores que intentan guiar los pasos de un niño durante su infancia, una etapa de la vida en la que emprendemos labores tan difíciles como conocernos a nosotros mismos, definirnos, ejercer los roles sociales o aprender a convivir.
La educación emocional es un camino en el que enseñamos a los niños a reconocer y dar nombre a cada emoción en un constante juego de autoconocimiento que desemboca en una mejor gestión emocional. Con ella, serán capaces de tomar el control interior y desarrollar empatía con los demás, mejorando su futura vida social y laboral.
Una esclarecedora exploración sobre cómo mantener una vida sexual feliz en una relación duraderaEn Tal como eres, la doctora Emily Nagoski revolucionó nuestra forma de pensar sobre la sexualidad femenina. Ahora, en Tal como nos gusta, aborda un tema esencial: el sexo en las relaciones duraderas. A la mayoría de nosotros nos cuesta mantener la conexión sexual con nuestra pareja o cónyuge en algún momento de nuestra relación, y los consejos que solemos recibir sobre cómo solucionarlo no suelen ser muy acertados.
Un libro con cinco historias que celebran la complicidad entre padres e hijos.Este libro cuenta con una selección de cinco historias cotidianas sobre la relación paternofilial en el corazón de cinco familias diversas.Desde la comprensión, la ternura y la sensibilidad, estos cuentos explican historias diferentes sobre el día a día de las familias con los papás como protagonistas. Por ejemplo, cuando papá ayuda a su peque a cocinar un bizcocho, a regar las plantas, o baña a su hija y a su peluche tras haberse quedado empapados por la lluvia. Estos papás consuelan, animan, miman, cocinan, juegan, colaboran, cuidan… y abordan diferentes situaciones con calma, paciencia y mucho mucho amor.Un regalo ideal para el día del padre con cinco cuentos entrañables para pasar un dulce momento de complicidad entre padres y peques.Recomendado a partir de 3 años.
Una madre me dijo en cierta ocasión: «No sé cómo puedes decir que la adolescencia es la etapa más apasionante, fructífera y creativa del ser humano. Yo la odio. Me haría falta un manual de instrucciones». Este es ese manual. Una obra que sirve para eliminar viejos esquemas y llegar de un modo práctico al fondo de los problemas de cada hijo, con cariño, acierto y comprensión, dando respuesta a inquietudes como:¿En qué piensa y qué siente el adolescente?¿Por qué tiene ciertos comportamientos y cómo han de reaccionar los padres ante ellos?¿Cómo alimentar la autoestima de un hijo?¿Cómo interpretar sus gestos y palabras?¿Cómo hacerle entender que sus padres están en su mismo equipo, incluso cuando le corrigen?Descubre y aprovecha la adolescencia, aprende a hacerla más fácil y disfruta de una etapa decisiva en la vida de tu hijo.
Una guía imprescindible para las mujeres que quieran abordar su instinto y mejorar su vida a través de una nueva sexualidad más consciente. La revolución sexual fue uno de los estandartes del movimiento feminista de los años sesenta del siglo XX, pero la sexualidad femenina es, todavía hoy, un tema tabú. Por ello, Mireia Darder, con la colaboración de dos especialistas en el tema, nos brinda un libro en el que las mujeres encontrarán la manera de mejorar su nivel de satisfacción con la vida en general y con su vida sexual en particular. Estructurado en cuatro bloques temáticos, que van de la incidencia de la historia del patriarcado al aspecto biológico del sexo femenino, pasando por las creencias y la experiencia sexual tántrica; en este libro, repleto de propuestas prácticas, las lectoras encontrarán respuesta a un sinfín de aspectos fundamentales de su sexualidad.
Criar a un niño con TDAH presenta desafíos únicos, pero también abre la puerta a oportunidades extraordinarias de crecimiento y aprendizaje, tanto para padres como para hijos. En este libro, Eimy, doctora en educación y psicopedagoga, comparte una guía práctica y profundamente empática diseñada para ayudar a los padres a comprender mejor el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) y a desarrollar estrategias efectivas para apoyarlo.A lo largo de sus páginas, encontrarás herramientas concretas para manejar el tiempo, la organización, y la conducta en el hogar, junto con enfoques educativos que fomentan la curiosidad, la autonomía y el éxito académico de los niños. También explora la importancia de la comunicación familiar, el manejo emocional, la aceptación del diagnóstico, y cómo fortalecer la autoestima de tu hijo.El Arte de Educar y Criar a un Niño con TDAH no es solo un manual; es un recurso que te invita a construir un ambiente de aprendizaje positivo y a transformar los retos del TDAH en oportunidades para crear una conexión más profunda y un apoyo más efectivo para tu hijo.
