Relaciones Familiares
Deseo que tengas un espíritu inquieto, siempre en busca de algo más. No te conformes, no te rindas. Busca el arco iris después de la lluvia.'' A las abuelas les gusta hacer regalos a sus nietos; ellas sienten que lo merecen todo. Este es un regalo distinto, escrito con palabras sencillas que le dicta su corazón, hecho con puro cariño y casi a mano por esta abuela que los ama.
Todos los hijos deseamos decirle a nuestra madre lo mucho que significa para nosotros. Tal vez no encontremos el momento para hacerlo o no nos sea fácil; pero, seguramente, ella espera en silencio escucharlo. Para hablar con ella de un modo diferente, para poder agradecerle y recordarle, para hacerle un regalo que la sorprenda, que la alegre y la conmueva, ha aparecido este libro. Porque queremos celebrar una ocasión muy importante o solo porque hoy es el día perfecto para regalarle algo especial.
En nuestra existencia, los vínculos son como las raíces, ya que toda raíz nos da apoyo a la vez que nos entrelaza. ¿Por qué son tan importantes? ¿Cómo nos sostienen y nos dan vida, y cómo su ausencia, o su negación, nos hace sufrir tan amargamente?
Este libro toca un tema difícil: las relaciones familiares. Todos sabemos que la familia no es perfecta y que tiene sus luces y sus sombras. Hay ocasiones en que las dinámicas familiares pueden ser complicadas y llevar a generar problemas en la edad adulta como falta de autoestima y confianza, sentimientos de culpa, vergüenza, miedo o dificultades para poner límites.En esta guía práctica y fácil de seguir la doctora McBride comparte su amplia experiencia clínica y numerosos ejercicios terapéuticos para ayudarte a sanar el dolor de haber crecido en una familia con padres demasiado controladores o dramáticos, exigentes o, por el contrario, demasiado ocupados
Aprenda cuándo decir que sí y cuándo decir que no --a su cónyuge y a otras personas-- para lograr lo máximo en su matrimonio.Solo cuando el esposo y la esposa conocen y respetan las necesidades, opciones y libertades del otro, pueden entregarse el uno al otro con libertad y amor. Los límites son los «linderos» que definen y protegen a los esposos y esposas como individuos. Una vez que esos linderos están en su lugar, un matrimonio que es bueno puede ser mejor, y el matrimonio que es menos que satisfactorio incluso puede salvarse.Los Drs. Henry Cloud y John Townsend, asesores y autores del galardonado éxito de librería Boundaries [Límites], le muestran a las parejas cómo aplicar las diez leyes de los límites que pueden cambiar por completo sus relaciones personales. Ellos ayudan a los esposos y esposas a comprender los puntos de fricción o las heridas serias y traiciones en su matrimonio... y a avanzar más allá de eso hacia el cuidado, el respeto, la afirmación y la intimidad mutua que ambos anhelan.Límites para el matrimonio ayuda a las parejas a - Fijar y mantener límites personales y respetar los de su cónyuge - Establecer valores que forman una estructura y arquitectura santa para su matrimonio - Proteger su matrimonio de los diferentes tipos de «intrusos» - Trabajar con un cónyuge que entiende y valora los límites... o con uno que no los entiende.
Este libro habla de las múltiples incertidumbres y confusiones que los padres divorciados tienen en relación con sus hijos: cómo ayudarlos a superar este proceso, cómo decirles que se divorciarán, de qué forma organizarán la convivencia de los hijos con cada uno de los padres y el resto de la familia, el manejo del dinero, cuándo y cómo es aconsejable iniciar una nueva relación de pareja y la forma en la que harán frente a los múltiples cambios que inevitablemente suceden en las rutinas y el cuidado de los hijos.
Las madres marcan nuestro desarrollo emocional mientras crecemos, dejando marcas inconscientes que a veces son difíciles de reconocer, pero que muchas veces nos siguen en todas las relaciones que intentamos forjar. Es una programación que nos causa problemas que no entendemos, como culpas, inseguridades, miedos y ansiedades. Para llegar al fondo de esto, hablaremos de cada tipo de madre tóxica, cuáles son las consecuencias que dejan en nuestro interior sus acciones y cómo podemos trabajarlas, no para que ella cambie y nos pida disculpas, sino para que aceptemos cómo es dejando ir la imagen de la madre perfecta y empecemos a trabajar en nuestro interior, ya que ahí es donde empieza el viaje de sanación.