Aún sin quererlo y sin saberlo, y muy a nuestro pesar, nuestros padres, abuelos y antepasados nos han dejado en herencia duelos no resueltos, traumas no superados y todo tipo de secretos. Sin embargo, lo que se oculta a veces se expresa en el cuerpo a través de la somatización. El cuerpo del hijo, del nieto o incluso del bisnieto, sin importar su edad, se convierte entonces en el lenguaje del ancestro herido. Es por lo tanto necesario -para liberarse al fin de esa carga- descodificar y curar las heridas que no se cerraron.
Puede que hayas notado que tu peque se satura con facilidad, siente intensamente y es muy empático. La alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad que aporta un importante número de características positivas, como una mayor creatividad, disfrute o cercanía a otras personas, pero que tiene también una segunda cara de la moneda, como la sobresaturación o la dificultad de controlar las emociones intensas.
Educar a un hijo no es tarea fácil, y menos ante la confusión que generan los mitos que rodean a la crianza. Al considerar la teoría del apego y los más recientes descubrimientos de las neurociencias, es posible entender cada una de las fases del desarrollo emocional del niño, comprender sus conductas y la manera en que van construyendo las conexiones neuronales que les permitirán responsabilizarse cada vez más de su comportamiento. Lejos de disciplinar a través de los castigos y de situarse en una posición de autoridad, Teresa García Hubard sostiene que los padres deben aprender a construir una relación empática con sus hijos, una relación centrada en la conexión emocional, sustentada en el diálogo y la confianza.
Un análisis amplio del problema del divorcio y soluciones basadas en la Palabra de Dios.
Nico no puede parar de moverse. Todos se enfadan con él, no le dejan jugar y le regañan. Esto le hace sentirse muy mal. ¿Quieres acompañarle en esta aventura? ¿Crees que encontrará una solución? ¡Seguro que con tu ayuda lo logrará! El trastorno por défificit de atención con hiperactividad, más conocido por su sigla TDAH, es uno de los trastornos neurológicos más diagnosticados en la infancia yadolescencia. Los adultos tendemos a malinterpretar los síntomas de los niños que tienen este trastorno. Creemos que son vagos, indisciplinados, pesados, desordenados e inmaduros porque quieren, pero, en realidad, estas son las consecuencias de un trastorno que debe ser tratado desde diferentes ámbitos. El autor de este cuento, Rafa Guerrero, trata este tema con suma delicadeza. Rafa es Licenciado en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad Complutense de Madrid (UCM).
Dani se ha acostumbrado a que los adultos le hagan todo, pero esto no le gusta tanto como pensaba. ¿Crees que se atreverá a ser más independiente? ¿Quieres ayudarla? ¡Seguro que tú también lo consigues! Los niños y las niñas viven un momento mágico, que es cuando descubren que ellos también pueden hacer las cosas. Se trata de una fase muy especial que debemos aprovechar para hacer que se sientan más capaces. El deseo natural de los padres y las madres es que sus hijos e hijas sean felices y tengan una buena autoestima. Sin embargo, no siempre somos conscientes de que está en nuestra mano hacer mucho para que se desarrollen correctamente y sean unos niños seguros, o todo lo contrario. Este cuento te ayudará a promover la autonomía de los pequeños.
Escrito por una psicóloga especialista en inteligencia emocional. Dirigido a niños y niñas de entre 2 y 6 años. Dani ha tenido una hermanita y siente muchas emociones desagradables. ¿Crees que conseguirá sentirse mejor al hablar con los adultos? ¿Quieres ayudarla a sentirse mejor? Los celos se consideran un fenómeno universal, pero su intensidad y duración dependen de cómo se maneja esta emoción y de la vinculación afectiva que tengan padres y madres con su hijo o hija, es decir, del apego seguro. Cuando llega un nuevo miembro a la familia, los peques pueden sentir miedo a ser sustituidos en el corazón de la persona querida, porque creen que el amor que les da su madre debe ser exclusivo.
Escrito por una especialista en psicología infantil. Para niños entre 2 y 6 años. Dani tiene pataletas, pero no entiende bien lo que le ocurre. ¿Alguna vez te ha pasado? ¿Quieres ayudar a Dani a entender sus rabietas y aprender a llevarlas mejor? La naturaleza de las rabietas es estridente, ruge tanto que despierta mucho malestar. Cuando nuestros pequeños entran en ese estado, nos invaden sensaciones y pensamientos que nos descolocan y, muchas veces, nos desbordan y nos dejan sin saber qué hacer. Con facilidad podemos reaccionar con enfado, frustración o bloqueo. Y de fondo se va acumulando la incómoda sensación de no comprender qué le ocurre y si lo que le sucede es normal. Este cuento es, sin duda, una herramienta útil y divertida para saber cómo manejar las rabietas con éxito.
Muchas parejas tienen serios problemas de disfunción, especialmente en el área del manejo del dinero. Pero en medio de tanto estrés y división, hay esperanza. En Un equipo ganador, el consejero, economista y autor best seller Dr. Andrés Panasiuk muestra que hay otro camino hacia la salud financiera y cómo ser un equipo ganador. Nadie se casa para divorciarse. Sin embargo, esa es la triste realidad para el 50% de las parejas que hoy en día se comprometen a apoyarse y amarse «hasta que las deudas los separen».
Un libro para que entiendas y ayudes a tus hijos adolescentes.Nacho Gago aborda en este libro los temas que más preocupan a padres y educadores de adolescentes, con consejos para entenderlos, acercarse a ellos y acompañarlos, ofreciéndoles seguridad mientras recorren su camino. La mayor parte de las vivencias que se relatan nacen de experiencias personales del autor, como alumno o como docente, o son fruto de la investigación y de la observación tanto dentro como fuera del aula.Cómo sobrevivir con un hijo adolescente es un libro amable, pero que no evita el relato de realidades duras o delicadas, y se permite incluso notas de humor para que veamos también la parte positiva de esta etapa del desarrollo de las personas.«Estamos tanto ante una obra que se lee de seguido
Javier Urra es un extraordinario psicólogo que conoce a los adolescentes como pocos. En este libro nos da las claves para saber tratarles y afrontar sus problemas.Nieves HerreroSi tienes un hijo adolescente y la convivencia no es fácil, este libro puede ayudarte.Javier Urra, uno de los más importantes psicólogos especializados en adolescencia, nos ofrece las claves para aprender a escucharlos y enseñarles a que te escuchen.La adolescencia es una etapa de difícil autodominio y de grandes impulsos, por eso es necesario educar con ilusión y sin miedo para lograr una relación satisfactoria entre padres e hijos.
En este libro se detallan 10 puntos que la autora considera fundamentales para educar niños felices: tener y promover una escucha afectiva y diálogo, ayudar a gestionar la frustración, mostrar empatía y enseñar a ser empáticos, impulsar su curiosidad, favorecer su creatividad, enseñarle a ser amable, ayudarle a pensar en positivo, enseñarle a ser agradecido, desarrollar su resiliencia y educar con buen humor.Cada apartado contiene una explicación sobre el punto que se está tratando, dos cuentos relacionados con él y una ficha de actividades para hacer en familia.
Dale vida a los años y no sólo años a la vidaPiensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente? ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entrenando cuerpo y mente? ¿O más bien asocias la palabra envejecimiento a fragilidad, pérdidas o impotencia?Pues has de saber que el envejecimiento orgánico comienza mucho antes de que lo veamos por fuera o lo sintamos por dentro. No es algo que «te sucede» sin remedio de un día para otro. De hecho, puedes optar por rejuvenecer mientras cumples años. Depende de tus decisiones: la longevidad saludable no es un mito, sino una realidad al alcance de tu mano, si conoces las herramientas adecuadas.
¿Qué errores estamos cometiendo los padres en la formación y educación de los hijos que están arrojando niños de cristal que no pueden tolerar la frustración y que demandan inmediatez en todo aquello que desean? Se está confundiendo el amor con la concesión total y, en aras de darles lo mejor sin importar los escenarios o situaciones, les estamos causando daños severos que los vulneran y perjudican. No debemos olvidar que los hijos aprenden de sus padres, "la palabra mueve, pero el ejemplo arrastra". Atreverse a poner límites y a ser amorosos al mismo tiempo logrará que nuestros hijos puedan ser independientes y se conviertan en personas de bien que sepan vivir "bonito". Trixia Valle, nos comparte -en forma de libro- su aclamada y exitosa conferencia impartida en la Escuela para padres proporcionándonos útiles herramientas para que no seamos "padres de algodón" y podamos formar, bajo una crianza efectiva, a nuestros hijos.
DESCUBRE LA MAGIA DETRÁS DE LAS EMOCIONESDe las autoras de EL GRAN LIBRO DE LAS EMOCIONES, 30 divertidos cuentos y 30 fichas dirigidas a padres y educadores para trabajar los hábitos y crecer felices.Trabajar los hábitos y las rutinas no tiene por qué ser algo monótono y aburrido. A través de este libro, las acciones cotidianas se convierten en algo mágico para acompañar a los más pequeños de forma adecuada, asertiva y con seguridad. Estos treinta cuentos originales, acompañados de treinta fichas elaboradas por La Nau Espacial, nos ayudan a identificar las emociones y educar con empatía para descubrir la magia del día a día. No hay fórmula secreta para gestionar las emociones, pero disponer de herramientas adecuadas como esta puede hacer del proceso de crecer algo divertido y mágico.Incluye 30 fichas dirigidas a padres y educadores elaboradas por La Nau Espacial, especialistas en educación emocional.
En este libro no solo propone conocer y entender el temperamento de nuestros niños para ajustar la crianza a sus particulares características, sino que aconseja -de manera práctica y precisa- cómo manejar las pataletas, dónde poner los límites y cómo regular las emociones de los más pequeños para promover un apego seguro. Lo que todo papá y mamá busca.