Todas las mamás son especiales. Están ahí para entretenernos, para reírse y llorar con nosotros, y para ayudarnos cuando lo necesitamos. Este libro es para alguien muy especial.
Todas las madres son especiales? Alguien con quien divertirse, con quien reír y llorar. Alguien a quien acudir cuando te sientes herido. Este libro es para alguien muy especial.
Algunas veces, aparece un padre extraordinario, asombroso. Es bondadoso, fuerte y afectuoso. Y siempre, siempre, tiene una paciencia increíble. Bueno, casi siempre. Tú eres ese padre tan especial. Gracias, papá.
Te sientes bloqueado en una relación tóxica de la que no puedes salir? ¿Encuentras excusas para la conducta abusiva y dañina de tu pareja? ¿Has intentado acabar con la relación, pero has cambiado de opinión debido a disculpas que no era sinceras y promesas vacías? Si es así, podrías estar atrapado o atrapada en una relación basada en vínculos traumáticos un apego nocivo con alguien que te causa daño físico o emocional. El abuso, el rechazo o el abandono en la infancia con frecuencia sientan las bases para este tipo de relaciones. Pero esto no significa que no puedas cambiar y sanar tu manera de amar.
Aún sin quererlo y sin saberlo, y muy a nuestro pesar, nuestros padres, abuelos y antepasados nos han dejado en herencia duelos no resueltos, traumas no superados y todo tipo de secretos. Sin embargo, lo que se oculta a veces se expresa en el cuerpo a través de la somatización. El cuerpo del hijo, del nieto o incluso del bisnieto, sin importar su edad, se convierte entonces en el lenguaje del ancestro herido. Es por lo tanto necesario -para liberarse al fin de esa carga- descodificar y curar las heridas que no se cerraron.
Muchas parejas tienen serios problemas de disfunción, especialmente en el área del manejo del dinero. Pero en medio de tanto estrés y división, hay esperanza. En Un equipo ganador, el consejero, economista y autor best seller Dr. Andrés Panasiuk muestra que hay otro camino hacia la salud financiera y cómo ser un equipo ganador. Nadie se casa para divorciarse. Sin embargo, esa es la triste realidad para el 50% de las parejas que hoy en día se comprometen a apoyarse y amarse «hasta que las deudas los separen».
El éxito financiero no siemprees resultado de trabajar arduamente. Hay personas capaces de generar prosperidad con un mínimo esfuerzo, mientras que otras nunca lo consiguen. La diferencia es que las primeras tienen conciencia de prosperidad y el trabajo que realizan es la expresión verdadera de sus valores personales y espirituales. Con frecuencia la conciencia de prosperidad se ve bloqueada por nuestra manera de concebir la abundancia material, emocional y espiritual, y enfrentamos obstáculos que responden a ?intenciones negativas?. Muchas creencias limitantes se originan en la infancia, otras vienen de generaciones atrás y están grabadas en la conciencia familiar. Ingala Robl revela en este libro aquello que impidela prosperidad y presenta soluciones para encontrar la unión entre nuestra profesión y nuestra vocación o misión en la vida.
Desde el nacimiento de la Quinta República el Estado francés ha librado una guerra latente contra parte de su población. Los jóvenes de los barrios obreros que son descendientes de la inmigración poscolonial sufren una repetida operación diaria de "desinfantilización": no son tratados como niños sino como amenazas a la supervivencia del sistema. ¿Cuántos de ellos murieron a causa de esta "desinfantilización"? ¿Cuántos fueron asesinados impunemente por la policía? ¿Cuántas madres han llorado ante los tribunales a sus hijos víctimas de crímenes racistas?
Advertencia: En estas páginas terminarás reconociendo a tu mamá... o a ti mism@La señora más vale madres y viral de internet comparte contigo las enseñanzas que le han ayudado a sobrevivir a la adolescencia de sus crías, a los cambios tecnológicos y hasta al pelón de su exmarido. Carito Acampa plasmó toda su sabiduría e ideas a la antigüita en este libro, y lo hizo tan bien¡que creerás que espía a tu mamá!¡Momentito ahí, canij@! ¿Pensabas que su honestidad brutal no te iba a alcanzar? Carito Acampa te soltará una verdad dolorosa: para ser «señora», no hay edad.
Este libro es una recopilación de historias honestas y conmovedoras que surgen desde las heridas de hijos lastimados, revelaciones profundas, como el hecho de que la presencia de un padre en los hijos es irremplazable. El padre, el primer amor de las hijas, el primer superhéroe de los hijos, el que espanta los fantasmas por las noches y simula ser caballo por el día, cabalgando con el crío sobre los hombros, la figura que se utiliza como amenaza cuando la autoridad de la madre se vuelve débil. Cualquier herida en nuestros corazones puede ser sanada y transformada en fuente de fortaleza y de inspiración para tener una mejor calidad de vida y plenitud emocional.El sendero del perdón se transita cuando se comprende, porque la comprensión es una de las manifestaciones más luminosas del amor, ese amor que todo sana, que todo cura, que alimenta lo mejor de nosotros mismos.
Cómo educar la relación entre tus hijos, por la aclamada autora de Educar sin perder los nervios. « El objetivo de este libro es ayudarte a entender que la relación entre hermanos es de las más importantes que tendrán tus hijos en su vida. » Hermanos explora uno de los vínculos más mágicos y complejos de la vida, y ofrece las herramientas fundamentales para educar la relación entre tus hijos sin gritos ni peleas, dándole a cada hijo lo que necesita. De la mano de Tania García -una de las mayores especialistas internacionales en educación basada en el respeto y creadora de la Educación Real®-, descubriremos el origen de esa relación y cómo comunicarnos mejor con cada hijo, cómo acompañar los celos y la rabia entre ellos, cómo establecer unos buenos límites, cómo y cuándo intervenir en sus conflictos, qué hacer cuando aparece la violencia o cómo gestionar las familias reconstituidas. El resultado es un libro tan útil como completo, concebido desde el máximo respeto hacia los derechos fundamentales de los niños y sus etapas de crecimiento. En él se ejemplifican con casos prácticos reales las dificultades que puede generar ese vínculo tan único y extraordinario.
Cada biografía humana es un universo en sí mismo. Laura Gutman habla de cada uno de nosotros, de nuestras infancias, especialmente de todo lo que no recordamos de ella, pero que mueve los hilos de nuestras vidas. Este es un libro para comprendernos más; un acercamiento revelador a nuestra realidad emocional. La biografia humana ofrece un orden para disminuir la distancia entre el discurso materno y la realidad desde el punto de vista del niño que hemos sido. Luego, podremos tomar decisiones más conscientes en cualquier ámbito de nuestras vidas. El poder del discurso materno marca un antes y un después definitivo en los estudios sobre interacciones vinculares en la primera etapa de la vida. Para lograr algo tan ambicioso y privado, como abordar nuestra realidad infantil sin ninguna clase de interpretaciones, es indispensable definir la distancia entre lo que nuestra madre nos decía y lo que hemos experimentado. Por ejemplo, mamá -y todo su entorno- opinaban que necesitábamos límites. Pero resulta que, en verdad, precisábamos un enorme caudal de amor, presencia, fusión emocional, cobijo y ternura de su parte. Y lo necesitábamos como el aire que respiramos. Sin embargo, tan raro es encontrar en nuestra civilización una escena semejante que hemos terminado por suponer que hemos recibido todo lo que necesitábamos. Esta es la verdadera distancia entre el discurso materno y la realidad. Este libro acerca a los lectores una dinámica amorosa y comprensiva -aunque no por eso menos perturbadora y valiente- del abordaje de nuestra realidad infantil, con la firme intención de aproximarnos a la verdad de quienes somos y de descubrir los recursos que podemos desplegar a favor de la humanidad.
Todos los días deberían ser el día de la Madre. Celebremos con este entrañable pequeño libro a esa persona que siempre ha estado, siempre está y siempre estará con nosotros. Como dice 72 Kilos: «Este libro es para todas las madres del universo, que son el origen de todo». ¡El mejor regalo para la mejor persona del mundo!
Z COMO SUPERAR LA DEPRESION POSPARTO
Este libro no pretende ser otro manual de crianza perfecta, sino todo lo contrario: es una invitación a reírse de los desastres cotidianos y a encontrar la felicidad en la imperfección. Con anécdotas hilarantes y consejos prácticos, Manso te enseña a liberarte del sentimiento de culpa y a equiparte con el sentido común más poderoso: el humor. Descubre cómo las mañanas pueden dejar de ser batallas campales y cómo la crianza puede ser una aventura llena de amor y risas. Únete al club de los padres y madres imperfectos y transforma tu vida y la de tus hijos con una perspectiva renovada y relajada.
Este libro es un grito de alerta y una llamada a la acción, exponiendo las realidades a menudo invisibles que enfrentan las madres en la sociedad actual. Desde la estabilidad laboral hasta la salud mental, Oliver desentraña cómo los sistemas socioeconómicos moldean la experiencia de criar y ser criado. Con historias personales y análisis profundos, este libro no solo identifica las heridas de la maternidad moderna, sino que también ofrece caminos hacia la sanación y el empoderamiento. ¿Estás lista para unirte a la conversación y transformar la forma en que vemos y vivimos la maternidad?
Un impresionante relato en primera persona sobre un parto que salió mal, una disputa legal de película y por qué debemos reivindicar el derecho a un parto digno. Nahia Alkorta fue víctima de violencia obstétrica. Sufrió trastorno por estrés postraumático. Presento una demanda que recorrió todas las instancias judiciales sin ser escuchada. Pero el Comité para la Eliminación de la Discriminación Contra la Mujer de la ONU le dio la razón e insto a España a adoptar medidas para erradicar la violencia obstétrica. «Un libro clave para entender la violencia obstétrica. Madres, padres, profesionales, ¡leedlo, por favor!». Dra. Ibone Olza, psiquiatra perinatal «Nahia desgrana las múltiples causas de que nosotros (los profesionales) acabemos formando parte de esos monstruosos procesos, y de las heridas y traumas que generan. Gracias por escribir algo tan doloroso, pero precioso y necesario al mismo tiempo». Dra. Laia Vidal Sagnier, obstetra y ginecóloga
Rachel Cusk relata en estas páginas sus primeras experiencias como madre y reflexiona con desacostumbrada franqueza sobre lo que supone esta etapa: un adiós a la libertad, al sueño y al tiempo, un viaje a las raíces del amor y una esforzada lección de humildad. La autora analiza brillantemente cuestiones esenciales relativas al embarazo y la maternidad, desde las ambivalencias y los sentimientos contradictorios que desarrollan las madres hasta las trampas que encierra el discurso mayoritario en torno a ese periodo, pasando también por la infantilización social de las embarazadas y las madres primerizas o la soledad del puerperio. Divertido, conmovedor y brutalmente sincero, Un trabajo para toda la vida es sin duda uno de los más brillantes libros sobre la maternidad que se han escrito en lo que va de siglo. Su publicación en 2001 suscitó tanta admiración como indignación, e incluso un famoso columnista llegó a solicitar que los servicios sociales se hicieran cargo de las hijas de la autora. Más de veinte años después se traduce por primera vez al español esta obra pionera que sigue sorprendiendo por su extraordinaria lucidez.
En nuestra vida cotidiana, no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. ¿Quién no se ha enfrentado con un jefe autoritario y descalificador, con un vecino quejoso, con un compañero envidioso o algún pariente que siempre nos echa la culpa de todo? ¿Quién no se ha topado con hombres y mujeres mentirosos, arrogantes, irascibles o pesimistas? Todas estas personas «tóxicas » nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Cómo reconocer a la gente «tóxica»? ¿Por qué actúan como lo hacen? ¿Cómo protegernos y ponerles límites? Bernardo Stamateas, psicólogo y sexólogo clínico, responde a estas preguntas con claridad y convicción. Sus consejos nos ayudarán a hacer nuestras relaciones personales más saludables y positivas. En definitiva, nos ayudarán a ser mucho más felices. Gente tóxica es un bestseller con más de 200 000 ejemplares vendidos.
Todos albergamos ideas y expectativas en relación al amor, que nos han sido inculcadas por nuestros padres, la cultura y el entorno. Pero los antiguos esquemas y mitos han dejado de funcionar. En el mundo actual, las relaciones nos desafían más que nunca y el clásico «vivieron felices por siempre jamás» ya no es el final del cuento, sino el desafiante principio de la historia. Para disfrutar de relaciones sanas y constructivas debemos estar dispuestos a explorar nuevos territorios. A revisar experiencias de infancia y descubrir expectativas inconscientes que hemos ido construyendo a lo largo del proceso de domesticación. Los autores dibujan una relación de pareja donde el compromiso, la libertad, el respeto y el amor incondicional son los ingredientes esenciales. Una obra inspiradora que propone un camino que pasa por el autoconocimiento y la autoaceptación.